Меню Рубрики

Что делать если лактостаз повторяется

В данном случае, прекрасно, что наша читательница сумела самостоятельно справиться с состоянием лактостаза стандартными народными средствами и увеличением количества кормлений малыша.

Но, к сожалению, если не пытаться найти первопричину возникающего застоя и не предпринимать необходимых мер для его предотвращения проблема будет постоянно повторяться, а в конце концов, все это может закончиться маститом.

Иными словами, нашей читательнице имеет смысл проанализировать свои действия связанные с налаживанием лактации и задуматься, почему возникает лактостаз. Важно проверить:

  • Возможно, малыш не совсем правильно захватывает грудь.
  • Насколько правильно подобраны позы для кормления, не пережимается ли в какой-то из привычных позиций тот или иной проток.
  • Насколько хорошо кроха кушает (набирает вес) и, соответственно, опорожняет молочные железы. Иногда, определить количество высосанного молока из груди матери за одно кормление можно путем взвешивания малыша перед и после такого одного кормления. При этом на точных весах всегда можно заметить 30, 50 или 60 грамм скушал карапуз и понять, насколько освободилась молочная железа.
  • Не имеет ли место возникновение частых стрессовых ситуаций, сильного переутомления, недосыпания и пр.
  • Не переохлаждается ли периодически грудь.
  • Не травмируются ли тесным бельем или иными вещами молочные железы.
  • На получает ли женщина чрезмерного количества физической (спортивной) нагрузки.

Проанализировав свои действия следует отказаться от любых провоцирующих лактостаз факторов – изменить свое поведение, если оно вам кажется сомнительным, с точки зрения правильного грудного вскармливания.

Если кормите только в одной единственной позе – лучше подобрать для себя еще две или три удобные позиции и чередовать из во время каждого кормления, как бы постоянно разворачивая малыша, давая ему возможность добыть молоко из разных протоков молочной железы.

Если захват ореолы соска малышом вызывает сомнения – добиться-таки правильного положения его ротика во время кормлений. Если кроха не доедает (не набирает нужный вес) или недостаточно опорожняет грудь – возможно, начать сцеживаться, но только после консультации со специалистом, который научит вас делать это правильно.

Если вызывает сомнение белье, которое носится в течение дня – его нужно заметить. При обнаружении иных вышеописанных факторов, способных спровоцировать лактостаз – следует задуматься и о их устранении – об избегании стрессов, переохлаждений, переутомления и пр.

И, конечно, в такой ситуации женщине очень важно научиться оказывать себе правильную помощь при возможном возникновении застоя, чтобы избежать его перехода в состояние мастита.

К примеру, после консультации с доктором, можно держать наготове Но-шпу – безопасный спазмолитик, который следует принять, в случае образования застоя, перед сцеживанием, а также пользоваться уже опробованными методиками – капустным листом и частым прикладыванием малыша к груди.

Кстати сказать, молокоотсосом также желательно научиться правильно пользоваться, поскольку при адекватном его использовании именно молокоотсос может помочь справиться с подобными проблемами.

К примеру, нет смысла использовать молокоотсос если заметно, что протоки закупорены и молоко не выводится наружу, поскольку это приведет к дополнительной стимуляции выработки грудного молока, а не к его оттоку.

Первоначально важно устранить спазм протока (положив капустный лист, выпив спазмолитик, вручную сцедив молочную пробку и пр.), а только после этого можно воспользоваться молокоотсосом. И последнее, говоря о лактостазе важно понимать, что крайне мало подобных застойных явлений, в действительности, требуют прекращения грудного вскармливания.

Следует понять, что с лактостазом можно и нужно научиться самостоятельно быстро справляться и прикладывания карапуза к груди в этом могут помочь как нельзя лучше.

Наше глубокое убеждение в том, что полноценное грудное вскармливание – это некий дар природы, за который также следует побороться, ну или, по крайне мере, не отказываться от него после двух или трех эпизодов застоя.

Пусть даже бороться придется такими непростыми способами как постоянная внимательность, аккуратность и повышенная гигиена в обращении с молочными железами, как профилактика застоя и борьба с ним.

источник

Ребенку 6 мес,и меня замучили застои молока. Грудь привыкла кормить каждые три часа,и если случается перерыв,допустим ,ночной,хоть на час дольше,на утро грудь каменеет. Сегодня с температурой небольшой. За этот месяц это уже второй раз. Первый раз обращалась к врачу,который сцеживал мне грудь . Сейчас научилась сама. Кожа на груди не успевает заживать от постоянного трения(

Устала морально и физически,но хочу продолжать кормить грудью,это не обсуждается.

Незнаю как будет,когда ребенок будет кушать прикорм и прийдется заменять одно кормление,мне кажется,я просто лопну.

Кто может поддержать словом или советом?

Опубликовано 26 мая 2016, 22:10

У меня тоже самое было. Постоянно вызывали медсестры домой, ездили сами. Капуста, компрессы, сцеживания под душем. Еле докормила до 9ти месяцев, потом психонула и ,,закрыла лавочку. Может это эгоистично, но по другому я не могла

Меня вот тоже посещает такая мысль,хоть бы до 9 м докормить малютку.

С введением прикорма молока меньше станет, не лопните)

И у меня часто были. Потом выработала четкий режим чередования груди и все наладилось. Капуста и мед спасали. Сейчас еще кормлю , нам 1,5 и грудь как тряпочка. От двух бидонов не осталось и следа.
Держитесь , все наладится.

Это такая печалька. тряпочки(( Боюсь от третьего размера следа не останется.

О, тоже самое было. Мои страдания закончились после покупки молокоотсоса Avent

+++
После покупки молокоотсоса жить стало гораздо легче) хотя пару раз застой случался приходилось расцеживать, но после 5-6 мес.все нормализовалось и грудь сама подстраивается под нужны ребенка!

Меня это настигало много раз с самого начала тоже практически каждые две недели полгода так точно, и всегда это был один и тот же проток. (только один раз на другой груди). С кем я только не консультировалась, все говорили, что с протоком что-то не то, то расширен , то еще чего. Кормила всегда по требованию, а ночью тоже настигало, иногда и без большого перерыва. Правда, ни разу не было температуры, сначала помогала одна знакомая акушерка массажем все сразу убрать, потом и сама справлялась. У меня зачастую было прям видно белую точку в этом протоке, «пробивало» это все — и как ни в чем не бывало, иногда если на это уходило чуть больше времени, то пару дней был дискомфорт. А потом как-то само наладилось, может, что прикорм начала вводить и молока поменьше стало, т.к. до этого хоть залейся было. (В год только раз был еще). Сейчас сыну 1,9 почти на ночь еще кормимся))) и смесей тоже у нас ни разу не было. Так что сил и терпения Вам! Могу скинуть ссылку на канал о гв, который мне во многом помог. Еще совет: так «расцеживать», чтоб кожа прям травмировалась ни в коем случае нельзя! Этим же и протоки травмируются, из-за чего, вероятно, лактостаз и повторяется. У меня один раз был опыт такого «расцеживания»- только хуже стало. Другая делала всё так легонько, что я чуть ли не кайфовала))

Чем больше сцеживаешь руками, тем больше валит молоко и эти застои постоянно. Как только перешла на сцеживание молокоотсосом авент, как на свет родилась. Во первых это занимает минут 7, а не час руками и после авента нормализиловалось количество молока и оно перестало валить как не нормальное.

Ручной? У меня именно эту пробку убрать не мог(( только руками, если сама, то и в душе желательно. Но просто так лучше тоже лишний раз не цедить, знаю таких, кто борясь и боясь застоев чуть ли не сутками и до и после кормлений мнут эту бедную грудь.

Да, ручной. Он обалденно сцеживает. Я сто раз пожалела, что сразу не купила. У меня много молока было, сама себя руками не могла сцедить, аж вены вылезали, так распирало, ночами бродила по хате и рыдала от боли.

Капуста была до одного места, лепешка одна очень помогала, если надо — поищу рецепт, а еще Траумель

Во-первых, успокойтесь, просто расслабьтесь, это же здорово, что кормите сами! Видимо, сцеживали или лактацию разгоняли? Попробуйте, когда грудь начинает нагрубать и болеть — чуть-чуть подцедить, до облегчения, обычно это немного надо. И тогда легче дотянете до следующего кормления. Чтобы сцедить легче — подумайте о малыше или посмотрите на него/фото, какие-то приятные эмоции. Проследите, не вызывает ли приливов горячее питье, обычно, на зрелой лактации это не видно, но вдруг. Если приливает — возьмите за правило горячее пить только перед самым кормлением. Ещё — позы, в которых кормите, попробуйте кормить подбородком ребёнка к застоявшейся дольке, да и в принципе для профилактики лактостазов в разных позах кормить полезно. Ещё одно — Вы по требованию грудь даёте? У меня малому вот 2 будет, ГВ до сих пор, и пока не уверена, что хочу заканчивать, и все очень гармонично. Спрашивайте, может, чем-то помогу?!

Может ваша проблема в том ,что вы после кормления еще сцеживаетесь? Не нужно этого делать ,ведь чем больше вы сцедитесь сейчас, тем больше молочка у вас прибудет на следующее кормление. И получается замкнутый круг. Нам годик ,были пару раз застои в месяц ребенкин и в два. Теперь ттт вроде все устаканилось. Прикладываю по требованию: может и 3 часа не просить, а может каждый час требовать)

Я только когда застой сцеживаю,т к. больно и чувствую застой. В обычной жизни детка все съедает.

А, простите ,я вас не правильно поняла) Мне кстати помогал лист подорожника) Вот прям брала листочки и прикладывала) А чтобы капуста была эфективней я ее немного отбивала молоточком или просто руками разминала,чтобы сок немного вышел.

Я расскажу свой опыт а вам решать как быть. Значит начала я обращаться за помощью когда меня настиг 9-й лактостаз, с температурой под 40 и подозрением на мастит. Значит что мне помогало: после каждого кормления ,холод из морозилки через пленку на 5 минут к местам где уплотнения. Сцеживать если совсем критично по 10-15 мл. Перед сцеживание теплый душ, после холод на 5 минут, чтобы снять отек протоков. Обильно мазать грудь мазью Траумель С, и холодный капустный лист. И конечно регулярно прикладывать. температуру сбивала нурофеном, если грудь именно болит можно выпить ношпу, на лактацию не повлияет. Значит когда я задрлбалась с этими лактостазами я начала думать почему мои подруги кормят и у них их нет или они крайне эпизодичны. Ну не может у женщины быть лактостаз ща лактостазами при задержке кормления на 1час. Вызвала я консультанта по Гв. Чтобы она глянула на грудь. Вообще пришла она, добрая моя фея, говорит грудь красная камень, говорю это 9 лактостаз. Она говорит давайте подумаем почему это может происходить. давай задавать очень простые вопросы от которых я начала рыдать. чтобы не расписывать все, опишу мои выводы и ее слова. Значит она говорит что лактостаз это застой молока, он абсолютно может быть спровоцирован застоем в жизни. Моя жизнь реально была в застое, я очень социально активный человек, но вынужденное нахождение с маленькой кричащей дочкой выбило меня из обычной колеи. Ничего кроме памперсов какашек и 4 стен. Я люблю свою кроху, но именно образ жизнь я такой принять не могла, вернее мне было плохо, это для меня застой. поэтому тело мое выдавало этот застой. Вообще как только я призналась себе в том что не нахожу счастья в «заперти», что я вся растворилась в ребенке а на себя забила, я начала возвращается к жизни. к слову это был мой последний лактостаз. После этого я кормила доченьку до 1год и 8 мес. Даже если кормила с большими перерывами, все было хорошо.

Я с вами согласна,тоже читала,что по психосоматике застой молока от гиперопеки и зацикливании на ребенке происходит.

Психосоматика дело не хитрое задумайтесь и с этой стороны. Постоянные лактостаз, дело рук мозга))))

источник

автор Оленушка в Ср 26 Май 2010 — 12:05

автор Аномалия в Ср 26 Май 2010 — 15:47

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Оленушка в Ср 26 Май 2010 — 16:14

автор Аномалия в Ср 26 Май 2010 — 16:34

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Оленушка в Ср 26 Май 2010 — 19:32

автор Аномалия в Чт 27 Май 2010 — 0:35

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Аномалия в Чт 27 Май 2010 — 0:39

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Оленушка в Чт 27 Май 2010 — 9:26

автор Аномалия в Чт 27 Май 2010 — 9:38

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Tutta в Чт 27 Май 2010 — 10:05

Аня, ты меня не бей пож-та, я тут немного сумничаю?
(скопирую с сайтов, где в свое время паслась, когда этим страдала)
Об этом вроде не говорили:
Может провоцировать закупорку молочного протока
— Сон на животе
— Небольшой ушиб груди, микротравма.
— Стрессовая ситуация, переутомление — конечно же, грудное вскармливание не такой уж лёгкий процесс, поэтому не надо забывать о собственном отдыхе!

Ещё по поводу массажа — кормящей маме надо очень осторожно относиться к груди — ее нельзя сильно мять и делать профессиональный массаж. Массажист, разминая застоявшиеся участки, может передавить молочные протоки. И лактостаз может возникнуть уже на других участках молочной железы.

Нельзя делать на грудь спиртовые, камфорные, водочные компрессы, так как они блокируют выделение окситоцина. Хотя многие говорят, что от них легче, но это палка о двух концах. Прогревающий момент спиртового компресса сделает своё дело — протоки расширятся и молоко перераспределится в груди, но это молоко и новое, прибывающее, будет труднее вытекать (блокируется выделение окситоцина, отвечающего за «вытекание» молока). А если будете стимулировать выработку большего количества молока или его у вас изначально было очень много — получите новый лактостаз, только наверняка более сильный и обширный.

Читайте также:  Амоксициллин при застое молока

и еще не найду где читала, многие мамочки связывают появление лактостаза с питанием, проблема появляется после белковой и жирной пищи, например после деревенского молока, сливок, творога, свинины

автор Аномалия в Чт 27 Май 2010 — 10:10

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

источник

Молоко матери – идеальная пища для младенца. Оно содержит в себе все необходимое в оптимальном количестве и в идеальных для усваивания пропорциях. Грудное вскармливание имеет глубокое эмоциональное воздействие на кроху. Также оно обеспечивает ребенку крепкое здоровье и правильное развитие. Но, к сожалению, при кормлении мама может столкнуться с рядом проблем, одной из которых является застой молока в груди.

  • Уплотнения (комки) в груди.
  • Покраснения кожи, особенно на месте уплотнений.
  • Боли в груди.
  • Повышение температуры.

Застой молока: что делать нельзя

Зачастую многие мамы имеют неправильные представления о том, каким образом можно бороться с лактостазом, поэтому следует знать, какие действия могут только навредить и усугубить ситуацию. Ни в коем случае нельзя ограничивать себя в жидкости, особенно при повышенной температуре. Не стоит также пытаться размять комки в груди руками, этим тканям сейчас и так приходится несладко. Распространенное заблуждение многих мам заключается в том, что они считают, что кормить ребенка с пораженной лактостазом груди нельзя. На самом деле это не только не запрещается, но и наоборот – просто необходимо, так как только ребенок способен наименее безболезненно опустошить грудь.

Как расцедить застой молока

При лактостазе появляются уплотнения в груди, от которых нужно избавиться, и чем раньше, тем лучше. В первый день с проблемой справиться гораздо легче, чем во второй и последующие. Поэтому если у вас случился застой молока, что делать с ним, вам помогут определиться следующие советы:

  1. Прикладывайте ребенка к груди чаще, при этом подбородочек крохи при кормлении должен быть направлен на пораженную дольку. Не предлагайте ему вторую грудь, пока он полностью не опустошит больную.
  2. Если ребенок не справляется со всеми объемами, то сцеживайте молоко. Делать это лучше всего под теплым душем.
  3. После того как ребенок поел, и вы сцедили остатки молока, приложите прохладный компресс — он поможет снять воспаление. В качестве такого компресса можно использовать капустный лист или лепешки, состоящие из меда и муки.

Помните, что предотвратить лактостаз гораздо проще, чем лечить его последствия. Для профилактики достаточно соблюдать несложные правила:

  • Не забывайте о себе: личная гигиена сохранит здоровье вам и вашему ребенку.
  • Кормите ребенка по требованию, а не по расписанию.
  • Препятствуйте образованию трещин сосков и травм, а если они все же появляются, уделяйте лечению должное внимание.
  • Прежде чем вы предложите ребенку другую грудь, убедитесь, что он полностью опустошил первую.
  • Каждое кормление ребенка должно происходить в разных позах.
  • Носите специальную одежду для кормящих матерей. Избегайте бюстгальтеров с косточками, белье должно быть мягким и не сдавливающим грудь.

Как правило, сцеживание молока не требуется, нужно лишь приноровиться правильно прикладывать ребенка при кормлении, постоянно меняя позы, и не реже, чем раз в 4 часа. При нормальных условиях это будет только стимулировать еще больший прилив молока, что само по себе может спровоцировать лактостаз. Но если по каким-то причинам мать прикладывает ребенка к груди неправильно, и ребенок не может самостоятельно полностью опорожнить ее, то в этом случае дополнительное сцеживание не помешает. Но если у вас все же возник лактостаз, и в течение 3 дней не проходит застой молока, что делать далее, вам должен сказать только врач, поэтому не медлите с посещением специалиста по грудному вскармливанию или гинеколога, иначе лактостаз может перерасти в мастит.

источник

Кормление грудью – неотъемлемая часть идеального материнства, позволяющая с ранних лет установить контакт с малышом и сформировать ему здоровый иммунитет. Тем не менее, этот важный в жизни матери и ребенка процесс может омрачиться лактостазом – задержкой молока в молочной железе. Каковы основные причины лактостаза? Как не допустить проблем с грудным вскармливанием? Рассмотрим 10 предпосылок, приводящих к застою молока у кормящей матери.

Система кормления по расписанию устарела, но сегодня еще можно встретить молодых мам, выдерживающих промежуток между прикладываниями к груди в 4 часа. Тем не менее, врачи считают, что это вредно и для ребенка, и для матери. По мнению специалистов, опорожнение железы реже, чем каждые 2 часа, более чем в 40% случаях приводит к застойным явлениям в груди. Предупредить лактостаз и сделать режим питания более комфортным для малыша поможет кормление по требованию. Гибкий график прикладывания к груди позволит своевременно опорожнять железу, не давая молоку застаиваться и приводить к ее воспалению.

Несмотря на многообразие поз для кормления, молодые матери часто прикладывают ребенка к груди одним, наиболее удобным для них способом. Поступать так означает опорожнять только одну долю груди, тогда как остальные останутся полными. Чередование поз для кормления позволит «достать» молоко из самых труднодоступных участков, избежав тем самым застойных явлений.

Специалисты рекомендуют менять положение каждые 1-2 кормления, особое внимание уделяя позе «из подмышки»: кормление сидя, уложив малыша на руку и обеспечив ему опору сбоку (подушку). Эта поза одобрена и с точки зрения пользы для ребенка – она обеспечивает отток молока из подмышечной доли груди, наиболее богатой жирами и ферментами, активизирующими пищеварительные процессы малыша.

Сцеживания «до последней капли» уже после того, как малыш оставил грудь, – очередная предпосылка к развитию лактостаза. Актуальные при кормлении по режиму, в системе питания по требованию сцеживания не только не нужны, но и опасны. Дополнительная стимуляция железы при гибком графике вскармливаний, когда отток молока и так достаточно частый, приведет к выработке лишних порций, с которыми ребенок уже не справится. Это может стать причиной первых симптомов лактостаза (болезненности, уплотнения тканей груди), а в дальнейшем, если баланс выработки и поглощения молока не будет восстановлен, – мастита.

Занятия спортом, стрессы и даже интенсивная домашняя работа – частые предпосылки лактостаза. Особенно опасны однообразные движения с нагрузкой на плечевой пояс (передвижение с пылесосом, вешание занавесок), провоцирующие перенапряжение тканей груди, а следовательно, и закупорку ее протоков. Врачи рекомендуют молодым мамам отказаться в период грудного вскармливания от любых занятий спортом, научиться делегировать тяжелую домашнюю работу мужу или другим домочадцам, а также не допускать переутомления.

Первое, о чем стоит позаботиться молодой маме, практикующей грудное вскармливание, – выбор специального бюстгальтера. Если белье не предназначено для этих целей или не соответствует размеру груди, пережатие отдельных участков молочной железы может привести к их неполному и неправильному опорожнению, а значит, к застойным процессам. Для предотвращения болезни специалисты советуют выбирать эластичный бюстгальтер без косточек, изготовленный из натуральных тканей.

То, что ест и пьет кормящая мать, определяет не только пользу молока для ребенка, но и здоровье ее молочной железы. Если женщина употребляет в пищу продукты с высоким содержанием тугоплавких жиров (животных жиров, маргарина), молоко становится более плотным и легче образовывает сгустки, закупоривающие грудные протоки. Диетологи рекомендуют кормящим матерям обогатить свой рацион ненасыщенными жирными кислотами (рыбой, растительными маслами), а также молочными изделиями, фруктами и овощами, исключив из него ненатуральные продукты.

На количество выделяемого грудью молока влияет не только еда, но и напитки: избыток жидкости (более 3 л в день), а также горячее питье на ужин послужат стимулирующим фактором для усиленной выработки молока в ночное время, что, при менее частых кормлениях, станет причиной застоя.

Сон на животе небезобиден: по отзывам многих молодых мам, именно эта поза является причиной застойных процессов в груди при незрелой лактации, когда железа наливается особенно сильно. Во время ночного отдыха женщина не контролирует свое тело и может допустить сильное механическое пережатие грудных протоков. Кормящим матерям рекомендуется отказаться от сна на животе хотя бы на 2-3 месяца после родов – далее лактация установится и грудь перестанет быть такой наполненной, как раньше.

Специалисты считают, что застудить грудь, как и любую другую отдельную часть тела (руку или ногу), нельзя: воспаление в молочной железе происходит одновременно с простуженным организмом, только в более выраженной по ощущениям форме. Случаи лактостаза и связанных с ним неприятных ощущений во время переохлаждения нередки, поэтому кормящим матерям на фоне сниженного иммунитета рекомендуется относиться к своему здоровью серьезно: не находиться на сквозняке, одеваться по погоде, а также не принимать холодный душ.

К образованию застойных процессов в груди могут привести случайные ушибы (ребенок толкнул ножкой) и различные по тяжести травмы. К сожалению, от несчастных случаев не застрахован никто, однако кормящей маме стоит уделить своей безопасности не меньше внимания, чем во время беременности, отказавшись от посещения чересчур людных и травмоопасных мест.

Преждевременный отказ от грудного вскармливания сегодня является скорее нормой, чем исключением из правил. Многие родители предпочитают заменять грудное молоко искусственным питанием из бутылочки. Причины различаются, однако переход не должен быть резким, иначе грудная железа окажется не подготовленной к резкому снижению объемов потребляемого молока и продолжит его выработку. Если же отказ произошел, специалисты не рекомендуют пользоваться «бабушкиными» советами и перевязывать грудь: это может стать причиной еще большего воспаления железы. Лучше прекратить лактацию медикаментозно или воспользоваться народными методами, употребив отвар листьев шалфея, пока лактация не снизится более естественным способом.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Работа, которая человеку не по душе, гораздо вреднее для его психики, чем отсутствие работы вообще.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Здоровая спина – это подарок судьбы, который нужно очень бережно хранить. Но кто из нас задумывается о профилактике, когда ничего не беспокоит! Мы не просто не .

источник

Лактостаз – застой молока в одной из долей молочной железы из-за закупорки молочного протока. Женская молочная железа состоит из 12-20 долей, каждая из которых имеет отдельный «выход» к соску — молочный проток. Если проток оказывается закупоренным, молоко не выходит из дольки, застаивается — вызывает воспаление, сильную боль, повышение температуры.

Распространенная причина застоя молока – слишком длинный период между кормлениями (ребенок по какой-то причине пропустил кормление, мама вовремя не дала налившуюся грудь). Лактостаз у кормящей мамы зачастую возникает, когда ребенок начинает спать всю ночь, не просыпаясь для кормления. Молоко вырабатывается в том же количестве, что и раньше, когда малыш требовал ночных кормлений. Грудь набухает, нагрубает, при попытке сцедиться молоко не идет. Попытка предложить больную грудь часто приводит к отказу от груди, так как ребенок не хочет сосать «впустую».

  • Болезненность молочной железы;
  • В больной груди ощущается твердый комок;
  • Может возникнуть покраснение кожи в области застоя, эта зона ощущается как более горячая;
  • При застое молока температура резко повышается до 38°С, ощущается озноб, вялость;
  • При обширном лактостазе могут воспалиться несколько долек, грудь становится каменной, нагрубает.

При первых же симптомах застоя нужно немедленно принять меры. В большинстве случаев качественное расцеживание/рассасывание сильно налившейся груди не даст лактостазу у кормящей матери дойти до стадии повышения температуры.

Самым первым шагом при появлении боли в молочной железе должно быть прикладывание к груди. Даже если малыш спит, разбудите его либо дайте пососать грудь в состоянии полусна. Если он ел совсем недавно или отказывается от груди, нужно попытаться расцедиться самостоятельно.

  1. Подготовьтесь к сцеживанию. Идеальный вариант – принять расслабляющий горячий душ, после чего в тишине и спокойствии выпить чашку ароматного горячего чая. Сам по себе душ и чай – не панацея при лактостазе, однако расслабление и горячее питье помогут выработке окситоцина. Благодаря этому гормону протоки раскрываются максимально широко и происходит обильная отдача молока.
  2. Примите правильную позу. Если вы сцеживаетесь вручную, лучше наклониться, чтобы соски и ареолы смотрели вниз.
  3. Начните расцеживание лактостаза с мягкого массажа. Ни в коем случае не старайтесь «разбить» комки руками, не надавливайте на них, не сжимайте грудь. Есть риск повреждения молочных протоков, это только усугубит ситуацию. Массаж при застое молока должен быть очень аккуратным.
  4. Как сцедить застой грудного молока? Сжав большой и указательный палец в кольцо, мягкими ритмичными движениями надавливайте на грудь за пределами ореолы, ведя пальцы к соску. Не давите на саму ореолу, наоборот, старайтесь как можно шире захватить грудь.
  5. Если рука устала, какое-то время сцеживайте другой рукой. Если молоко перестало идти, попробуйте аккуратно сцеживать еще какое-то время, мягко помассировать область застоя перед этим. В некоторых случаях ручное сцеживание открывает проток. Вы почувствуете сильный прилив в этот момент, из соска струей побежит молоко, а болезненный застой уменьшится в размерах и станет гораздо мягче.
  6. Если вручную открыть проток не удалось, самое время дать грудь ребенку.
Читайте также:  3 день не проходит лактостаз

Лучшее лечение лактостаза – расцеживание кормлением. Оптимальным вариантом будет дать сцеженную грудь «на засыпание». В полусне младенец не будет бросать «пустую» грудь и способен довольно долго сосать ее, что неминуемо приводит к раскупорке протока. Помогите малышу, мягко массируя затвердевшую дольку, так проток раскроется быстрее. При выборе позы обратите внимание, что наиболее эффективное положение – то, при котором подбородок ребенка обращен к закупоренной дольке.

После раскупоривания молочного протока какое-то время сохранится небольшая припухлость в больной доле молочной железы. Во избежание чрезмерного прилива молока, а также для уменьшения отека рекомендовано приложить к груди холод. Это так же уменьшит боль. Можно для компрессов при лактостазе использовать мазь Траумель.

Если в течение двух-трех дней, несмотря на сцеживания и частые прикладывания, вам не удалось самостоятельно решить проблему застоя молока, обязательно обратитесь за медицинской помощью. Через 2-3 суток лактостаз переходит в мастит, а это уже серьезное осложнение, требующее применения медикаментов. Мастит может закончиться операцией по откачиванию гноя из молочной железы, что зачастую означает окончание грудного вскармливания.

Чтобы не допустить лактостаза, прикладывайте малыша к груди не по часам, а по требованию. Промежуток между кормлениями не должен составлять менее 3-4 часов.

Неправильно подобранный бюстгальтер, сжимающий молочные железы, способен спровоцировать застой грудного молока. Но и отказываться от белья не стоит – при провисании груди пережимаются нижние дольки. По этой же причине нельзя спать на животе. Во время кормления не сжимайте грудь пальцами, не надавливайте на грудь, освобождая место для носика ребенка. Лучше всего подобрать такую позу, при которой ребенок не будет прижиматься носом к молочной железе.

Неправильный захват груди – одна из проблем, которая будет провоцировать постоянные лактостазы у кормящей матери. С неправильным захватом нужно начинать работать как можно раньше. Если вы не в состоянии переучить ребенка на правильный захват, обратитесь к консультанту.

Приводит к застою молока у кормящей мамы и увеличение жирности молока: молочный жир скапливается в молочном протоке и образует пробки. Старайтесь пить много воды или чая, откажитесь от жирной пищи.

Переохлаждение, особенно вкупе со стрессом и недосыпанием, называют частой причиной застоя молока. Всегда одевайтесь по погоде, старайтесь не гулять в слишком ветреную погоду. Снижайте стресс, отдыхайте в то время, пока ребенок спит, попросите близких помочь с частью домашних дел.

источник

автор Оленушка в Ср 26 Май 2010 — 12:05

автор Аномалия в Ср 26 Май 2010 — 15:47

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Оленушка в Ср 26 Май 2010 — 16:14

автор Аномалия в Ср 26 Май 2010 — 16:34

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Оленушка в Ср 26 Май 2010 — 19:32

автор Аномалия в Чт 27 Май 2010 — 0:35

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Аномалия в Чт 27 Май 2010 — 0:39

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Оленушка в Чт 27 Май 2010 — 9:26

автор Аномалия в Чт 27 Май 2010 — 9:38

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

автор Tutta в Чт 27 Май 2010 — 10:05

Аня, ты меня не бей пож-та, я тут немного сумничаю?
(скопирую с сайтов, где в свое время паслась, когда этим страдала)
Об этом вроде не говорили:
Может провоцировать закупорку молочного протока
— Сон на животе
— Небольшой ушиб груди, микротравма.
— Стрессовая ситуация, переутомление — конечно же, грудное вскармливание не такой уж лёгкий процесс, поэтому не надо забывать о собственном отдыхе!

Ещё по поводу массажа — кормящей маме надо очень осторожно относиться к груди — ее нельзя сильно мять и делать профессиональный массаж. Массажист, разминая застоявшиеся участки, может передавить молочные протоки. И лактостаз может возникнуть уже на других участках молочной железы.

Нельзя делать на грудь спиртовые, камфорные, водочные компрессы, так как они блокируют выделение окситоцина. Хотя многие говорят, что от них легче, но это палка о двух концах. Прогревающий момент спиртового компресса сделает своё дело — протоки расширятся и молоко перераспределится в груди, но это молоко и новое, прибывающее, будет труднее вытекать (блокируется выделение окситоцина, отвечающего за «вытекание» молока). А если будете стимулировать выработку большего количества молока или его у вас изначально было очень много — получите новый лактостаз, только наверняка более сильный и обширный.

и еще не найду где читала, многие мамочки связывают появление лактостаза с питанием, проблема появляется после белковой и жирной пищи, например после деревенского молока, сливок, творога, свинины

автор Аномалия в Чт 27 Май 2010 — 10:10

_____________________________________________________________
С молоком матери к человеку приходит способность быть счастливым.

Если у вас ко мне срочный вопрос, то лучше позвоните мне.
Тел.: 60-10-19 или 8-922-886-10-19

источник

Я хочу рассказать про лактостаз. Так уж получилось, что несколько раз мне пришлось серьёзно постараться, чтобы решить эту проблему. В первый раз всё дошло до мастита и абсцесса, и мне даже делали небольшую операцию.

Проблема лактостаза, к сожалению, не обходит стороной ни одну кормящую мать (за редким исключением). Но предупредить и преодолеть её нужно как можно скорее, чтобы не расстроился весь процесс грудного вскармливания. Конечно же, информации по этому вопросу достаточно, но я хочу рассказать о тех знаниях, которые пригодились мне — я прочитала много литературы и форумов, и выбирала то, что было близко мне, и, слава Богу, решила проблему лактостазов.

Лактостаз — это закупорка молочного протока, причиной которого является плохое опорожнение груди или её части. Грудь состоит из долей (по разным источникам — от 12 до 20), и каждая долька имеет свой проток в соске. При лактостазе чувствуется, что какая-то долька груди уплотнилась и болит, иногда возникает покраснение и отёчность. Если сцеживать грудь, то видно, что из соска молоко льется меньшим количеством струек или из какой-то части соска понемножку стекает, в то время как из остальных частей, может по-прежнему — литься струйками.

Чтобы предупредить лактостаз нужно знать причину, по которой он возникает.

Лактостаз часто возникает из-за следующих моментов.

  • Мама не часто кормит ребенка, либо по часам, выжидая точные промежутки времени.
  • Ребенок неправильно захватывает грудь. Поэтому происходит плохой отток молока в определенной доли груди.
  • Мама придерживает пальцем определенную часть груди во время кормления. Часто встречается, когда мать держит пальцем ямочку около носа ребенка, чтобы ему было чем дышать — нужно просто найти и принять положение, при котором грудь не слишком нависает и давит на ребёнка, но этот навык не всегда приходит сразу. Или мама неправильно предлагает ребенку грудь — зажимает грудь между указательным и средним пальцами, тем самым сдавливая какую-то дольку груди или проток, причём это происходит как привычка — постоянно.
  • Мама носит тесный бюстгальтер.
  • Кормит ребенка непродолжительное количество времени, например, опасаясь, что ребенок рассосет грудь или переест.
  • Сон на животе может провоцировать закупорку молочного протока.
  • Небольшой ушиб груди, микротравма.
  • Стрессовая ситуация, переутомление — конечно же, грудное вскармливание не такой уж лёгкий процесс, поэтому не надо забывать о собственном отдыхе!
  • Отсутствие ночных кормлений, в то время как грудь наливается.

При первых симптомах лактостаза самочувствие может быть хорошим, без температуры и покраснения груди, но если в такой ситуации ничего не делать, то может повыситься температура и начаться неинфицированный мастит (высокая температура — больше 38, все остальные симптомы лактостаза усугубляются).

Как правило, для лечения лактостаза и даже мастита бывает достаточно научиться правильно прикладывать ребёнка к груди и делать это как можно чаще (как вариант — каждый час или чаще, когда дитё не спит, а если совсем тяжело маме — можно и разбудить, и сонному грудь подсунуть) — при таком подходе симптомы лактостаза проходят в течение суток. Но если даже при частых прикладываниях к груди симптомы лактостаза не проходят, то придётся сцеживаться примерно 2-3 раза в сутки (больше тоже не нужно, чтобы не нагнать много молока в грудь). Но не надо сцеживаться после каждого кормления, таким образом поступает неверная информация в мозг о том, какое количество молока необходимо ребенку. В этом случае, молока начинает прибывать с каждым разом больше, а ребенок такое количество молока не сможет съесть. Получится, что вам придется все время сцеживаться, либо возникнет последовательная серия лактостазов — проходит один и тут же начинается другой. К сожалению, с этим я достаточно долго промучилась.

Перед сцеживанием надо сделать теплый компресс на грудь (не в коем случае не горячий!), для того, чтобы спровоцировать рефлекс окситоцина, чтобы молоко легче выделялось из груди. Для этого возьмите салфетку и намочите ее в теплой воде. Приложите на грудь и держите, пока она не остынет. Затем, легкими круговыми движениями помассируйте грудь от основания к соску, уделяйте особое внимание тем долям, которые застоялись. А после этого начинайте сцеживать. Сцеживать надо прицельно, то есть именно ту область, которая у вас болит, и лучше это делать под тёплым душем.

А также хорошо сцеживаться над паром (если есть паровой ингалятор, то он хорошо помогает). Ещё по поводу массажа — кормящей маме надо очень осторожно относиться к груди — ее нельзя сильно мять и делать профессиональный массаж. Массажист, разминая застоявшиеся участки, может передавить молочные протоки. И лактостаз может возникнуть уже на других участках молочной железы.

Нельзя делать на грудь спиртовые компрессы, так как они блокируют выделение окситоцина. Хотя многие говорят, что от них легче, но это палка о двух концах. Прогревающий момент спиртового компресса сделает своё дело — протоки расширятся и молоко перераспределится в груди, но это молоко и новое, прибывающее, будет труднее вытекать (блокируется выделение окситоцина, отвечающего за «вытекание» молока). А если будете стимулировать выработку большего количества молока или его у вас изначально было очень много — получите новый лактостаз, только наверняка более сильный и обширный.

После того, как вы сцедили грудь «до последней капли», очень важно приложить ребенка к пострадавшей груди, чтобы он отсосал остатки молока и, возможно, застоявшиеся комочки, которые вручную бывает сложно сцедить. А вот качественный молокоотсос в этом — большой помощник!

Не нужно просить мужа помочь «рассосать» застоявшееся молоко — ребёнок высасывает молоко особым способом, на который взрослый человек уже не способен, т. к. давно утратил навык. Малыш не сосёт, а языком снимает молоко с области ареолы, а после этого сглатывает. А муж так сделать не сможет — он будет тянуть молоко как коктейль через трубочку и тем самым травмирует и без него пострадавшие соски. Кроме того, во рту любого человека есть определенная микрофлора с различными бактериями, и в том числе болезнетворными (например, кариес). И эти бактерии он передаст вам, когда «отсасывает» молоко. А если у вас на соске есть трещина — то это прямой путь для попадания инфекции.

Не ждите, что после полного сцеживания болезненность и некоторая припухлость пострадавшей доли сразу уйдут. Все это проходит на 2-й или 3-й день. Краснота уходит в последний момент. Прекратить сцеживать грудь надо на 2-й — 3-й день. Иногда хватает одного такого полного сцеживания и затем частого прикладывания ребенка к пострадавшей груди, чтобы избавиться от лактостаза.

«Неинфицированный мастит — более сложная форма лактостаза, признаки примерно те же, но с большей интенсивностью. Самочувствие резко ухудшается, болезнь сопровождается повышением температуры тела от 38 градусов и выше, боль в области уплотнения увеличивается, может чувствоваться при ходьбе, при изменении положения тела».

Лечение — такое же, как и при лактостазе. Высокую температуру сбивают жаропонижающими средствами, а после сцеживания, если красное место становится горячим, отечным, рекомендуется приложить к этому месту лед на несколько минут. Лучше выбирать позу для кормления такую, чтобы подбородок ребенка был направлен в пострадавшую область. Поскольку это позволит ребенку более эффективно опорожнить эту часть груди. При кормлении мама может массировать этот проток, чтобы ребенку было легче его опустошить от основания груди к соску.

На 2-й день должно нас тупить улучшение. Но если симптомы неинфицированного мастита остаются тяжелыми, присутствуют два и больше дней, возможно попадание в грудь инфекции и тогда он перерастает в инфицированный мастит.

Кроме того, причинами инфицированного мастита могут быть трещины на соске, поскольку они являются путем для попадания в организм инфекции, и к этой проблеме нужно относиться очень серьёзно. Помните! Трещина — это прямой путь для проникновения инфекции в молочную железу и развития абсцесса. Существует множество способов лечения трещин на сосках, но главное — правильно прикладывать ребёнка к груди. А ещё мне хорошо помогал крем Бепантен.

Также мастит может быть осложнением после болезни. Например, если женщина болела ангиной, у нее примерно через 2 недели может возникнуть инфицированный мастит — нужно это иметь ввиду и дополнительно ухаживать за грудью.

Инфицированный мастит — это уже воспалительный процесс и лечение его должно быть медикаментозным и своевременным. Как правило, назначается курс антибиотиков, которые совместимы с грудным вскармливанием — не отказывайтесь от грудного вскармливания в этот момент, иначе можете к нему больше не вернуться. Не нужно бояться антибиотиков — болезнь намного опаснее и для вас, и для ребёнка. Кроме того, нужно обязательно продолжать сцеживаться. Без сцеживания медикаментозное лечение будет не эффективным.

Сцеживания не должны производиться вручную — чтобы не произошло распространение инфекции в соседние доли груди. Лучше для этого использовать электрический молокоотсос. Нельзя при инфицированном мастите делать теплые компрессы, так как они могут спровоцировать абсцесс. Если все меры лечения мастита оказываются эффективными, то сцеживания заканчивают на 10-й день.

Читайте также:  Амоксиклав при гв лактостаз

А у меня был всё-таки абсцесс. Комочки застоявшегося молока никак не исчезали, и внутри возник гнойный мешок. Главное при абсцессе — не впадать в панику от того, что можно кормить только одной грудью. Вы вполне сможете выкормить ребенка этой одной здоровой грудью — и будет вырабатываться нужное количество молока, может только кормить придётся чуть чаще.

На больную грудь ставят дренаж, чтобы удалить гной из гнойного мешка, плюс опять же назначают курс антибиотиков. Лекарства также подбираются совместимые с грудным вскармливанием. Сцеживания продолжаются молокоотсосом (чтобы не затрагивать гнойный мешок, ручное сцеживание не рекомендуется). Сцеживания нужны ещё и для того, чтобы лактация в пострадавшей груди не угасла, и после окончания лечения вы могли бы вернуться к кормлению малыша из обеих грудей.

Самолечение мастита недопустимо, а вот с лактостазом вполне можно справиться самостоятельно, главное — внимательно следить за своей грудью и вовремя принимать меры.

Я желаю всем кормящим мамам никогда не сталкиваться с этой проблемой! Но предупреждён — значит, вооружён!

Поздравляю всех-всех с наступающим Новым Годом! Пусть наши детки будут здоровы и счастливы!

источник

Здравствуйте. Моему малышу полтора месяца, и я кормлю его грудью по требованию. Примерно две недели назад у меня начался лактостаз. Он сопровождался высокой температурой и сильной болью в груди. Лечилась я при помощи средств народной медицины: ограничила прием жидкости, делала компрессы из капустного листа и максимально часто прикладывала малыша к груди. Все нормализовалось, но через 4 дня ситуация повторилась, только с другой железой. Сейчас вновь та же проблема. Я купила молокоотсос, однако он мало помогает, так как количество молока продолжает увеличиваться. Посоветуйте, как избежать повторения лактостаза? Является ли отказ от кормления грудью единственным способом борьбы с лактостазом?

Очень хорошо, что молодой маме удалось самостоятельно справиться с лактостазом при помощи народной медицины и увеличения числа кормлений. Однако если причина появления застоя не будет выявлена, проблема будет постоянно повторяться, результатом же может стать мастит.

Столкнувшись с лактостазом, женщине нужно провести анализ своих действий, связанных с кормлением малыша, пытаясь найти причину его появления. Для этого стоит обратить внимание на такие факторы:

  • Правильность захватывания ребенком соска.
  • Выбор позы для кормления. (В некоторых случаях возможно пережатие какого-либо протока в груди.)
  • Аппетит малыша и, соответственно, степень опустошения им молочных желез. Часто для проверки количества молока, полученного во время кормления, ребенка взвешивают до и после кормления. Точные весы показывают, сколько граммов съел малыш, что свидетельствует о степени опустошения железы.

Нужно обратить внимание и на состояние молодой мамы: частота стрессов, переутомление, недосыпание, чрезмерная физическая или спортивная нагрузка и так далее. Кроме этого необходимо проконтролировать состояние самой молочной железы: защищена ли она от переохлаждения, не травмируется ли и так далее. Если при анализе ситуации были найдены какие-то факторы, способствующие появлению лактостаза, следует постараться изменить свое поведение.

В случае постоянного кормления малыша в единственной позе, нужно выбрать еще 2-3, чередуя их во время кормления. Малыша надо постепенно разворачивать, тогда он будет сосать молоко из разных протоков груди.

Если есть сомнения в правильности захвата малышом соска, необходимо достичь правильного положения рта младенца в течение кормления. В случае недобора веса у младенца или недостаточного опорожнения молочной железы при кормлении, нужно начинать сцеживаться, но предварительно следует обязательно проконсультироваться со специалистом, который подскажет, как правильно это сделать.

Белье, которым пользуется кормящая мама, должно быть удобным, в противном случае его надо заменить.

Таким образом, если при анализе ситуации с грудным вскармливанием были обнаружены факторы, провоцирующие лактостаз, их надо устранить, то есть постараться избегать переутомления, переохлаждения, стрессовых ситуаций и так далее. Очень важно, чтобы каждая женщина могла помочь себе, если у нее в груди образовался застой, не допуская его перехода в мастит. Например, проконсультировавшись предварительно с врачом, можно воспользоваться «Но-шпой». Этот препарат является безопасным спазмолитиком, применять который можно перед сцеживанием, если возник застой молока. Хорошие результаты обеспечивает частое прикладывание крохи к груди и компрессы из листа капусты.

Поможет и умение правильно пользоваться молокоотсосом, так именно этот прибор хорош для решения подобных проблем. Если произошла закупорка протоков, мешающая выходу наружу молока, то пользоваться молокоотсосом нельзя, так как он стимулирует образование молока, а не лучший его отток. Вначале следует ликвидировать спазм протока (приняв спазмолитик, воспользовавшись ручным сцеживанием или компрессом из капусты), а только потом применить молокоотсос.

Если говорить о лактостазе в целом, нужно отметить, что очень редко застойные явления реально требуют прекращения грудного вскармливания. Каждая молодая мама должна помнить, что с лактостазом можно и нужно бороться своими силами: очень хорошо в этой ситуации помогает частое прикладывание ребенка к груди.

Всем, безусловно, известна важность грудного молока для малыша, именно поэтому не стоит от него отказываться после нескольких случаев застоя. Даже если борьба с ним сопряжена с определенными сложностями, которые требуют внимательности и аккуратности, повышения гигиены груди и осуществления мер, направленных на борьбу с застоем и его профилактику.

источник

В женской груди находятся дольки, где и вырабатывается грудное молоко. По протокам молоко поступает к соску. Но если происходит закупорка протока, то молоко прекращает продвигаться по протоку и застаивается. Это — лактостаз, в народе его называют застой молока. В результате — грудь отекает, в ней появляются болезненные уплотнения.

До развития абсцесса и оперативного вмешательства у мамы есть совсем немного времени. Если появился лактостаз у кормящей мамочки — есть около двух суток, чтобы справиться с этой ситуацией. Иначе могут быть последствия лактостаза — вначале развивается неинфекционный мастит, когда к отекшим тканям присоединяется воспаление.

Следующий этап — инфекционный мастит, когда идет размножение бактерий и все негативные последствия — гной и возможность абсцесса. В этом случае уже лечение антибиотиками, хирургическое вмешательство.

Существует множество причин лактостаза, вот самые основные:

1. Неудобное положение во сне, когда мама спит на животе или на боку, но неудобно. Особенно, если малыш не просыпается ночью. Мама спит всю ночь, молоко накапливается, а наутро просыпается с болью. Папы могут помочь — переворачивать маму с живота на спину.

Также, если мама носит сдавливающий молочную железу бюстгальтер, но совсем не носить его нельзя, иначе в свободно свисающей молочной железе молоко будет накапливаться быстро и гораздо больше.

2. Неполное опорожнение груди

  • Когда на молочных железах трещины или анатомически сосок женщины плоский, затрудняется кормление
  • Когда малыш не полностью высасывает молоко из груди — при неправильном кормлении или слабом сосательном рефлексе ребеночка
  • После первых родов молочные протоки узкие, и если молока вырабатывается много, может возникнуть застой в груди.

3. При спазме млечных протоков

  • Когда мамочка переохлаждается или испытывает стресс, выполняет тяжелую физическую работу (физические нагрузки).

4. Когда мама решает отказаться от грудного вскармливания и переводит своего ребенка на искусственные смеси.

  • Постоянно одна и та же поза во время кормления или резкое изменение положения
  • Надавливание пальцами на грудь во время кормления — например, зажим соска между большим и указательным пальцами и одновременное давление пальцами на молочную железу.
  • Неправильное или чрезмерное сцеживание молока

6. Увеличение вязкости грудного молока

С одной стороны не рекомендуют обильное питье (особенно теплое), т.к. может вызвать прилив молока и это нам не очень нужно, когда дольку надо рассосать. С другой стороны, нельзя жестко ограничивать себя в питье, т.к. в этом случае молоко загустевает и пробку сложнее разбить. Поэтому должен быть баланс — когда мама захотела пить и питье должно быть комнатной температуры, не горячее.

7. Употребление орехов, животных жиров

Первые признаки лактостаза мама сразу поймет и не пропустит. Обычно с утра (может она неудобно спала или белье слишком тесное было) или в другой момент, но она чувствует тяжесть и болезненность в молочной железе, появляется уплотнение, бугорки.

При кормлении ребенок может стать беспокойным, т.к. ему приходится при сосании тратить гораздо больше сил, а струя молока тонкая и прерывистая. Лактостаз протекает без температуры или незначительное повышение (в пределах 37,5).

Это сигнал для того, чтобы начать действовать. Если не предпринимать никаких действий, усиливается боль в молочной железе, наблюдается повышение температуры до 38,5 — 39 градусов, резкое ухудшение состояния. И это уже говорит о том, что присоединилась инфекция, и начался мастит. В этом случае действуйте экстренно, чтобы процесс не перешел в гнойный. Срочно обращайтесь к врачу — маммологу.

Чтобы как можно скорее избавиться от лактостаза, надо принять следующие меры:

  1. Прикладывать малыша к груди как можно чаще, и чтобы его подбородок упирался в больное место. Малыш будет сосать, подбородочком массажировать эту дольку. И в один момент, во время прилива, когда молоко начинает идти активно из груди, долька раскроется и лактостаз рассосется.
  2. Расцедить застой молока у кормящей мамы

Сцеживание при лактостазе проводите перед кормлением ребенка, если застой настолько сильный, что малышу трудно не только сосать, но даже взять грудь. В этом случае сцедите небольшую порцию молока, чтобы снять напряжение и позволить ребенку свободно взять сосок.

Также сцедить молоко из больной молочной железы надо после кормления, если остались болезненность и уплотнения.

Надо научиться сцеживаться вручную, потому что ваши ручки — самый лучший и надежный инструмент, их не заменит молокоотсос. Но есть современные аксессуары, которые помогают сделать это быстро и эффективно при необходимости. Молокоотсос поможет, если уже случился молочный стаз.

Молокоотсосы при лактостазе разделяют на 2 большие группы.

Которые в свою очередь делятся на:

  • Лактаторы — длинные колбы, груши. Они помогут маме избавиться от излишков молока. Но они не помогут, если уже случился лактостаз
  • Собственно молокоотсосы — с рукояткой поршневые помогут, как избавиться от излишков молока, так и устранить лактостаз

На что обратить внимание при выборе молокоотсоса.

Если мы говорим о механическом, то должна быть рукоятка. Удостоверьтесь, что он создает хороший вакуум. И обязательно должна быть силиконовая насадка (как лепестковая, так и ровная), но её основные функции — создавать плотное прикрепление и удерживать вакуум и после того, как молоко пошло.

Они бывают однофазные, когда мама сама регулирует частоту нажатий и двухфазные, которые сначала стимулируют молоко, а потом сцеживают.

Прикладываем молокоотсос по центру. Сосок должен идти ровно по центру, он не должен тереться, чтобы не создать себе трещины и травмы соска. Сам процесс сцеживания не должен вызывать дискомфортных ощущений. Если сосок большой, то есть дополнительные насадки на большую грудь.

Важный момент — при сцеживании, мама должна расслабиться, подумать о своем малыше (положить ребенка около себя, или его фото, если ребеночка нет рядом), потому что, когда мама думает о своем малыше, срабатывает рефлекс окситоцина и молочко начинает идти более активно, а сцеживание идет эффективнее.

Перед сцеживанием грудь лучше нагреть — это может быть теплое влажное полотенце, памперс с теплой водой, термонасадка (она становится теплой при нагреве), и нужно приклажить её к груди. Когда мама использует теплый душ, то она не только нагревает грудь, но и массажирует.

3. Капустный лист при лактостазе

ВОЗ (Всемирная Организация Здравоохранения) рекомендует применять капустный лист ПОСЛЕ прекращения лактостаза, открытия дольки. Он в этом случае, как охлаждающий компресс, помогает снять отечность и приносит облегчение маме.

Опять же по рекомендации ВОЗ, ни в коем случае при лактостазах нельзя делать спиртовые компрессы. Потому что спирт нарушает выделение молока и всасывается в грудное молоко.

Эффективно рассасывает молочный стаз ультразвук. Окситоцин сокращает молочные протоки и помогает лучшему оттоку молока. Но эти процедуры применяются по назначению врача.

6. Массаж груди при лактостазе

Перед тем, как начать массировать молочную железу, её надо согреть, приложив теплое влажное полотенце. Массажные движения должны быть мягкими, чтобы не повредить млечные протоки, заполненные молоком.

Короткое видео о том, как сделать массаж молочных желез

  1. Хорошей профилактикой является кормление малыша «по требованию» — что уменьшает риск лактостаза в 2 раза. Если появились первые признаки застоя грудного молока, прикладываем ребенка к груди как можно чаще, чтобы он рассасывал застой.
  2. Если застоя нет, не сцеживаться сразу после кормления. Природой задумано так, что молока в железах выработается столько, сколько ребеночек высосал. Если сцеживать молоко после кормления, то его на следующее кормление будет больше, чем малыш сможет съесть. Таким образом, чем больше вы будете сцеживать молоко, тем больше его будет вырабатываться, что легко может привести к молочному стазу.
  3. Спать надо на спине, а не на боку и особенно животе, чтобы не сдавливать грудь и млечные протоки.
  4. Подбирать тщательно бюстгальтер, чтобы он поддерживал грудь, но не сдавливал её (специальные бюстгальтеры) и обязательно снимать его на ночь.
  5. Профилактика трещин сосков
  6. Избегать стрессов и чрезмерных физических нагрузок
  7. Позы при кормлении рекомендуется менять.

Малыш лежит на подушке сбоку от мамы, у неё подмышкой, голова его у груди. Мама обнимает ребенка рукой, у которой он лежит, придерживая кистью головку (удобнее, если рука мамы тоже лежит на подушке). При такой позе хорошо опорожняются нижние доли и боковые.

Мама и ребенок лежат друг к другу «валетом», оба на боку. Малышу под спинку лучше подложить подушечку или валик. Опорожняются верхние доли, ребенок подбородком массирует их.

Малыш лежит на подушке, чуть перевернут на бочок. Мама стоит на четвереньках и нависает грудью над ребенком. Вариант этой позы — малыш лежит на пеленальном столике, а мама стоит над ним. Обязательно головка малыша должна быть повернута на бок, чтобы он не захлебнулся молоком. Молоко свободно стекает по млечным протокам, хорошо опорожняются все доли.

Чтобы грудное молоко не стало вязким, соблюдать питьевой режим, ограничить животные жиры и маргарины, орехи и сладкое. Включить в свой рацион растительные масла, нежирное мясо, рыбу, молочные продукты (ограниченно).

Если молочный стаз случился — исключить на время из рациона всё жирное, сладкое, сдобу, мясное, молочные продукты, орехи. Добавляем в питание каши на воде, свеклу, чернослив, курагу, растительные масла.

Время после родов тяжелое в эмоциональном плане и, маме, как никогда, нужны минуты отдыха — СПА-процедуры, массаж рук или ног, ванна со свечами и ароматерапией и хорошей музыкой, отдых на природе, минуты релаксации, так ценимые женщиной. Если мама расслаблена и в спокойном состоянии, то сцеживание и кормление будет более эффективно.

источник