Меню Рубрики

Как лечится мастопатия и лечится ли вообще

Почти шестьдесят процентов женщин от восемнадцати до сорока пяти лет сталкиваются с неприятными симптомами мастопатии. Она сопровождается появлением доброкачественных образований, которые легко пальпируются при самостоятельном обследовании, сильной, иногда невыносимой болью в области груди (масталгией или мастодинией). Приведенные ниже описания видов болезни помогут разобраться, что такое мастопатия: как лечить это болезненное заболевание.

Мастопатия – это появление небольших узелков (опухолей или кист), которые возникают из-за процессов пролиферации (разрастания клеток) в молочной железе. Пролиферацию провоцирует эстроген – гормон, который выделяется при первой фазе менструального цикла. Само по себе разрастание клеток является естественным процессом.

Гормон прогестерон, появляющийся в организме во второй фазе, купирует процесс клеточного размножения – так проходит правильное течение цикла. Из-за воздействия различных факторов прогестерон может выделяться в меньшем количестве, чем эстроген, что приводит к чрезмерной пролиферации. Если так происходит, начинают появляться образования, причиняющие женщине боль: возникает мастопатия. Видео ниже поможет вам больше узнать о заболевании:

В более редких случаях мастопатия может появляться при избыточном выделении пролактина, гормона, который способствует вырабатыванию молочной железой материнского молока. Обычно это происходит во время беременности, при кормлении малыша грудью, когда пролактин производится гипофизом в большом количестве. Существует еще несколько причин, которые могут поспособствовать возникновению мастопатии, нарушить гормональный фон:

  • Сильные стрессы, которые провоцируют гормональный дисбаланс.
  • Функциональные нарушения работы щитовидной железы.
  • Серьезные заболевания мочеполовой системы – инфекции, воспаление матки, яичников.
  • Ведение нерегулярной сексуальной жизни.
  • Аборты.
  • Больная печень.
  • Наследственность.
  • Травмы, возникающие во время ношения лифчика (слишком тесный бюстгальтер может вызвать микротравмы, провоцирующие развитие заболевания).
  • Алкогольная и никотиновая зависимости.
  • Недостаточное поступление йода в организм.
  • Неподходящие оральные контрацептивы, которые влияют на гормональный фон.

При появлении симптомов мастопатии следует записаться на консультацию к врачу-маммологу, который проведет соответствующее обследование, диагностирует вид заболевания, назначит правильное лечение. Народные средства нужно использовать в качестве дополнительных терапевтических мер, сочетая их с комплексным лечением мастопатии, назначенным специалистом. Патология с фиброаденомой, которая способна вызвать рак молочной железы, обычно полностью вылечивается после хирургического вмешательства.­

Использование народных средств направлено, в первую очередь, на ослабление болезненных симптомов, снятие воспаления, произведение противоопухолевого воздействия. Вот несколько полезных рецептов, которые помогут женщине бороться с мастопатией и подскажут, как лечить заболевание:

  • Лечение при помощи сырой свеклы. Овощ необходимо мелко натереть и в равных количествах смешать с качественным пчелиным медом. Нанесите полученную мазь на два капустных листа, приложите их к груди. Плотно обмотайте компресс теплой тканью, наденьте согревающий свитер и ложитесь спать. Утром снимите. Курс компрессов составляет 1 месяц.
  • Домашнюю мазь из сливочного масла и семени льнянки необходимо дважды на протяжении дня втирать в область молочной железы. Готовится она так: половину стакана толченого семени смешивают с половиной стакана масла. Хранить полученную мазь нужно в холодильнике.
  • Спиртовая настойка чистотела. До краев наполните трехлитровую банку свежими листьями или сухими – наполовину, залейте водкой. Настаивать такое народное средство необходимо две недели, после – принимать по три чайные ложки на протяжении дня до еды. Настойка способствует нормализации сна, успокаивает, снимает воспаление.
  • Настойка из нескольких видов трав, взятых в равных долях – чистотела, череды и тысячелистника. На две столовые ложки полученной смеси необходимо пол-литра кипятка. Настаивать препарат нужно час, потом процедить его, и ежедневно по 2 раза пить­ 100 мл за двадцать минут до приема пищи на протяжении шести месяцев. Настойка помогает при фиброме, миоме.

Перед использованием наружных мазей, припарок при лечении мастопатии, обратите внимание, нет ли на коже сыпи или воспаления – тогда они противопоказаны.

Фиброзно-кистозная мастопатия – вид заболевания, который встречается чаще остальных. Она характеризуется множественными образованиями в области груди.

Выявить наличие заболевания поможет внимание к основным симптомам:

  • Уплотнения в молочных железах, которые пальпируются.
  • Набухание сосков и груди перед месячными, носящее болезненный характер.
  • Ноющие боли в груди.
  • Более редкий симптом – водянистые выделения из сосков белого, зеленоватого (при исключительных случаях, кровянистого) цвета.

Большинство представительниц прекрасного пола, ощущая боли перед месячными, считают это естественной реакцией организма или предменструальным синдромом, однако ярко выраженные болевые ощущения – один из главных признаков мастопатии.

Специальные методы диагностики помогут определить наличие фиброзно-кистозной мастопатии.

  • Осмотр у врача-маммолога. На нем проводится опрос главных жалоб пациентки, осмотр с пальпацией в двух позах – стоя и лежа, наблюдается присутствие или отсутствие выделений, пальцевая проверка щитовидной железы.
  • Маммография – это рентген груди, который помогает увидеть количество образований, их размер.
  • УЗИ. Эта диагностическая процедура помогает определить структурные особенности образований.
  • Биопсия. Исследование проводится, когда у врача есть подозрение на онкологию.
  • Обязательное гинекологическое обследование, позволяющее выявить воспалительные процессы матки, яичников.
  • Гормональное исследование.

Женщины ежедневно сталкиваются с негативными проявлениями фиброзно-диффузной мастопатии: так как лечить ее? При лечении дисгормональной гиперплазии (мастопатии) используются различные методы:

  • Соблюдение диеты, которая исключает продукты, способствующие появлению фиброзной ткани – кофе, чай, шоколад, какао. Это поможет существенно снизить боли, уменьшить увеличение груди перед месячными, снять напряжение. Необходимо потребление большого количества воды – не меньше полутора литра, избегание вредной, жирной пищи.
  • Курс витаминов улучшит иммунную систему, метаболизм, способствует нормализации гормонального фона, правильному функционированию внутренних органов, успокоит нервную систему. Обязательные витамины, которые должны быть включены в комплекс – А, В, С для усвоения железа, Е.
  • Мочегонные гомеопатические препараты. Эти лекарства помогут снизить отечность за счет улучшенного выведения жидкости, принимать их можно ежедневно в виде травяных чаев или в период обострений.
  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) рекомендуются врачами как разовые мероприятия для снятия симптомов, а не как часть длительного лечения. Когда начнутся боли, нужно принять одну таблетку препарата. Пример НПВС – диклофенак.
  • Аптечные бальзамы (Айсулу), мази для снятия болей будут эффективны во время мастопатии и менопаузы. Бальзам следует принимать дважды в день по две столовых ложки, мази также втирать дважды за день – утром и вечером.
  • Гормональные препараты: «Тамоксифен», обладающий антиэстрогенной формулой, помогает снизить содержание эстрогена. Это способствует уменьшению опухолей, предупреждению их появления. Принимать его нужно по одной таблетке один-два раза за день. Другой препарат – «Даназол» купирует повышенное выделение гормонов, способствующих образованию опухолей. Пить по одной таблетке 2-4 раза в день.
  • Правильно подобранные противозачаточные таблетки также помогут при лечении. Нужно выбирать препараты, содержащие гестагены, уменьшающие выделение эстрогена.
  • Успокоительные средства помогут женщине перенести курс лечения. Мастопатия нередко становится следствием сильных стрессов, поэтому пациентке необходимо успокоить нервную систему настойкой пустырника, валерьяны.
  • При мастопатии, вызванной пролактином, назначают препараты, уменьшающие секрецию этого гормона.
  • Изредка назначают ферментные препараты (БАДы), очищающие кишечник и нормализующие работу пищеварительной системы.

Нельзя самостоятельно покупать препараты без консультации с врачом. Он назначит индивидуальное лечение после осмотра и нескольких анализов.

Диффузная мастопатия – вид заболевания, куда входит фиброзно-кистозная патология, а также железистая, фиброзная и кистозная отдельно. Метод лечения диффузного вида болезни тот же, что и при фиброзно-кистозной патологии – это нормализация гормонального фона, правильная диета, богатая витаминами, успокоительные, мочегонные средства и обезболивающие. Прием препаратов, длительность лечения, дозировку назначит врач после обследования.

роме классических симптомов мастопатии, указанных выше, существует еще несколько признаков:

  • психические расстройства – нарушение сна, тревога, нервное напряжение;
  • обильные выделения во время менструации;
  • задержка месячных;
  • сильные проявления ПМС;
  • отсутствие овуляции;
  • внешние проявления – сухая кожа, плохие волосы.

Профилактические меры помогут избежать повторения мастопатии, ее перехода в хроническую форму. К ним относится самообследование, приемы правильной пищи, регулярные обследования у гинеколога, маммолога, внимание к проявлениям болезни – отечности груди, изменению ее формы. Соблюдение профилактических мер при отсутствии мастопатии поможет избежать заболевания и его длительного лечения.

Нередко узловая мастопатия становится последствием течения диффузной мастопатии. Она характеризуется четким уплотнением, сильной болью. Узловой вид патологии может дать начало онкологическому заболеванию груди. Частая мера при лечении этого вида заболевания – хирургическое вмешательство. Оно бывает разным в зависимости от типа мастопатии:

  • Кистовая. В этом случае из кисты выкачивается жидкость, после – производят вылущивание тканей кисты.
  • С фиброаденомой. При ней удаляют саму опухоль вместе с частью молочной железы или исключительно опухоль. Как выглядит фиброаденомная мастопатия, смотрите на фото ниже.

Оперативное вмешательство необходимо при подозрении на рак или во время быстрого роста опухоли. Несмотря на хирургическую меру пресечения мастопатии, консервативное медикаментозное лечение также проводится. Оно нужно, чтобы нормализовать процессы организма, улучшить гормональный фон. Это поможет избежать повторения мастопатии.

Кроме лечения мастопатии с использованием медикаментозных препаратов и хирургического вмешательства существуют другие способы борьбы с болезнью: фитотерапия – принятие лекарственных трав, рефлексотерапия – воздействие на биологически активные точки. Не существует единой схемы комплексного лечения мастопатии: подобрать его может врач после тщательного обследования.

Препараты, которые нужно будет принимать от мастопатии, зависят от ее типа и будут подобраны так, чтобы бороться с причиной заболевания. Не следует заниматься самостоятельной диагностикой и покупать лекарства без консультации с маммологом. Мастопатия – серьезное заболевание, требующее врачебного наблюдения и адекватного лечения.

Поделитесь в комментариях, какие методы помогли вам.

источник

Услышав диагноз «мастопатия», большинство женщин ассоциирует лечение с операцией. Однако существует немало методов, позволяющих вылечить гормональную патологию без хирургического удаления молочной железы. Чтобы избавиться от мастопатии домашними методами, важно не пропустить ее симптомы.

Заболевание, обусловленное гормональным дисбалансом, связано с появлением доброкачественных новообразований узелкового типа в структуре молочных желез. При отсутствии своевременной терапии узелки уплотняются, увеличиваются в размерах, достигая объемов грецкого ореха.

Развитие болезненного состояния, сопровождаемого патологическим разрастанием соединительной ткани, при мастопатии происходит поэтапно.

Название стадии Краткая характеристика
Фаза диффузной мастопатии Проявляется формированием тяжей, мелких узелков, которые хорошо прощупываются.
Фаза узловой мастопатии Сопровождается увеличением размеров болезненных уплотнений в структуре молочной железы.
Фиброзно-кистозная фаза Характеризуется особо болезненными ощущениями, стремительным разрастанием фиброзной ткани.

Проще всего навсегда вылечить мастопатию начальной формы. Без своевременного лечения заболевание осложняется, угрожая переходом на стадию онкологии, когда необходима операция. В состав комплекса медикаментозной терапии входит прием витаминно-минеральных комплексов, йодсодержащих и гормональных препаратов, иммуномодуляторов и антиоксидантов натурального либо химического типа.

Чтобы навсегда вылечить симптомы мастопатии, необходимо обратиться к врачу для уточнения стадии заболевания. После детального обследования стоит согласовать с гинекологом выбранные методы домашней терапии. Перед началом лечебного процесса важно выполнить следующие условия:

  • отказаться от всех вредных привычек и содержащих кофеин напитков;
  • защищать молочные железы от переохлаждения и перегревания;
  • соблюдать богатую витаминами диету, но с низким содержанием соли.

При фиброзно-кистозной мастопатии рекомендовано ограничить употребление аптечных лекарственных средств с мочегонным эффектом. Кроме того, женщине стоит позаботиться о ношении бюстгальтера из натуральных тканей. Чашечки белья не должны быть уплотнены косточками, а строго соответствовать размеру груди.

Для борьбы с патологией важно заниматься укреплением общего иммунитета, беречь нервную систему от стрессов, вылечить заболевания половой сферы, следить за функцией щитовидки.

При появлении отечности и болезненных ощущений в груди во время предменструального синдрома допускается прием натуральных диуретиков. К ним относят настои трав с мочегонным эффектом либо лекарственные средства на их основе. Улучшить кровообращение помогут ягоды черной смородины, черноплодной рябины, чай из плодов шиповника.

Читайте также:  Аденомиоз и мастопатия как лечить

Из-за развития воспалений органов женской половой сферы, нерегулярного секса, поздней беременности либо ее искусственного прерывания происходит изменение соотношения гормонов, вырабатываемых яичниками. Это выражается в снижении количества прогестерона на фоне повышенного продуцирования эстрогена. Дисбаланс гормонов приводит к разрастанию эпителия внутри протоков яичников, а также соединительных тканей.

Патологическая ситуация наблюдается не только у женщин в репродуктивном возрасте, но и в период наступления менопаузы. Для коррекции гормонального фона и урегулирования менструального цикла пациенткам с фиброзно-кистозной мастопатией назначают лечение уплотненных молочных желез гормональными препаратами. Вылечить болезнь поможет конкретный набор медикаментов, подобранный врачом.

Для снятия болевого синдрома, а также симптомов отечности, которые сопутствуют месячным, пользуются нестероидными противовоспалительными средствами. Обезболивающие препараты начинают принимать за несколько дней до менструации. К числу наиболее популярных относят таблетки Диклофенака, капсулы, Нурофена, а также лекарство Нимесил, выпускаемое в порошке. При терапии нестероидными препаратами в домашних условиях важно соблюдать инструкцию по защите слизистой оболочки желудка от воздействия активного вещества. Таблетки, купирующие боль и воспаление, не принимают на голодный желудок, а используют не дольше 5 дней.

Чтобы от мастопатии избавиться навсегда, следует вылечить заболевания печени и поддерживать ее здоровое состояние. Печень в организме женщины обеспечивает выведение и утилизацию эстрогенов, фильтрует кровь, блокирует действие опасных веществ. К эффективным препаратам, обладающим гепатопротекторными свойствами, можно отнести таблетки Карсила, капсулы Гепабене, Легалона.

Женщине, страдающей мастопатией, важно уделить особое внимание своему эмоциональному состоянию. Нервные срывы способны провоцировать признаки вегетативных расстройств.

Для успокоения нервной системы и предупреждения кризисных ситуаций назначают адаптогенные средства.

Медикаменты способствуют повышению сопротивляемости женского организма отрицательному влиянию внешних раздражителей. К числу наиболее известных препаратов с натуральным составом относятся:

  • Персен — капсулы снимают выраженные симптомы психоэмоционального напряжения и беспокойства;
  • Новопассит — пероральный раствор успешно лечит нарушения при хроническом неврозе.

Для стабильной работы всего организма при мастопатии необходимо нормализовать уровень щитовидных гормонов. Проблему недостатка гормональных веществ решают назначением препаратов йода. Среди лекарственных средств этой линейки наиболее известен Йодомарин — таблетки, предупреждающие развитие йоддефицитного состояния.

В современной медицине гормонотерапия признана ключевым этапом комплексной программы, способной навсегда вылечить женщину от мастопатии. При назначении гормональных лекарств учитывается не только возраст пациентки, но также степень распространения процесса, выраженность симптоматики. С учетом клинической картины заболевания для комплексного лечения врач подбирает препараты различной направленности.

Название Краткий обзор свойств
Группа антиэстрогенов К числу главных лекарств, блокирующих выработку эстрогена и его влияние на организм, относят таблетки Фарестона и Тамоксифена.
Группа гестагенов Среди препаратов на основе прогестерона наиболее популярен Прожестожель. Гелем удобно пользоваться, концентрация прогестерона быстро повышается по месту нанесения.
Группа андрогенов Благодаря антагонистам женских половых гормонов рассасываются уплотнения фиброзной ткани. Однако эффективным результатам лечения сопутствует неприятные симптомы.

Чтобы навсегда в домашних условиях избавиться от диффузной мастопатии, женщинам старше 35 лет показано назначение группы оральных контрацептивов. При выборе препаратов ориентируются на линейку комбинированных оральных средств (Жанин, Марвелон), способствующих снижению уровня эстрогенов. Схему оральной контрацепции для 3-х месячного курса подбирает врач.

Для лечения проявлений мастопатии допускается использовать в домашних условиях помощь народных средств. В их число входит наложение компрессов, применение мазей и масел, прием внутрь травяных отваров, а также настоек на спирту. Благодаря домашним рецептам удается купировать болевые ощущения по молочным железам, уменьшить размеры кист и фиброзных уплотнений, откорректировать гормональный баланс.

К народной терапии приступают после консультации гинеколога. Если кожа на груди воспалена или покрыта сыпью, то наружные составы под запретом, как и горячие аппликации.

Наиболее простым домашним методом, позволяющим вылечить симптомы мастопатии, признан капустный лист. Главное свойство овощного лепестка — купирование боли совместно с уменьшением отеков, что приводит к рассасыванию кистозных образований.

Домашний лекарь препятствует озлокачествлению доброкачественной опухоли, если ежедневно выпивать порцию капустного сока. Листом капусты можно пользоваться, как самостоятельным компрессом либо накладывать на него натертую кашицу сырой свеклы. К трем частям свекольной массы добавляют одну часть натурального меда, кладут на капустный лист, зафиксировав его повязкой на груди.

Рецепты из копилки народных целителей помогают домашнему лечению болезни, когда врачом установлена стадия развития патологии. Если в начальной фазе удается предотвратить уплотнение железистой ткани, то для помощи при сложной либо запущенной форме мастопатии может потребоваться хирургия. Вылечить небольшие узелки помогут ночные компрессы на грудь, приготовленные по следующим рецептам:

    Листья лопуха или растения мать-и-мачеха. Слоями из промытых лепестков покрывают проблемные места, закрепив компресс. Утром его снимают, а вытертую насухо кожу смазывают маслом (репейным).

Народные целители рекомендуют лечить заболевание глиной. В составе уникального природного вещества обширный набор минералами, которые способствуют вытягивающему эффекту. В домашних условиях наложение глиняных компрессов навсегда избавит от фиброзного синдрома, если глину разводить водой (лучше соленой) до консистенции густой сметаны.

Избавиться от узелков в молочных железах помогут отвары трав, обладающих противовоспалительным и болеутоляющим действием. Из растительного сырья составляют сложные сборы либо пользуются настоями одной травы. Среди обширного списка трав, способных вылечить мастопатию навсегда, наиболее эффективны следующие растения:

  • Радиола (красная щетка). Отвар позволяет не только укрепить организм в целом, но и возобновить гормональное равновесие. Средство на основе радиолы позволяет блокировать переход болезни в злокачественную стадию.

К числу основных трав для домашнего лечения относят звездчатку (мокрица), которая избавляет от микробов, останавливает воспалительный процесс. Благодаря особым свойствам боровой матки трава помогает вылечить мастопатию путем освобождения молочных желез от токсинов и отека. Отвар сабельника, богатого витамином С, препятствует разрастанию новообразования, которое со временем рассасывается.

Для усиления действия целебных трав на их основе готовят спиртовые настойки. Настойку сабельника можно приобрести в аптечной сети. Одну 1 ложку лекарства разводят в 100 мл теплой воды, пьют раствор перед едой 3 раза в сутки за 30 минут до приема пищи.

Лечебные настойки готовят по общей схеме: 1 часть травяного сырья (сухого) или 3 части свежего заливают 10 частями питьевого спирта, настаивают в течение 2 недель в темном месте.

Наиболее эффективными признаны спиртовые растворы дубовой коры, золотого уса, конского каштана, эхинацеи.

Прием внутрь лимфогенной настойки цветков конского каштана путем нормализации кровообращения способен вылечить воспаление молочных желез. Спиртовым раствором эхинацеи удается восстановить иммунитет, падение которого сопутствует мастопатии, а вытяжка из дубовой коры способствует рассасыванию затвердевших уплотнений.

Наиболее популярна при женской патологии спиртовая настойка перегородок грецких орехов. Благодаря приему народного средства уменьшаются болезненные симптомы, восстанавливается гормональное равновесие. Кроме мастопатии, снадобье вылечивает другие заболевания женской половой сферы (миома, эндометриоз), дисфункцию щитовидки.

Гомеопатия, следуя принципу «лечить подобное подобным», позволяет забыть о болезни навсегда благодаря приему гомеопатических препаратов, представленных в аптечной сети. Состав препаратов (Мастодинон, Ременс) обогащен натуральными вытяжками из лекарственных растений и других природных веществ. Благодаря лекарствам удается облегчить предменструальный синдром, вылечить болезненные ощущения, признаки нервозности и отеков. Кроме аптечных средств, знахари пользуются растительными ядами низкой концентрации для терапии злокачественной формы мастопатии:

    Из травы чистотела готовят не только отвар на воде и настойку спиртовую, но и целебный крем. Для его приготовления пользуются соком растения, к которому добавляют сливочное масло. Подогретый крем аккуратно втирают на ночь (месяц).

Прием гомеопатических средств с минимальным набором побочных эффектов можно сочетать с лечением другими лекарствами. Выбором конкретного медикамента занимается врач после получения результатов подробной диагностики. Однако использование сильных растительных ядов даже в низкой концентрации официальная медицина не поддерживает.

источник

Не нашли ответ на свой вопрос?

Оставьте заявку и наши специалисты
проконсультируют Вас.

Молочная железа представляет собой отличительную особенность целого зоологического класса – класса млекопитающих.

От рождения ребенка до поздних лет жизни молочная железа многократно меняет свой облик – начавшись с маленького бутона, она проходит свой волнующий расцвет и в увядающем спокойствии завершает свой век.

Молочные железы начинают формироваться на 6-ой неделе внутриутробной жизни. С момента рождения и до полового созревания в молочных железах удлиняются протоки, увеличиваются соски. В периоде полового созревания происходит быстрое удлинение и разветвление протоков, образование железистых долек, изменение морфологической структуры молочной железы. Соединительная ткань образует 2 зоны: межклеточная и междолевая (поддерживающая доли), подвергающаяся гормональным воздействиям. После полного полового созревания до второго триместра первой беременности молочная железа прекращает свое развитие. Таким образом, от периода полового созревания и до конца первой беременности эпителий молочных желез является незрелым, он не способен отвечать на собственный циркулирующий прогестерон и это становится фактором риска в развитии рака молочной железы.

Молочная железа чрезвычайно зависима от циклических физиологических процессов организма. Практически, молочная железа никогда не находится в состоянии покоя, независимо от возраста женщины. Постоянная изменчивость структуры молочной железы, чувствительность к половым гормонам, гормонам щитовидной железы, зависимость от сексуального комфорта и состояния эмоционального статуса женщины, приводят к частому возникновению в этой железе диспластических процессов, которые чаще всего объединяются термином мастопатия или фиброзно-кистозная болезнь.

Мастопатия или фиброзно-кистозная болезнь – это обобщающее название доброкачественных изменений молочных желез, сильно отличающихся между собой по анатомическим признакам, клиническим проявлениям и той опасности малигнизации, которая вынуждает рассматривать мастопатию, как предраковое заболевание.

Причин возникновения данных изменений огромное количество. Основными из них являются:

  • Стрессовые ситуации, которые присутствуют в жизни каждой женщины (неудовлетворенность семейным положением, а также своим положением в обществе, бытовые конфликты, конфликтные ситуации на работе) поскольку любой стресс сопровождается различными функциональными нарушениями нейроэндокринной системы.
  • Факторы сексуального характера.
  • Факторы репродуктивного характера (количество беременностей, родов, абортов, возраст при беременности и родах, длительность лактации, время появления 1-ой менструации и наступления менопаузы и др.).
  • Гинекологические заболевания и, в первую очередь, воспалительные процессы в малом тазу.
  • Эндокринные нарушения (дисфункция щитовидной железы, метаболический синдром, синдром поликистозных яичников, сахарный диабет 1-го и 20го типов и др.). Патологические процессы в печени и желчных путях. Наследственная (генетическая) предрасположенность.

Как правило, для возникновения мастопатии необходимо наличие 2-3 факторов.

Для мастопатии наиболее характерными жалобами являются:

  • болезненность молочных желез,
  • ощущение увеличения их объема,
  • нагрубание и отек желез,
  • наличие выделений из сосков молочных желез прозрачной или похожей на молозиво жидкости.

Боли могут иррадиировать в подмышечные области, плечо и лопатку. Наиболее частым является сочетание симптомов мастопатии и предменструального синдрома. Основными жалобами при этих состояниях являются: головная боль (нередко по типу мигрени), отеки лица и конечностей, тошнота, реже рвота, нарушение функции кишечника, метеоризм. При нейропсихической форме предменструального синдрома возможно присоединение таких жалоб, как раздражительность, депрессия, слабость, плаксивость и агрессивность. Сложности в определении причины болевого синдрома связаны с тем, что боли могут возникать не только при патологии молочной железы, но и при шейно-грудном остеохондрозе, радикулоневрите, межреберной невралгии и устраняются соответствующей терапией.

Если у вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья. Телефон для записи: +7 (495) 777-48-49

Читайте также:  Адамов корень при мастопатии

Чаще всего мастопатия носит диффузный характер и проявляется:

  • преобладанием железистого компонента (отек, разрастание железистой ткани) — самая благоприятная форма;
  • преобладанием фиброзного компонента (отечность, увеличение междольковых соединительнотканных перегородок, давление их на окружающую ткань, сужение просвета протоков, вплоть до полного их заращения;
  • преобладанием кистозного компонента (наличие одной или нескольких эластичных полостей, заполненных жидким содержимым, четко отграниченных от окружающих тканей железы);
  • смешанной формой (увеличение числа железистых долек, разрастание соединительнотканных междолевых перегородок).

Менее благоприятной формой мастопатии является узловая. При этой форме, как правило, на фоне изменений, описанных выше, имеется наличие одного или нескольких узлов, чаще всего представляющих собой аденому или фиброаденому.

Фиброаденома — довольно частая доброкачественная опухоль молочных желез. Встречается в любом возрасте, но чаще в 20-40 лет. В некоторых случаях, особенно у подростков, фиброаденомы могут быстро расти и достигать значительных размеров (до 10-15 см). По данным разных авторов перерождение доброкачественной фиброаденомы в злокачественную опухоль молочной железы происходит в 1,5-2%.

Также узловая форма может быть представлена атипической гиперплазией ( разрастанием железистой ткани). Процент перерождения данного узлового образования увеличивается до 20%.

Также стоит напомнить о совершенно особенном проявлении мастопатии — кровянистые выделения из соска молочной железы. Как правило, причиной таких выделений является внутрипротоковое образование (папиллома), которая может изъязвляться и кровоточить. Такие симптомы должны стать серьезным поводом для беспокойства женщины и скорого обращения за медпомощью.

Необходимые методы обследования, которые должна получить женщина, обратившись к врачу-маммологу:

  • осмотр и ручное исследование молочных желез, исследование подмышечных, подключичных, шейных лимфоузлов;
  • УЗИ молочных желез и лимфоузлов;
  • рентгеновская маммография (всем женщинам после 40 лет);
  • анализы крови (общий анализ, биохимическое исследование, гормональный статус, онкомаркеры);
  • при выявлении кист, их пункция с цитологическим исследованием содержимого;
  • при выявлении узлового образования, проведение забора, посредством иглы и шприца, клеток из образования для проведения цитологического исследования.

Схема лечения мастопатии должна подбираться индивидуально, для каждой женщины. При назначении схемы должны учитываться причины развития мастопатии, данные обследований, изменения в анализах крови. При необходимости женщина должна получить консультацию таких специалистов, как невролог, гинеколог, эндокринолог, терапевт. Также по решению доктора, при выявлении узлового образования, может быть выполнено оперативное лечение в условиях онкологического отделения с гистологическим исследованием удаленного участка молочной железы.

В жизни практически каждая женщина хотя бы раз ощущала боли, дискомфорт в молочных железах или же самостоятельно обнаруживала уплотнение в молочной железе. В такой ситуации каждая женщина ведет себя по-разному. Одна идет к маммологу или онкологу, объясняет беспокоящие ее ощущения, проходит обследование и, в дальнейшем, либо получает курс лечения, либо просто получает рекомендации по самообследованию и частоте посещения маммолога. Другая же терпит боли, терзается сомнениями и каждый раз, услышав от подруг или знакомых о раковой опухоли, думает — «ведь у меня тоже не все в порядке», но в силу собственного страха услышать грозный диагноз или просто от вечного «не до себя» продолжает оттягивать визит к доктору.

Узнать подробности и записаться на консультацию специалиста вы можете по телефону +7 (495) 292-39-72

источник

Большинство женщин после 30-ти лет волнует вопрос — минует ли их мастопатия и как распознать её проявлявления.

Лечится ли мастопатия полностью? Что предпринять для успешного лечения? Может ли мастопатия пройти сама собой? От чего стоит отказаться? Зная ответы, можно существенно упростить себе жизнь.

Что делать при мастопатии у женщин? Образ жизни играет немаловажную роль. На равне с приемом медикаментов и гормональных препаратов необходимо помочь организму, исключив все провоцирующие факторы. Также стоит позаботиться о хорошей диете и ведении половой жизни.

Необходимо включить в рацион фрукты и овощи, кисломолочные продукты. Блюда с большим содержанием йода и других микроэлементов также актуальны (морская капуста, баклажаны). Употребление йода ведет к увеличению уровня ТТГ, что понижает уровень эстрогена.

Отказаться стоит от употребления продуктов, которые могут привести к гормональному сбою:

  • алкогольсодержащих и кофеинсодержащих напитков;
  • животных жиров в большом количестве;
  • копченостей, жареных продуктов;
  • сладостей, мучных изделий;
  • курение.

Также стоит заметить, что белокочанная капуста может навредить правильному усвоению йода, овощ необходимо исключить из питания. Однако цветная капуста или брокколи отлично выполняет защитную от онкогенных заболеваний функцию.

Пищу стоит употреблять малыми порциями, но часто. Пить как можно больше обычной воды.

  • Здоровый сон — залог здоровья. Необходимо забыть о бессонных ночах с сериалами или форумами. Лучше всего ложится спать не позже 22.00,спать при этом не менее 10 часов. Организм отдохнув, восстановит дисбаланс гормонов, накопит силы к противостоянию болезням.
  • Зарядка, плавание, пробежка или другой вид спорта существенно улучшат состояние здоровья.
  • Избежание стрессовых ситуаций также существенно облегчает жизнь.
  • Не рекомендуется злоупотребление загаром как естественным, так и искусственным. Не стоит перегреваться в парных, саунах, банях.

Проходит ли мастопатия, можно ли её полностью излечить, или она навсегда останется в организме женщины — рассмотрим далее.

Отношения интимного характера должны присутствовать регулярно. Отсутствие их и ведет к развитию мастопатии. Также отсутствие секса ведет к раздраженности, необоснованной злости и прочим неприятностям.

Оргазм — отличный способ избавиться от большинства эстрогена естественным путем, что так важно при развитии заболевания.

Через сколько мастопатия проходит сама? Мастопатия на ранней стадии может самоликвидироваться при изменении гормонального фона.

Уплотнения и тяжесть в груди могут пройти при:

  • приеме новых оральных контрацептивов;
  • беременности;
  • кормлении грудью;
  • лечении гинекологических проблем.

Однако стоит заметить, вероятность подобного исцеления без врачебной помощи составляет всего 64%. Ждать долгое время чудесного оздоровления нельзя.

Маммолог обычно выявив причину, делает акцент в лечении именно на нее (препараты улучшающие работу печени, почек, увеличивающие микроциркуляцию крови).

Чаще всего как помощь при мастопатии используют препараты для восстановления гормонального фона:

  1. Антиэстрогены. Действие их направлено на поглощение эстрогенов, уменьшение опухолей.
    Фарестон. Дозировку назначает врач, курс зависит от степени заболевания, обычно не менее 3 месяцев.
    Противопоказания — индивидуальная непереносимость, недейственность на данный организм при мастопатии.
  2. Оральные контрацептивы, отлично восстанавливают гормональный фон, снижают уровень прогестерона, эстрогена.
    Линдинет. Принимают 21 день с начала менструального цикла, после чего делают 7-дневный перерыв. Курс лечения зависит от организма.
    Противопоказания — препарат может не подходить.
  3. Гестагены. Уменьшают развитие эстрогенов.
    Норколут. Принимают с 16-ого по 25-ый день цикла. Курс — до полного выздоровления.
    Противопоказания — зависят от особенностей организма.
  4. Адаптогены, их цель — улучшение иммунитета, остановка развития новообразований.
    Экстракт родиолы. Растительный препарат, применяют на протяжении 4-х месяцев по 3 раза в день, дозировка назначается врачом.
    Противопоказания — индивидуальная непереносимость, повышенное содержание тирексинов в крови.
  5. Улучшающие работу кишечника, что тоже влияет на развитие гормонов.
    Дюфалак. Принимают при запорах, диарее, заболеваниях ЖКТ.
    Лечение составляет 10 дней, по 5 мг 2 раза в сутки.
    Противопоказания — гиперчувствительность к компонентам, язва в рецидивном состоянии.
  6. Обезболивающие, противовоспалительные препараты.
    Ибупрофен. Принимают по 3-4 таблетки в сутки по необходимости.
    Противопоказания — заболевания сердечно-сосудистой системы, печеночная и почечная недостаточность.
  7. Витамины А, Е, С обеспечивают восстановление тканей, противовоспалительное действие.
    Возможно применение мочегонных средств из-за повышенной отечности. Обычно применяют клюквенные и брусничные морсы.
  8. Антибиотические средства. Антибиотики назначаются строго после всех сданных анализов, принимают их курсом не менее, чем назначено в аннотации.
    Такие препараты имеют накопительный характер, вещества, убивающие вредные бактерии накапливается в нужной мере в крови только по истечении курса.
    При мастопатии антибиотики необходимы, так как ослабленный организм подвержен влиянию микроорганизмов. Чаще всего назначаются внутривенные препараты.
    Ампициллин. Назначают при инфекциях, вызванных микроорганизмами.
    При внутримышечном ил внутривенном использовании дозировка назначается индивидуально. Курс приема 5 суток.
    Противопоказания — заболевания ЖКТ, гиперечувствительность к активному веществу.
    Применение прополиса — натурального антибиотика также актуально.
  9. Фитотерапия. Что помогает при мастопатии? В лечении мастопатии организму существенно помогает использование различных трав.
    Применяют различные настойки с алоэ, красной щеткой, лопухом.
    Отвар лопуха (берут свежий корень перемолотый) — залить кипятком и варить в течение 5 минут. Принимать на протяжении месяца трижды в день.
    Листья лопуха, приложенные к груди, отлично снимают боли.
    Алоэ измельченный на 2 недели помещают в холодильник, после чего употребляют по несколько ч.л. в день вместе с медом.
    Красную щетку перемолоть, залить холодной водой, проварить несколько минут, отжать, добавить 500 мл спирта, дать настояться 3 дня. Принимать по 30-40 мл в день.

Есть и другие способы применения народных средств, подробнее тут.

Как долго лечится мастопатия? Об этом читайте ниже.

Через сколько проходит мастопатия? Гормоны в нормальном их количестве восстанавливаются довольно долго, положительного результата ждать не менее чем через 3 месяца лечения.

Болевые ощущения и отечность уйдут только после устранения первопричины.

Мастопатия лечится или нет?

При появлении кистозных образований возможно вторичное появление их — после оперативного вмешательства возможны остаточные образования, в результате чего и случается рецидив.

При малейших неполадках с молочными железами необходимо обратиться в клинику, объяснить состояние здоровья и попросить помощи у маммолога.

Только он после проведенных исследований и процедур сможет назначить правильные методы лечения мастопатии, которые состоят не только из приема медикаментов, к терапии мастопатии прилагается здоровый образ жизнедеятельности, выполнение женских функций, правильное питание.

Самолечением с помощью нетрадиционных методов заниматься категорически запрещено — средства, помогающие соседям и знакомым не всегда могут подойти, организм — вещь индивидуальная.

Теперь Вы знаете, сколько лечится мастопатия, излечима ли она. Женское здоровье хрупкое, за ним необходимо следить постоянно, выполняя не сложные профилактические меры.

При появлении признаков гинекологических заболеваний или мастопатии необходимо срочно обратиться к специалисту за помощью. Выбор препаратов нельзя осуществлять самостоятельно.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Лечение.

Понравилась статья? Подписывайтесь и следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Twitter, Facebook или Google Plus.

источник

Чем и как лечить мастопатию молочной железы: эффективные средства и методы + можно ли избавиться от нее навсегда

Грудная железа — достаточно уязвимый орган женского организма. Она часто подвергается различным патологиям, и одной из них является мастопатия.

Не все знают, что мастопатия – это довольно серьезное заболевание, которое нуждается в тщательном лечении и наблюдении квалифицированного врача.

При отсутствии лечения некоторые формы мастопатии могут трансформироваться в онкологический процесс.

В этой статье мы и поговорим о том, что делать при обнаружении мастопатии, какие сдают при ее наличии анализы, как лечить данную патологию и можно ли от нее избавиться насовсем.

Мастопатия – это фиброзно-кистозная патология молочной железы, при котором происходит патологическое разрастание ее тканей. В груди формируются доброкачественные мелкозернистые уплотнения, причиняющие женщине боль.

Самостоятельно данный недуг не проходит, поэтому лечение обязательно.

Такие процессы связаны со сбоями нейрорегуляционных процессов, то есть мастопатия может развиваться не только при дисбалансе гормонов – прогестерона, эстрогена и пролактина, но и при расстройствах функциональности нервной системы – депрессии, стрессы, нервные перенапряжения.

Выделяют следующие признаки:

  • боль в грудной железе, которая сначала может наблюдаться только перед началом месячных, а с прогрессированием заболевания остается на постоянной основе;
  • нагрубание железы – развивается во второй фазе цикла. Грудь увеличивается в объеме, твердеет и тяжелеет, то есть возникает отек, спровоцированный нарушением кровообращения в железе;
  • выделения из сосков могут появляться при надавливании на них (начальная стадия) или же секрет выделяется самопроизвольно (более запущенные стадии);
  • наличие уплотнений в груди, которые женщина может прощупать самостоятельно. Это могут быть как мелкозернистые множественные уплотнения, так и единичное крупное новообразование.
Читайте также:  2 х сторонняя диффузная фиброзно кистозная мастопатия

Причины возникновения заболевания следующие:

  • раннее половое созревание – до 12 лет;
  • поздняя менопауза – старше 55 лет;
  • аборты;
  • отсутствие беременностей и родов;
  • отказ от кормления ребенка грудью;
  • наследственная предрасположенность к развитию новообразований в грудной железе;
  • возраст – мастопатия чаще диагностируется у женщин от 35 до 45 лет;
  • вредные привычки;
  • длительные стрессы;
  • эндокринные заболевания;
  • воспалительные процессы в молочных железах;
  • травмы груди;
  • дефицит йода в организме;
  • неконтролируемый прием гормональных препаратов;
  • заболевания гинекологического характера, связанные с нарушением гормонального фона;
  • проблемы с щитовидкой и печенью;
  • лишний вес;
  • опухолевые процессы в гипофизе и гипоталамусе;
  • отсутствие регулярной половой жизни или сексуальная неудовлетворенность.

Лечить заболевание, безусловно, нужно — самостоятельно этот недуг не пройдет.

Помимо того, что мастопатия существенно ухудшает качество жизни женщины, без лечения она может спровоцировать развитие осложнений:

  • нарушается менструальный цикл, появляются боли в яичниках, снижается либидо;
  • возникает постоянная усталость, ухудшается настроение, появляются головные боли;
  • возможны проблемы с функциональностью пищеварительной системы – тошнота, проблемы со стулом;
  • кистозные новообразования могут нагнаиваться и разрываться;
  • самое грозное осложнение – это развитие онкологического процесса.

Мастопатия – это заболевание, при котором пациентка должна постоянно наблюдаться у врача. Лечение патологии вовсе не быстрое, и не всегда успешное. Но даже если от мастопатии удалось-таки избавиться полностью, ни один врач не даст гарантии, что оно отступило навсегда и не возникнет рецидив.

Самостоятельное лечение мастопатии недопустимо. Это достаточно серьезное заболевание, которое нужно лечить под пристальным контролем специалиста. Неправильное лечение может только усугубить ситуацию и привести к тяжелым последствиям.

Мастопатия классифицируется следующим образом:

  • диффузная, которая может наблюдаться с преобладанием фиброзного, железистого или кистозного компонента. Также встречается смешанная форма;
  • узловая – это единичное уплотнение, которое может представлять собой фиброаденому или кистозное новообразование.

Консервативное лечениеназначают при всех видах мастопатии, однако узловая мастопатия только лишь медикаментозно не лечится.

Диагностика мастопатии начинается с опроса пациентки о симптомах, которые беспокоят женщину, наличия эндокринных патологий, количестве родов и проведенных абортов.

Далее врач визуально осматривает грудную железу, проводит пальпацию и назначает следующие диагностические мероприятия:

  • маммография. Исследование позволяет выявить патологические изменения в молочной железе на ранних стадиях. Также маммография дает информацию о размере новообразований, их типе и месте локализации. Каждая женщина после 30 лет должна ежегодно проходить данное обследование в профилактических целях;
  • УЗИ. Это более безопасное исследование молочных желез, которое можно проводить столько раз, сколько этого требует ситуация. УЗИ – это доступный и точный метод диагностики, который предоставляет врачу много полезной информации о тканях грудной железы и про эхопризнаки патологических процессов, протекающих в ней;
  • МРТ;
  • диафаноскопия – исследование грудной железы при помощи света;
  • дуктография – рентгенография молочных желез с контрастным веществом;
  • пневмокистография – введение в кистозное новообразование воздуха, после чего проводится ультразвуковое исследование;
  • анализ крови на гормоны;
  • биопсия;
  • кольпоскопия влагалища. Это исследование необходимо для оценки общего гормонального фона пациентки.

На фото ниже показаны эхопризнаки фиброзно-кистозной мастопатии на УЗИ.

Адекватную ситуации схему лечения мастопатии может подобрать только врач. В основе лечения лежат следующие средства.

Гормональные препараты:

  • антиэстрогены. При принятии препарата данной группы снижается концентрация эстрогенов, что замедляет развитие заболевания. Рекомендуются Фарестон или Тамоксифен. Фарестон имеет небольшое количество противопоказаний, а результаты заметны уже через месяц приема препарата. Тамоксифен восстанавливает менструальный цикл, снимает болевые ощущения, практически устраняет риск трансформации в злокачественный недуг;
  • оральные контрацептивы. Назначаются женщинам до 35 лет. Чаще всего это таблетки Марвелон, Силест, Фемоден;
  • андрогены. Это антагонисты эстрогена, которые подавляют активность данного гормона. Назначается Даназол;
  • гестагены. Оказывают влияние на гонадотропную функцию гипофиза, поэтому часто назначаются при мастопатии. Терапия проводится с перерывами, которые определяет врач. Наиболее популярными препаратами из этой группы являются Дюфастон, Норколут, Прегнил и Оргаметрил;
  • ингибиторы синтеза пролактина. Назначают при повышенной концентрации пролактина. Бромкриптин, Парлодел;
  • аналоги гонадотропина. Чаще всего выписываются при фиброзно-кистозной форме патологии.

Местные средства:

  • Прожестожель – гель на основе прогестерона;
  • Лекарь – крем растительного происхождения;
  • Апилак – гомеопатический гель;
  • МастофитЭвалар – БАД;
  • Траумель С – гомеопатическая мазь;
  • Малавит–крем растительного происхождения;
  • Индовазин – противовоспалительный гель;
  • Троксевазин – укрепляющий и противовоспалительный гель;
  • крем-воск Здоров.

Негормональные лекарства:

  • противовоспалительные средства. Снижают болевые ощущения, уменьшают отечность. Назначают Индометацин и Бруфен;
  • седативные средства. Поскольку клинические проявления заболевания тесно связаны с эмоциональным состоянием женщины, назначаются валериана и пустырник. При неэффективности данных средств показаны более сильные успокоительные средства;
  • средства, улучшающие кровообращение. Например, Аскорутин;
  • мочегонные препараты. Их прием необходим, что выводить из организма лишнюю жидкость и бороться с отечностью. Как правило, назначаются мочегонные чай, шиповник и так далее;
  • фитотерапевтические средства. Мастадинон способствует купированию боли, восстановлению тканей молочной железы, устраняет отеки, снижает концентрацию пролактина. Фитолон – раствор на основе бурых водорослей, обладает рассасывающим эффектом;
  • витамины. Витамин А обладает антиэстрогенным эффектом, витамин Е усиливает действие прогестерона, витамин В снижает уровень пролактина, витамины Р и С улучшают микроциркуляцию.

Антибиотики — таблетки или уколы:

Лечение должно проводиться в комплексе и преследовать следующие цели:

  • устранять причину патологии;
  • купирование симптоматики;
  • укрепление иммунитета.

В лечении мастопатии часто используют народные средства.

Самыми действенными народными средствами считаются:

  • мед. Его можно принимать вовнутрь или делать из него компрессы;
  • капустные листья. Используются в качестве компрессов, которые помогают устранить болевые ощущения;
  • камфорное масло. Используется для компрессов или для массажа;
  • лекарственные травы. Используются травы, которые снижают риск развития опухолей, обладают противовоспалительным и болеутоляющим эффектом. Самой большой популярностью пользуется сок лопуха. Это растение обладает противоопухолевым эффектом, поэтому занимает лидирующие позиции в лечении мастопатии;
  • настойки. Положительные отзывы имеет настойка сабельника, она обладает противоопухолевым и противовоспалительным действием, а также улучшает лимфообращение;
  • овощные лекарственные средства. Потребуется стакан морковного сока, стакан сока черной редьки, стакан лимонного сока, стакан Кагора, стакан сока чеснока и стакан жидкого цветочного меда. Все ингредиенты смешиваются и помещаются в стеклянную емкость с крышкой. Принимается средство трижды в день перед едой по столовой ложке. Хранить в холодильнике.

Отдельно надо сказать о гирудотерапии.

Положительный эффект лечения мастопатии пиявками достигается за счет следующего:

  • кровопускание ликвидирует застой лимфы и крови в тканях;
  • в секрете слюны пиявок имеются биологически активные энзимы, которые положительно сказываются на состоянии всего организма в целом;
  • пиявок ставят на определенные зоны организма, что приводит к гармонизации биоэнергетики. Этот вопрос конечно еще изучен мало, но традиционная медицина не отрицает положительного воздействия гирудотерапии на организм человека.

Также читайте про лечение мастопатии соляными компрессами.

Показания к хирургическому лечению следующие:

  • крупные узлы в поздней стадии недуга;
  • серьезный дискомфорт от уплотнения;
  • развитие воспалительного процесса;
  • нагноение или разрыв кистозной полости;
  • резкий и быстрый рост новообразований;
  • возникновение большого количества уплотнений за короткий промежуток времени;
  • фиброаденома;
  • внутрипротоковая аденома;
  • известковые элементы в грудной железе;
  • нет эффекта от терапевтического лечения;
  • подозрение на онкологический процесс.

Операция при мастопатии проводится двумя основными методами:

  • склерозирование. Проводится пункция кисты, после чего в освободившуюся полость вводится специальное вещество, которое обеспечивает «склеивание» стенок кисты;
  • резекция. Удаляется часть грудной железы или целиком железа.

После хирургического вмешательства женщина должна пройти реабилитацию и восстановиться. После удаления новообразований необходимо регулярно посещать маммолога, чтобы не допустить рецидива.

Всем известно, что здоровый сон – это залог успешного лечения любых заболеваний. Женщине с мастопатией необходимо забыть о бессонных ночах и ложиться спать не позже 22.00.

Спать необходимо 10 часов в сутки. Тогда отдохнувший организм восстановит баланс гормонов и накопит силы противостоять заболеванию.

Улучшить состояние здоровья помогут посильные физические упражнения, правильное питание. Также очень важно избегать стрессовых ситуаций и избавиться от вредных привычек.

Пациенткам с мастопатией запрещено перегреваться в саунах и банях. Также не рекомендуется загорать, как в солярии, так и естественным образом.

Про другие противопоказания при мастопатии читайте здесь.

Сексуальные контакты должны присутствовать в жизни женщины регулярно. Отсутствие половой жизни – одна из причин развития мастопатии. Оргазм – это лучший способ естественным путем избавиться от повышенной концентрации эстрогенов.

В рацион необходимо вводить кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Кроме того, важно употреблять блюда с повышенным содержанием йода и других микроэлементов.

Отказаться стоит от следующих продуктов:

  • кофе и алкоголь;
  • большого количества животных жиров;
  • жареного и копченого;
  • мучного и сладкого.

Чтобы йод правильно усваивался организмом лучше исключить из рациона белокочанную капусту, а вот брокколи или цветная капуста будут как нельзя кстати – они оказывают противоонкогенное воздействие на организм.

Также следует ограничить употребление соли, так как она способствует задержанию в организме жидкости, что приводит к отечности.

Пищу стоит принимать небольшими порциями, но часто. Обязательно пить много чистой воды.

Разрешенные продукты:

  • рыбные, мясные и вегетарианские супы с овощами и крупами;
  • зерновой хлеб;
  • нежирные сорта красного мяса птицы, рыбы, морепродукты;
  • цельнозерновые крупы;
  • кисломолочные продукты низкой жирности;
  • бобовые;
  • овощи и фрукты;
  • растительные масла;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • продукты пчеловодства;
  • мармелад, пастила, зефир;
  • зеленый чай, травяной чай, морсы и компоты.

Запрещенные продукты:

  • хрен;
  • редис;
  • торты, шоколад и конфеты;
  • майонез;
  • горчица;
  • сало и жирное мясо;
  • колбасы;
  • фастфуд.

Движения должны быть следующими:

  • поглаживания – подготовка кожи к процедуре, проводится легкими движениями от сосков к периферии;
  • разогревание – настройка циркуляции крови. Грудь разминается аккуратными сжимающими движениями;
  • вибрация – заключающий прием. Расслабляет сосуды. На грудь кладется ладонь и интенсивно вибрирует.

Несмотря на простоту процедуры, лучше, чтобы первые несколько сеансов массажа проводились специалистом, потом его можно будет проводить самостоятельно в домашних условиях.

Противопоказания:

  • температура выше 38 градусов;
  • злокачественные опухоли;
  • травмы молочных желез;
  • аллергические реакции.

Расслабляющие занятия тоже показаны при данном заболевании. Например, йога. Уже доказано, что йога помогает устранить клинические проявления многих заболеваний, и мастопатия в их числе.

При мастопатии запрещается:

  • занятия боевыми искусствами;
  • силовые упражнения;
  • подъем тяжестей.

Рекомендуется:

  • облегченный фитнес;
  • йога;
  • танцы живота;
  • спортивные танцы;
  • плавание и упражнения в бассейне.

Совершенно не обязательно ходить в спортзалы — получасовые посильные занятия дома уже через неделю дадут первые результаты.

Единая схема лечения патологии отсутствует. Врач подбирает терапию в соответствии с возрастом женщины, формой и стадией заболевания, а также, отталкиваясь от фоновых недугов и причин, которые спровоцировали развитие мастопатии.

В большинстве случаев выписываются:

  • гормональные и седативные препараты;
  • витамины;
  • средства для местного применения;
  • средства народной медицины;
  • диета;
  • физические упражнения.

Наиболее эффективное лечение мастопатии — это комплексное. Применяя один какой-то препарат, справиться с заболеванием невозможно.

Ниже представлены отзывы тех женщин, кто вылечили или лечат мастопатию:

источник