Меню Рубрики

Как в америке лечить мастопатию

Для многих людей диагноз «рак груди» звучит как страшный приговор.

Неужели все так страшно? Попробуем в этом разобраться.

Рак молочной железы (или маммакарцинома), по утверждению специалистов, — один из самых распространенных злокачественных новообразований у женщин. С каждым годом заболевание поражает все большее количество женщин.

Именно поэтому вопрос о лечении данной патологии является как никогда актуальным.

Пациенты, которые отправляются за границу в надежде получить эффективное лечение онкологического заболевания, делятся на три категории:

  • «за компанию». К этой группе относится небольшое количество людей, которые узнали о лечении за рубежом от своих друзей или знакомым. Как правило, они едут уже к конкретному специалисту, в конкретную клинику, потому что там уже оказали хорошую помощь;
  • «научная категория». К ней также относится небольшое число больных, но в отличие от первой группы, эти пациенты скрупулёзно исследовали всю информацию о клиниках в различных странах, а в некоторых случаях даже приобрели медицинскую литературу и благодаря ей сами подыскали хорошего специалиста;

«поиски наобум». К ней относятся пациенты, которые просто не доверяют отечественной медицине. Зачастую эта категория людей слепо верит разрекламированным клиникам, а также отзывам в интернете.

Это можно назвать легкомысленным выбором, таким людям легко внушить нужную информацию.

Как показывает практика, лучше всего ориентироваться на определенную клинику, а не на конкретную страну. Клиника должна иметь хорошую репутацию и доброе имя. Выбирая ее, необходимо иметь полную информацию о том, с помощью какого метода лечат конкретное заболевание.

На вопрос о том, какие страны являются лучшими, когда речь заходит о лечении рака груди, сложно ответить однозначно. Все-таки это ответ будет субъективным.

Каждый должен сделать свой выбор, учитывая полную информацию о стране.

Исследования показывают, что в Великобритании показатели выживаемости при онкологии довольно высокие. Кроме того, уровень профессионализма докторов внушительный, а методы диагностики и терапии – инновационные. Выбор клиники и врача – это очень серьезный момент, ведь от этого зависит успех лечения и вообще жизнь человека.

Рассмотрим самые популярные клиники:

    Она существует еще с позапрошлого столетия.

    В рейтинге лучших клиник она является лидером в области лечения онкологии.

    Доктор, в честь которого и названа клиника, разработал противораковые препараты.

    Центр отличается современным подходом к делу.

    Это первая клиника, которая использовала инновацию — лечение раковых опухолей, при котором используется Кибер-нож.

    Здесь лечат как детей, так и взрослых. Этот центр не является консервативным, в нем используются передовые технологии.

    Контакты: info@anglomedical.com, +44 (0) 207 636 7179, +7 (495) 532-55-75.

    Немецкие клиники – это широко признанные и сертифицированные центры. Медицинское обслуживание является не только индивидуальным, но и, что самое главное, эффективным.

    В центрах работают настоящие профессионалы своего дела работы, которые борются за каждого пациента.

    По поводу лечения рака груди в Германии можно проконсультироваться то телефону: +49 7541 97 82 751.

    Результат лечения зависит от двух моментов: насколько своевременно поставлен диагноз, а также насколько хорошо было проведено лечение.

    Израильские клиники отвечают этим двум параметрам и выполняют их на высочайшем уровне.

    Цены на лечение прямо пропорциональны нескольким параметрам: выбору врача, клиники, оборудования, тестов.

    Поэтому окончательную стоимость можно узнать только с помощью запроса, который поможет составить индивидуальный план лечения.

    Название клиники Стоимость в долларах Процедура Особенности
    Ихилов 1000-6000 Диагностика маммакарциномы Диагностика проводится по всем существующим стандартам, с применением современных технологий.
    Ассута 25000-30000 Лечение заболевания Пациенты получают новейшие препараты, прошедшие клинические испытания. В клинике царит приятная, душевная атмосфера.
    Ассута 40000-60000 Реконструкция груди после проведенного лечения Эстетический вид восстанавливается в сжатые сроки.

    Связаться с центрами можно по телефонам: +7 499 504 28 35, +38 044 353 02 58

    Немецкие клиники являются ведущими в лечении маммакарциномы.

    Это стало возможным благодаря высокому профессионализму врачей, новейшим технологиям и инновационному оборудованию.

    Название клиники Стоимость в евро Особенности
    Санкт Лукас 10000-15000 Центр работает с качественным оборудованием. Он является экспертным центром, который консультирует и лечит как своих пациентов, так и международных.
    HELIOS БЕРЛИН-БУХ 12000-14000 Каждый год клиника принимает миллионы пациентов из различных уголков земного шара. Центр является многопрофильным.

    В стоимость включается не только само оперативное вмешательство, но и пребывание в клинике в течение 7 дней, палата на одного человека и ведение пациента врачом.

    Сопровождающее лицо может жить и питаться с больным даже в одной палате.

    А после проведения операции больному проводят гистологическую и иммуногистохимическую диагностику.

    Больше информации о немецком лечении можно узнать по телефону: +4930233206933.

    Центры США отличаются наличием новейшего высокоэффективного оборудования, а также высококвалифицированных специалистов, которые способны не просто облегчить симптомы, но даже забыть о ненавистном недуге.

    Название центра Стоимость в долларах Особенности
    центр Слоуна-Кеттеринга 15000-20000 Наличие возле клиники исследовательского института обеспечивает регулярное проведение клинических и лабораторных испытаний. Это старейшее медицинское учреждение, которое специализируется в области лечения онкологии.
    Онкологический центр Моффита 20000-22000 Включает в себя госпиталь, клинику и научно-исследовательские институты. Доктора здесь являются специалистами мирового уровня. Хирургическое вмешательство отличается способностью хирургов делать незначительные размеры, не оставляющие рубцов. Это стало возможным также благодаря новейшим технологиям.

    +7 (925) 50 254 50 – телефон, по которому можно получить более подробную информацию.

    Рассмотрим преимущества и недостатки лечения заболевания в каждой из представленных стран, и попробуем сделать правильный выбор.

    Лечение рака груди в Израиле – это забота о состоянии физического здоровья, но также переживание о внешности и моральном благополучии. В израильских центрах есть медицинский персонал, который владеет русским языком. Это конечно влияет психологически, создавая домашнюю атмосферу тепла и спокойствия.

    Лечение является комплексным, оперативное вмешательство проводится наряду с химиотерапией, иммунотерапией, гормональной терапией.

    Особенностью израильского лечения является борьба за сохранность тканей груди.

    После проведения операции проводится реконструкция груди. Трансплантаты вживляют высококачественные.

    Немецкие клиники отличаются многогранности методов при лечении злокачественных новообразований.

    Инновативные терапевтические методы направлены именно на те раковые клетки, которые были выявлены у конкретного человека.

    Рак груди не приравнивается к выражению «удаление органа». Специалистами проводится индивидуальная характеристика, с помощью которой составляется прогноз развития патологии.

    Девизом немецких клиник является индивидуальный подход к делу.

    Американские клиники отличаются ранней выявляемостью патологии.

    Что может быть лучше, ведь своевременная диагностика – залог хорошего результата.

    Конечно же, заболевание легче поддается лечению на ранних стадиях.

    Качественная аппаратура, новейшие технологии, профессиональные доктора – все это характеризует онкологические центры США.

    Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что каждая страна в лечении рака молочной железы по-своему хороша. Говоря об Израиле, вспоминается теплая, домашняя атмосфера, упоминая о Германии, сразу же в голове рисуется индивидуальный подход к каждому человеку, а затрагивая США невозможно не вспомнить о новейшем оборудовании.

    Каждый должен сделать свой выбор, учитывая особенность каждой страны. Берегите свое здоровье!

    источник

    Мастопатия (др.-греч. μαστός — «грудь» + πάθος — «страдание, болезнь», англ. fibrocystic mastopathy, fibrocystic breast changes), фиброзно-кистозная болезнь — заболевание молочной железы, характеризующееся патологическим разрастанием её тканей, болью, а иногда и патологической секрецией.

    Мастопатия известна более ста лет и до сих пор остаётся самым распространённым заболеванием молочной железы.

    Основная роль в возникновении мастопатии принадлежит дефициту прогестерона и повышению уровня эстрогенов с развитием гиперэстрогении, приводящей к разрастанию эпителия альвеол, протоков, соединительной ткани. Определенную роль может играть повышенная продукция пролактина, регулирующего рост, развитие и функциональное состояние молочных желез.

    Выделяют два вида мастопатии — диффузную и узловую. Заболевание начинается с разрастания соединительной ткани, при этом образуются мелкие просовидные узелки и тяжи (диффузная форма). При дальнейшем развитии болезни в ткани молочной железы образуются плотные узлы размером от горошины до грецкого ореха (узловая форма). Диффузная форма может быть с преобладанием кистозного, фиброзного или железистого компонента, а также смешанной формы (фиброзно-кистозная болезнь). Любая патология молочной железы может способствовать или служить предрасполагающим фактором развития рака. Поэтому важна своевременная диагностика патологии молочных желез, которая основывается на оценке жалоб и ваших ощущений, осмотре молочных желез, их пальпации, УЗИ, пункции узловых образований, кист и подозрительных участков и цитологическом исследовании пунктата при взятии отпечатков секрета из сосков, маммографии. Маммологическое обследование должно проводиться всем женщинам, обратившимся к гинекологу. Также всем женщинам после 45 лет рекомендуется регулярно проходить осмотры у маммолога.

    Самый простой, доступный, а зачастую и самый эффективный способ обнаружить какие-либо изменения в груди — провести самостоятельный осмотр молочных желез. В Европе, Америке и других развитых странах самостоятельный осмотр груди является обычной и необходимой частью контроля состояния своего здоровья. С приёмами само-обследования груди можно познакомиться в любой женской консультации, поликлинике. Оно включает в себя осмотр молочных желез в зеркале и их ощупывание в положении стоя и лежа.

    Основными методами объективной оценки состояния молочных желез является УЗИ и маммография, взаимодополняющие друг друга. УЗИ безопасно, позволяет проводить динамическое исследование, лишено возрастных ограничений, позволяет обследовать беременных и кормящих женщин. Однако при диагностике опухолей менее 1 см диагностическая эффективность низкая. Маммография (методика рентгенологического исследования молочных желез) позволяет своевременно распознать патологические изменения. Метод простой, безопасный для обследуемых, отличается высокой диагностической эффективностью. В настоящее время в мире принято проводить маммографическое исследование женщинам, начиная с 35 лет 1 раз в 2 года, при отсутствии показаний для более частого обследования, а женщинам старше 50 лет — 1 раз в год. УЗИ и маммография проводятся на 6—12 день менструального цикла (при отсутствии менструаций — в любой день).

    При наличии узловых образований, подозрительных на опухоль участков, необходима биопсия молочной железы с последующим цитологическим исследованием полученных клеток ткани железы. Цитологическому исследованию подлежат также выделения из сосков.

    Мастопатия, в большинстве случаев, не вызывает беспокойства у женщин, особенно до 30 лет. Но со временем она прогрессирует. Исходя из этого, настоятельно рекомендуется всем женщинам, у которых есть подозрение на мастопатию (по результатам само-осмотра или при наличии характерных симптомов), как можно раньше обратиться к врачу. Своевременно начатое лечение мастопатии позволяет добиться хороших результатов.

    Лечение мастопатии подбирается строго индивидуально в зависимости от её формы, наличия гинекологических заболеваний, гормонального статусa. Оно направлено нa уменьшение фиброзной ткани и кист в молочной железе, нормализацию уровня гормонов в крови, ликвидацию эндокринных заболеваний и воспалительных заболеваний органов половой системы, устранение болевого синдромa, нормализация работы печени, почек, центральной нервной системы. Лечение может длиться годами.

    Категорически запрещается курение и алкоголь.

    Консервативному лечению мастопатии подлежат женщины с диффузными формами заболевания, a также после оперативного лечения узловой мaстопатии. С этой целью в настоящее время используют как гормональные, так и не гормональные методы. Эффективность каждого из методов зависит от индивидуальных особенностей течения заболевания и множествa других факторов.

    Нaзначение гормональной терапии должно быть строго обосновано, выполняется только врачом после определённой программы обследования. Поэтому самолечение недопустимо. Спектр гормональных препаратов, используемых для лечения мастопатии широк — от низко-дозированных оральных контрацептивов и aналогов половых гормонов до их aгонистов и антагонистов. Системная гормональная терапия при мастопатии на практике применяется крайне редко, в особых случаях.

    Читайте также:  Какими препаратами лечить фиброзно кистозную мастопатию

    Некоторые авторы полагают что, при фиброзно-кистозных заболеваниях противопоказаны: физио-процедуры, посещение бани, солнечный и искусственный загар.

    Кроме того, рекомендуется вести здоровый образ жизни: исключить алкоголь, курение, правильно питаться и много двигаться, заниматься физкультурой, посещать бассейн, спать не менее 8 часов, избегать стрессов.

    Гормональный сбой и нарушение метаболизма эстрогенов приводят к возникновению мастопатии. Поэтому для лечения мастопатии в первую очередь необходимо восстановить гормональный баланс женщины, в чем может помочь фитотерапия. Фитотерапия – не единственное решение в борьбе с гормональными нарушениями, но входит в состав комплексной терапии. Фитогормоны, содержащиеся в растительных препаратах, оказывают на организм не такое сильное влияние, как гормональные препараты, поэтому являются щадящим методом лечения. При этом уменьшается количество и выраженность возможных побочных эффектов.

    Растения, богатые фитоэстрогенами, которые чаще всего используют при лечении гормонального дисбаланса в фитотерапии: мята перечная, мелисса, фенхель, травянистая часть земляники, корень валерианы, цветки липы, красная щетка, полынь и шалфей.

    При фитотерапии заболеваний женской репродуктивной системы важно учитывать фазу менструального цикла, так как некоторые растения с фитогормонами принимать нужно строго в определенные дни, чтобы не нарушить гормональный баланс.

    • С 1 по 5 день менструального цикла принимают полынь, в другие дни использовать ее нельзя. Отвар травянистой части полыни стимулирует кровотечения при месячных, поэтому при нормальных или обильных менструациях принимать его не рекомендуется.
    • С 6 по 15 день, до наступления овуляции можно принимать настой или отвар шалфея. Настой готовят на одной чайной ложке сухого растительного сырья, заливают его стаканом горячей воды и пятнадцать минут выдерживают в термосе. Пьют трижды в день за пятнадцать минут до еды.
    • С 16 по 25 день, то есть во вторую фазу цикла после наступления овуляции используют настой красной щетки или боровой матки. Его также готовят на одной чайной ложке сырья, залитой стаканом кипятка, и пьют два раза в день по полстакана.

    Курс фитотерапии составляет три месяца, после чего можно сделать предварительные выводы о результативности лечения. Прием растительных отваров и настоев можно сочетать с препаратами селена и фолиевой кислоты.

    Собирают верхнюю травянистую часть растения утром, как только сойдет роса, обрезая ее под корень. После этого растительное сырье высушивают на белой материи и собирают в пучки. Сухой чистотел, приобретенный в аптеке, обладает малой эффективностью, так как его обламывают и измельчают при расфасовке, что делать не рекомендуется. Хранят сухую траву растения в тряпичных мешочках.

    Для приготовления настойки чистотела, применяемой в лечении мастопатии, берут одну веточку сухого растения и измельчают ее, погружают в пол-литровую банку и заливают водкой. После пятнадцати дней настаивания в темном месте содержимое банки процеживают через плотную ткань так, чтобы осталась только жидкость без твердых частиц. Это очень важно, так как в травянистой части чистотела содержатся ядовитые вещества. Процеженную настойку сливают в стеклянную емкость с затемненными стенками и оставляют для хранения в холодильнике. Перед применением настойку переливают в емкость с дозатором (подходит бутылочка для корвалола), чтобы было легче отмерять капли.

    Схема приема:утром натощак выпивают каплю средства, растворенную в половине стакана воды. Постепенно, по нарастающей, доводят количество капель до 15 в день (ежедневно увеличивая количество средства на одну каплю). Курс приема составляет 1,5 месяца, после чего необходимо сделать двухмесячный перерыв. Во избежание рецидива заболевания курс повторяют ежегодно.

    Лен является рекордсменом растительного мира по содержанию фитоэстрогенов – гормоноподобных веществ, которые помогают скорректировать состояние организма при гормональном дисбалансе. Лигнин, содержащийся в семенах льна и добываемом из них масле, способствует улучшению гормонального фона женщин, так как оказывает эстрогеноподобный эффект.

    Льняные семена пьют при негативных проявлениях климакса для смягчения его симптомов курсом в один месяц. Принимают по 1-2 столовых ложки семян в день, запивая их большим количеством жидкости, чтобы избежать запора. По окончанию курса отмечается снижение интенсивности приливов, пропадает нервозность, тревожность и бессонница, заметно улучшается самочувствие женщин. Первые эффекты можно наблюдать уже спустя две недели применения.

    С целью профилактики кишечных расстройств и для улучшения пищеварения льняные семена в цельном или измельченном виде добавляют в салаты, закуски, выпечку, придерживаясь дозировки не больше двух столовых ложек в день. Состав льняного семени богат незаменимыми жирными кислотами омега-3, которые при регулярном поступлении в организм с пищей являются отличной профилактикой сердечнососудистых заболеваний, в особенности атеросклероза. Омега-3 необходимы для поддержания функциональности естественной противораковой защиты организма, поэтому их прием в составе льняного семени, масла или в чистом виде в форме капсул способствует профилактике мастопатии.

    Уважаемые читатели сайта! Статьи не являются рекомендациями. Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

    источник

    Мастопатия представляет собой заболевание молочной железы, при котором нарушается гистологическая структура тканей железы, что проявляется в образовании доброкачественных уплотнений в груди. Как правило, это происходит в результате гормональных нарушений. Мастопатией болеют женщины репродуктивного возраста. Это заболевание очень распространенное.

    Выделяют два основных вида мастопатии: узловую и диффузную. Узловая мастопатия проявляется наличием уплотнения в молочной железе. При диффузной мастопатии образовывается множество таких уплотнений.

    К узловой мастопатии можно отнести: фиброаденому, кисты, листовидную фиброаденому, внутрипротоковую папиллому, липому, ангиому, липогранулему, гамартому.

    Диффузную мастопатию можно подразделить на: аденоз, фиброаденоз, склерозирующий аденоз, смешанную мастопатию.

    Точные причины развития мастопатии неизвестны. Однако большинство специалистов считают, что это заболевание связано с гормональными нарушениями. На это указывает и тот факт, что в период менструации, когда происходят гормональные изменения, проявления мастопатии усиливаются.

    Кроме того, можно выделить некоторые факторы, способствующие возникновению мастопатии:

    — поздняя менопауза (после 50 лет);

    — поздняя первая беременность либо отсутствие беременности;

    — грудное вскармливание в течение длительного или, наоборот — слишком короткого периода времени;

    — нарушения функций щитовидной железы.

    Наиболее распространенными симптомами, указывающими на мастопатию, являются:

    — несущественное увеличение молочной железы;

    — боли в молочной железе, которые усиливаются в начале месячных;

    — выделения из сосков различного характера;

    — ощущение уплотнения в молочной железе.

    Мастопатия может возникнуть как в одной из молочных желез, так и в обеих. При отсутствии своевременного лечения мастопатии повышается риск ее перехода в злокачественную опухоль. Поэтому при обнаружении каких-либо из симптомов мастопатии не следует откладывать визит к врачу.

    Диагностика мастопатии начинается с консультации врача-маммолога и осмотра с пальпацией молочных желез. Затем назначаются такие диагностические мероприятия, как маммография, ультразвуковое исследование, лабораторные анализы крови. Биопсия заключается в анализе тканей новообразования для определения его доброкачественности.

    Методы лечения подбираются в каждом случае индивидуально в зависимости от гормонального статуса пациентки, ее возраста и общего состояния здоровья, вида мастопатии, запущенности заболевания.

    Первым этапом лечения мастопатии является назначение диеты. В связи с тем, что кофеин оказывает влияние на нервную, а также эндокринную систему человека, все продукты и напитки, содержащие кофеин должны быть полностью исключены из рациона. Ведь причиной мастопатии является гормональный дисбаланс, к которому и может привести употребление кофеина. Среди кофеиносодержащей продукции можно выделить: кофе, чай, какао, колу, шоколад.

    Часто для лечения мастопатии применяют препараты йода. Особенно эффективны они в случае диффузной мастопатии. Однако препараты, содержащие йод, имеют противопоказания — их нельзя принимать при нарушениях функций щитовидной железы.

    При мастопатии рекомендован прием мочегонных лекарственных средств, которые помогают снять отек молочных желез и, таким образом, уменьшить их чувствительность и болевые ощущения. В целях обезболивания также назначаются противовоспалительные средства.

    Так как стрессы играют не последнюю роль в развитии мастопатии, больным часто назначаются успокоительные препараты, например, валериана, пустырник.

    Однако основным методом лечения мастопатии является применение гормональных препаратов, таких как: мужские гормоны, препараты, блокирующие эстроген, антагонисты пролактина.

    Лечение молочной железы за границей проводится на высочайшем уровне и гарантирует положительный результат, подтверждением чему являются тысячи отзывов благодарных пациенток израильских клиник.

    источник

    Мастопатия — доброкачественная болезнь молочных желез.Вернее сказать фиброзно-кистозная болезнь или фиброаденоматоз. Другие синонимы (используются редко) – заболевание Шиммельбуша, хроническая индурация, хронический кистозный мастит, серозно-кистозная опухоль, кистозная аденома и др.

    Определяется в патологическом росте тканей молочной железы, при этом в железе происходит разрастание соединительной и железистой ткани с формированием уплотнений и кист. Сегодня редкая женщина не имеет начальных признаков мастопатии. Осложненное течение мастопатии сегодня все чаще заканчивается пункцией кист или даже удалением пораженного сектора молочной железы. Ею болеют от шестидесяти до восьмидесяти процентов женщин репродуктивного возраста. Мастопатия бывает у женщин всех возрастов, но наиболее часто ею страдают женщины в возрасте от 25 до 45 лет.

    Мастопатия не предраковое заболевание. Лишь кое-какие формы мастопатии, сопровождающиеся выраженной пролиферацией (делением клеток) могут быть фоном для формирования рака молочной железы.
    Узловые формы мастопатии могут быть похожими на злокачественное новообразование молочной железы (в то время как и рак молочной железы может симулировать узловую мастопатию). Потому при опасении на рак, высказанном при осмотре, маммографии, ультразвуковом обследовании или биопсии, обычно назначается секторальная резекция с целью доказательства или опровержения диагноза рак молочной железы.

    виды мастопатии:
    С диагностической точки зрения:
    Узловая мастопатия: в молочной железе развивается узел, или киста, иногда довольно крупный

    Диффузная мастопатия– много небольших узловых образований без преобладания какого-либо.
    она бывает:
    с преобладанием железистого компонента,
    с преобладанием фиброзного компонента,
    с преобладанием кистозного компонента,
    смешанная форма.

    Диагностика мастопатии основывается на данных диагностического исследования (включая отмеченные пациенткой наблюдения и ощущения, результаты пальпации, анализ крови), данные маммографии, ультразвукового исследования, цитологического исследования.

    Узловая мастопатия часто симулирует рак молочной железы и потому требует диагностических обследований для его исключения.
    При диффузной мастопатии ограничиваются локальным обследованием и дальнейшим терапевтическим лечением.

    Re: Мастопатия: чего ожидать и как с ней бороться

    причины и факторы риска развития мастопатии:
    Мастопатия возникает и развивается преимущественно в результате изменения гормонального фона – нарушения баланса половых (и других тоже) гормонов.
    Ткани молочной железы чутко реагируют на «гормональные качели», которые запускаются в организме женщины с началом полового созревания и останавливаются через некоторое время после менопаузы. Гормональные циклы женского организма в свою очередь испытывают значительное влияние со стороны множества внешних и внутренних факторов риска, среди которых в первую очередь следует упомянуть инфекционные заболевания, эмоциональные перегрузки, стрессы, отсутствие грудного вскармливания, прерывание беременности, злоупотребление токсичсекими веществами (алкоголь, никотин, итп).
    стресс, нервные расстройства- очень серьезный фактор.. Недаром в прошлом медики окрестили эту напасть «истерической опухолью». Частые стрессовые состояния отрицательно действуют на центральную нервную систему, подавляют функции половых желез, угнетают эндокринную систему. Все эти нежелательные изменения в организме могут подтолкнуть развитие гиперпластических процессов в молочной железе.
    Мастит тоже не безобиден. После перенесенного мастита (особенно гнойного, который удаляется хирургическим путем), в груди остаются грубые «отметины» (рубцы, узлы), и создается благоприятная почва для развития узловой формы мастопатии.

    Читайте также:  Но шпа при мастопатии

    а так же мастопатия часто формируется на фоне:
    болезней щитовидной железы
    заболеваний яичников (чаще всего хронический аднексит, кисты яичников)
    болезней печени и желчевыводящих путей (после гепатита может изменяться утилизация половых гормонов, при холецистите — тоже)

    может формироваться на фоне:
    диабета,
    сосудистых нарушений,
    ожирения
    депрессии

    Фатокрами риска, присутствие которых повышает вероятность возникновения мастопатии, являются так же:

    Наследственный фактор – наличие заболеваний молочных желез у родственников по материнской линии
    травмы молочной железы (Они могут послужить толчком для развития мастопатии, особенно узловой. При падении, ударе постарайтесь защитить грудь скрещенными на ней руками. Кстати, все больше специалистов склонны считать косметические операции (изменение размеров груди) своеобразной травмой)
    Отсутствие или поздняя первая беременность,
    Раннее начало менструаций и позднее их прекращение

    Все эти «фоны» и «факторы» часто приводят к неограниченному или относительному (по отношению к другим гормонам) доминированию эстрогенов. что ведет к задержке жидкости,в железе(железах), обусловленной гормоном прогестероном, количество которого в крови женщины возрастает как раз к периоду менструации, то есть, физиологически, к набуханию и нагрубанию молочной железы, подготовки ее к «лактации».
    и потому первые клинические признаки мастопатии — напряжение и болезненные ощущения (мастальгия) в молочных железах за некоторое время перед менструацией. Некоторые специалисты считают такие симптомы вариантом нормы, но объективные исследования (пальпация, УЗИ, маммография) на этой стадии уже могут выявить диффузные изменения в тканях молочной железы.
    Под воздействием одного или нескольких факторов риска боль в грудной железе может стать постоянной и интенсивной, а кисты увеличиваться до ощутимых уплотнений; нередко появляются выделения из соска. То есть начальные признаки мастопатии могут принять стойкий характер с формированием фиброзно-кистозной мастопатии.

    Часто причину мастопатии не удается обнаружить.

    Re: Мастопатия: чего ожидать и как с ней бороться

    Мастопатия в 90% случаев диагностируется, в первую очередь, самой женщиной.
    Симптомы мастопатии

    Все перечисленные ниже симптомы могут выявляться как в сочетании так и по отдельности.

    1.Болевые ощущения в молочной железе. Тупая, ноющая, боль, ощущение тяжести, иногда чувство жежния, покалывания. Боль усиливается в предменструальном периоде, как и чувство дискомфорта. Боль может иметь локальный характер или отдавать в руку или лопатку. Боль может быть постоянной или периодической, она как правило связана с менструальным циклом. Хотя болевые ощущения являются основным симптомом мастопатии, 10-15% женщин не ощущают никаких чувств, несмотря на то что при осмотре и ощупывании у них выявляются те же изменения, что у женщин, испытывающих боль. Это связано с различным индивидуальным порогом болевой чувствительности. Появление болей мотивируется сдавлением нервных окончаний отечной соединительной тканью, кистозными образованиями и вовлечением их в склерозированные ткани.

    2.Районы уплотнений в ткани молочной железы выявляется при самообследовании как уплотнения с неявными контурами, границы которых точно определить довольно сложно.

    3.Увеличение лимфатических узлов в подмышечной области и их чувствительность при ощупывании наблюдается у десяти процентов женщин, которые страдают мастопатией.

    4.Увеличение объема молочной железы. Представляет собой повторяемое нагрубание железы, которое обусловлено венозным застоем и отечностью соединительной ткани, при этом молочная железа может увеличиваться в объеме более чем на 15%. Набухание сопровождается мастодинией (болезненностью, увеличенной чувствительностью молочной железы), или масталгией (болью в молочной железе). Мастодиния нередко припровождается с головными мигренеподобными болями, отеками, негативными ощущениями в районе живота (метеоризм, запоры, чувство переполнения), повышенной нервной возбудимостью, беспокойством, страхом. Комплекс этих нарушений организма еще называется предменструальным синдромом . Как правило с началом менструаций симптомы предменструального синдрома исчезают.

    5.Выделения из сосков. Могут быть обильными (тогда они проявляют себя самостоятельно) или проявляться только при надавливании на сосок. По окраске выделения могут быть:, белесоватыми, прозрачными, зеленоватыми, коричневого цвета, кровянистыми. Наиболее внимательно нужно отнестись именно к кровянистым выделениям — это нередко является угрожающим симптомом. Любые выделения из сосков – достаточное основание посетить маммолога.

    6. Узел в железе. Этот симптом может возникнуть при узловой мастопатии. Узел в железе при этом определяется, как четко выделенное образование размеры которого могут в сильной степени варьировать. Очень тяжело иногда бывает различить узловую мастопатию от рака молочной железы. Нечасто для этого необходимо диагностическая операция. Это может провести только специалист с применением дополнительных средств диагностики. Потому при обнаружении любого объемного образования в груди необходимосрочно появиться у маммолога.

    Re: Мастопатия: чего ожидать и как с ней бороться

    Профилактика мастопатии – это, в первую очередь, здоровый и активный образ жизни. Диета должна содержать достаточное количество йода, достаточный по продолжительности сон, нормированные физические нагрузки, исключение травмирования груди и стрессов.
    Весьма важно выявить изменения на ранней стадии диффузного процесса. а для этого- желательно регулярно проводить самообследования желез. так же в
    настоящее время не вызывает сомнений необходимость ежегодных плановых посещений врача-маммолога, гинеколога или хирурга для контроля состояния молочной железы. А если имеются любые настораживающие признаки неблагополучия в молочной железе – усилившаяся боль, набухание, уплотнения, любые выделения из соска(гнойные, прозрачные, молозивные, кровянистые) – это повод для экстренного внепланового визита к врачу и дополнительного углубленного обследования.

    Re: Мастопатия: чего ожидать и как с ней бороться

    К сожалению, мастопатия – заболевание, которое со временем прогрессирует и уж, тем более, «само не рассасывается». Исходя из этого, рекомендуется всем женщинам, у которых есть подозрение на мастопатию (по результатам самоосмотра или присутствуют характерные симптомы), как можно раньше обращаться к врачу – это самый верный шаг, который впоследствии позволит навсегда забыть о мастопатии.
    После тщательного обследования врач определяет тактику лечения, которое может быть направлено на нормализацию эндокринных процессов в организме, непосредственное воздействие на новообразования, иммунотерапию.
    Лечение мастопатии
    Главной задачей лечения мастопатии является снижение болевых ощущений, сокращение кист и фиброзной ткани в молочной железе, понижение пролиферативного роста в молочной железе (профилактика рецидивов опухолей и онкопатологии), а также корректирование гормонального фона (после определения гормональных расстройств и консультации гинеколога-эндокринолога).

    При существовании у больной сопутствующих воспалительных болезней женской половой сферы, эндокринных болезней (гипотиреоз, узловой зоб, сахарный диабет.) лечение проводят совместно с гинекологом, эндокринологом.

    На ранней стадии диффузного процесса иногда эффекта удается добиться с помощью растительных сборов и чаев, гомеопатических, йодсодержащих, иммуномодулирующих, антиоксидантных препаратов, психотерапии, отказа от вредных привычек, специальной диеты. В определенных ситуациях прибегают к назначению гормональной терапии.
    Грамотно и качественно подобранная комплексная методика лечения, в большинстве случаев, позволяет полностью избавиться от мастопатии в течение 1 -3 месяцев, и в дальнейшем посещать гинеколога 1-2 раза в год для контрольных осмотров.

    Лечение мастопатии заключается в устранение причины при ее выявлении. Для улучшения работы иммунной системы применяются витамины А, группы В, С.
    Проводится лечение хронического аднексита.
    Лекарства rкоторые должны быть прописаны для лечения мастопатии:
    • гормональные препараты (прогестерон, даназол, бромкриптин, небольшие дозы эстрогенов.)
    • оральные контрацептивы с целью регулирования менструального цикла
    • антиэстрогены
    При болевых ощущениях можно применять анальгетики, легкие мочегонные препараты (уменьшают отек молочной железы, который возникает незадолго до менструации), гомеопатические средства.

    Лечение фиброзно-кистозной болезни определяется в зависимости от ее формы. При всех узловых видах, особенно пролиферативных (фиброаденома и др.) производится секторальная резекция молочной железы с обязательным немедленным гистологическим обследованием полученного материала, лечение проводится в онкологическом стационаре. Если гистологическое обследование находит раковые клетки в опухоли, у заболевшей удаляют молочную железу с последующей химиотерапией. Если гистологическое обследование показывает доброкачественный характер узла назначают только секторальную резекцию. После хирургического вмешательства, поскольку причина болезни, а именно дисгормональные нарушения фиброзно-кистозной мастопатии, не устранены, пациенткам необходимо проводить консервативное лечение.

    Только комплексное лечение, под наблюдением врача, дает желаемый результат.
    При лечении необходима нормализация диеты, следует исключить переохлаждение и посещение бани.

    источник

    ГИНЕКОЛОГИЯ — EURODOCTOR.ru -2005

    К сожалению, мастопатия порой не вызывает серьезного беспокойства у женщин. Нет особой тревоги и у врачей. Некоторые не слишком грамотные, равнодушные гинекологи говорят своим пациенткам : “Не волнуйтесь, каждая вторая женщина имеет мастопатию!”. Между тем, причины для волнения есть. Ничто так не страшно, как запущенная болезнь.

    Если врач поставил диагноз мастопатии , необходимо постоянно находиться под его наблюдением. Лечению должно предшествовать тщательное исследование гормонального статуса женщины, кроме того, выбор средства зависит от особенностей заболевания, возраста, общего состояния.

    Для лечения мастопатии сегодня врачи назначают:

    • гормональное лечение
    • негормональное лечение .

    Причем привычный ассортимент лекарств и препаратов постоянно пополняется, а специалисты продолжают полемизировать о том, какой метод можно считать наиболее эффективным и безопасным.

    Лечение диффузной мастопатии основывается на устранении основной причины, вызвавшей расстройство функции гипофиза и яичников. Часто бывает необходимо начать с лечения гинекологических заболеваний, нормализации функции печени, нервной системы.

    Гормональное лечение мастопатии эффективно воздействует на эпителиальные элементы. В качестве средств гормональной терапии используют антиэстрогены (тамоксифен, фарестон), препараты для оральной контрацепции, гестагены, андрогены, ингибиторы секреции пролактина, аналоги освобождающего гормона гонадотропина (LHRH). Применение аналогов LHRH возможно у пациенток с мучительной мастодинией (болью в груди) при отсутствии эффекта от лечения другими гормонами. Однако, пролиферативные формы фиброаденоматоза, а также фиброзно-кистозные или фиброматозные мастопатии плохо поддаются гормональной терапии.

    При узловой мастопатии применяют средства специфической иммунотерапии, а также, главным образом, хирургическое лечение, то есть иссечение узлов по мере их обнаружения. Однако, последнее время к оперативному лечению мастопатии стали относиться осторожнее, поскольку операция не устраняет причину заболевания. У многих женщин, перенесших по10-15 операций, после каждого оперативного вмешательства узлы появлялись вновь, располагаясь вдоль хирургического шва, как гроздья винограда.

    Другая тактика по отношению к мастопатии — консервативное наблюдение. Поставив диагноз, врач ставит женщину на учет, наблюдая за процессом в молочных железах 1 раз в 6-12 месяцев. Если женщина молодая, то ей раз в два года (в старшем возрасте — ежегодно) делается маммография, то есть рентген грудных желез. Прописывают бромкамфору, витамины, йодистый калий. Консервативный путь, безусловно, гуманнее для психики больных, он избавляет от операций и связанных с ними страданий, но самой важной проблемы — профилактики рака груди — не решает, так как далеко не всегда методом наблюдения врачам удается вовремя заметить перерождение мастопатии в рак, а за полгода — год процесс нередко становится необратимым.

    К методам негормональной терапии мастопатии относят коррекцию диеты, правильный подбор бюстгальтера, использование витаминов, мочегонных, нестероидных противовоспалительных, улучшающих кровообращение средств и др. Широко используются антиоксиданты, в частности, B-кератин, интенсивно влияющий на печень. Полезны для печени витаминные комплексы, куда входят витамины А, В, Е.

    Мастопатия рассматривается как предраковое заболевание, поэтому прием натуральных антиоксидантов — витаминов Е, С, бета-каротина, фосфолипидов, селена, цинка — необходим длительный. Важен и йод, который способствует нормализации выработки гормонов яичника. Дефицит йода в организме могут восполнить, например, морепродукты. Многие специалисты предлагают альтернативные методы лечения мастопатии: гомеопатию, фитотерапию, иммуномодулирующие препараты.

    В настоящее время для профилактики и в комплексном лечении мастопатии активно используются биологически активные добавки. Задача — привести организм в состояние ремиссии, близкое к норме. В этом случае боли уходят, кисты тоже исчезают. Женщине остается только регулярно обследоваться и проводить поддерживающую терапию. Не стоит забывать, что при фиброзно-кистозных заболеваниях противопоказаны любые провоцирующие факторы: физиопроцедуры, а также посещение бани, солнечный и искусственный загар. Кроме того, женщине, перенесшей мастопатию, нужно впредь бережнее относиться к своему организму, вести более здоровый образ жизни: исключить алкоголь, курение, правильно питаться и много двигаться, спать не менее восьми-девяти часов, избегать стрессов.

    Читайте также:  Мастопатия новорожденных что делать

    Лечение мастопатии

    +7 (925) 66-44-315 — бесплатная консультация по лечению в Москве и за рубежом

    источник

    Мастопатия грудных желез, довольно распространённое патологическое заболевание. Причиной его возникновения является гормональный дисбаланс, который приводит к увеличению трофических изменений соединительной и фиброзной ткани. Это приводит к появлению узелковых или кистозных уплотнений, в теле молочной железы.

    Максимальный рост этого заболевания наблюдается у женщин в возрасте 30-45 лет. Основной причиной мастопатии (дисплазии молочные железы), является избыток эстрогенов и недостаток прогестерона. Гораздо реже мастопатию может вызывать увеличенный синтез пролактина, который вырабатывает гипофиз.

    Существует много методик консервативной терапии, которая в согласовании с врачом даёт позитивную динамику лечения этой патологии. Главное при первых признаках изменения в молочной железе обратиться к гинекологу, чем раньше начнётся терапия, тем больше вероятность излечиться от этого заболевания.

    Мастопатия объединяет множество патологий, которые развиваются в молочной железе. При этом происходит изменение морфологической структуры тканей. Они могут носить разный характер (пролиферативный, фиброзный, в виде кистозных уплотнений).

    Так же данная патология может иметь разные названия:

    • Кистозный мастит.
    • Кистозная мастопатия.
    • Mазоплазия.
    • Гиперплазия молочных желез в результате дисгормонального дисбаланса.
    • Дисплазия молочной железы.
    • Фиброаденоматоз.

    Мастопатия молочной железы является доброкачественным новообразованием, но она, имеет тенденцию (на фоне повышенной гиперплазии эпителиальных клеток) к перерастанию в злокачественную форму течения. Особенно часто (в 40 раз) это происходит при появлении кистозных изменений.

    Мастопатия представляет опасность не только для женской половины населения, ею часто болеют мужчины, это происходит гораздо реже, а данная патология называется гинекомастия.

    Несмотря на то, что эта патология встречается довольно часто, она относится к разряду малоизученных. Ещё до конца не установлено, какие причины приводят к появлению мастопатии молочной железы.

    Но в основном, мнение ученых сводится к тому, что это заболевание возникает по причине гормонального сбоя. Преобладание выработки эстрогенов и уменьшенный синтез прогестерона.

    Именно прогестерон способствует регенерации и развитию железистой ткани, долек и альвеол грудных желез. Благодаря ему уменьшается отечность соединительной ткани.

    Когда происходит увеличение содержания в крови пролактина (запускается цепная реакция), увеличивается количество рецепторов, которые реагируют на эстрадиол. Гормон эстрадиол вызывает усиленную гиперплазиию клеточного эпителия.

    Помимо этой причины существуют факторы риска, которые повышают вероятность развитие мастопатии грудных желез.

    К ним можно отнести:

    • Преждевременное или позднее наступление менструации. Организм молодой женщины не успевает приспособиться к гормональным изменениям.
    • Запоздалое начало близких сексуальных контактов.
    • Развитие менопаузы в возрасте до 45 лет.
    • Позднее вынашивания ребенка, или бесплодие.
    • Частое проведение абортов (6 недель беременности) запускает механизм, который способствует гиперплазии железистой ткани, происходит её перерождение на фоне гормонального нарушения.
    • Короткий период грудного вскармливания, или полное его отсутствие.
    • Отягощенная наследственность генетическая предрасположенность.
    • Хронические, патологические процессы наружных и внутренних половых органов.
    • Эндометриоз и миома матки.
    • Частые нарушения цикла месячных, опухоли придатков.
    • Гормональная дисфункция щитовидной железы, коры надпочечников.
    • Поликистоз яичников и метаболический синдром.
    • Повышенные психологические нагрузки, частые стрессовые ситуации, которые ведут к развитию депрессивных состояний.
    • Несоблюдение правильного приема пищи, повышенное пристрастие к жирным и мясным блюдам, продуктам с большим содержанием углеводов и белков. Недостаточное употребление пищи богатой содержанием грубой клетчатки, аминокислот, микро и макроэлементами.
    • Повышенное пристрастие к спиртосодержащим напиткам, табакокурение, чрезмерное употребление крепкого кофе, чая, энергетиков.
    • Вредные условия работы (контакт с химическими канцерогенами, радиоактивным излучением).

    Из-за того, что мастопатия может развиваться разными способами, изменения морфологических структур клеток, она имеет четкую классификацию.

    После гинекологического и гистологического обследования принято выделять следующие формы заболевания:

    • Диффузная форма чаще всего развивается при нарушении соотношения количества эстрогена и прогестерона. Заболеванию подвержены девушки и женщины репродуктивного возраста. Реже встречается после наступления климакса. Заболевание сопровождается появлением атрофических долек, гиперплазией видоизмененной соединительной ткани. Появлением мелких кистозных уплотнений. В диффузной форме принято выделять:
      • Аденоз, с преобладанием железистого компонента.
      • Фиброаденоз. Увеличивается фиброзный компонент.
      • Фиброкистоз. Появляются единичные или множественные кисты.
      • Склерозирующий аденоз конфигурация внутреннего и наружного эпителиального слоя остается неизменной, происходит разрастание долек молочной железы.
      • Комбинированная форма.
    • Узловая форма её часто называют кистозной. Усиленная гиперплазия фиброзной ткани приводит к появлению кистозных уплотнений, внутри которых содержится жидкость. При этом виде патологии обнаруживаются атипичные клетки, это является тревожным симптомом, так как повышается риск возникновения злокачественной опухоли. При данной форме мастопатии, во время наступления месячных, появляется чувство болезненности и дискомфорта в области грудных желез. В основном это патология наблюдается у женщин после 45 лет. Узловая форма имеет разновидности:
      • Аденоматозная. Формирование происходит при слиянии близко расположенных некрупных аденом, из-за увеличенного разрастания железистого эпителия.
      • Фиброаденоматозная характеризуется быстрым прогрессированием. Появляются выросты соединительнотканной этиологии.
      • Кистозная.
      • Болезнь Минца (кровоточащая грудная железа). Представляет собой легкоранимый, разросшийся эпителий, который локализуется в области протока, недалеко от соска грудной железы.
      • Липома или липогранулема, доброкачественное новообразование, содержащее внутри жировой секрет.
      • Гемангиома. Опухоль, которая возникает при аномалии развития сосудов.
      • Гамартома. Представляет разрастание из железистой, фиброзной, и жировой ткани.
    • Фиброзно-кистозная. Кистозные разрастания распространяются по всей поверхности молочной железы. Обычно такой вид патологии поражает обои железы. Кисты имеют небольшой размер и заполненные прозрачной жидкостью. Это самая опасная форма мастопатии, так как она почти в 50% случаев ведет к развитию онкологического процесса.

    Клиническая картина мастопатии грудных желез напрямую зависит от формы заболевания, и её степени развития.

    В основном при развитии этого патологического состояния у женщины наблюдается:

    • Ощущение болезненности и дискомфорта в районе молочных желез. На раннем этапе развития мастопатии болевые ощущения возникают перед началом или в первые дни менструации. Они могут иметь разный характер проявления (тупые, тянущие, ноющие, спастические, острые). Боль появляется из-за венозного застоя и отечности тканей, так же этому способствует фиброзные разрастания и кистозные уплотнения. Они создают дополнительное давление на соседние ткани, и нервные рецепторы. После полного прекращения менструации болевой синдром исчезает, что заставляет женщину думать, об особенности течения менструального цикла. Обращаться к гинекологу, с подобными жалобами пациентки не считают нужным. Именно поэтому происходит дальнейшее ухудшение состояния, боли в груди усиливаются (порой к ней нельзя прикоснуться), она может иррадиировать (отдавать) в лопатку, ключицу, в область плеча, и верхней конечности. Усиление болевых ощущений приводит:
      • К нарушению сна.
      • Расстройству психоэмоционального состояния.
      • Повышенной раздражительности, а иногда агрессивности.
    • Венозный застой приводит к увеличению и нагрубанию грудных желез. Если врач пытается пропальпировать грудную железу, больная женщина очень сильно реагирует на его действия. Так как прикосновение к молочной железе вызывает пронзительную боль.
    • Также учитывается наличие сопутствующих заболеваний таких как:
      • Миома матки.
      • Эндометриоз.
      • Поликистоз придатков.
      • Гиперплазия эндометрия.

      Лечение консервативными методами включает в себя применение:

      1. Фармакологических лекарственных средств не гормонального происхождения.
      2. Гормонов и их аналогов.

      Главным приоритетом в терапии мастопатии грудных желез является достижение физиологической выработки сбалансированного количества эстрогена и прогестерона.

      Если выбирается методика лечения не гормональными препаратами,то используются следующие виды лекарственных средств:

      • Назначаются нестероидные противовоспалительные препараты способствующие купированию болевых приступов, рассасыванию болезненных уплотнений в грудной железе, снятию отечности и симптома нагрубания. Они подходят только для краткосрочного лечения. В основном происходит назначение:
        • Диклофенак.
        • Индометацин.
        • Найз.
        • Ибупрофен.

        Терапия с использованием гормональных средств и их аналогов даёт позитивную динамику лечения почти в 80% всех случаев мастопатии молочные железы.

        С этой целью используется:

        • Антиэстрогены. Этот вид фармакологических препаратов создает препятствие гормона эстрогена осуществлять связь с нейро рецепторами. Это приводит к снижению их влияния на ткань молочной железы. Обычно назначают:
          • Тамоксифен. При его применение нередко возникают нежелательные проявления в виде дискомфорта и боли в области груди (обычно они проходят в течение месяца), иногда возникают головные боли и головокружение.
          • Фарестон. Относительно новый препарат, который неплохо переносится больными женщинами. Вызывает минимальное количество побочных проявлений, терапевтический эффект наблюдается в первый месяц применение препарата.

          Гормональная терапия не всегда приносит позитивную динамику в лечении мастопатии молочной железы. Особенно это наблюдается при терапии фиброзно-кистозной формы мастопатии. Поэтому в случае неэффективности консервативного лечения, прибегают к операбельному устранению этой патологии.

          Операбельный вид терапии используется крайне редко. Этот метод лечения назначается, когда вышеперечисленные методы не дают положительных результатов.

          Но проведение операции не ведёт к устранению причин развития этого патологического процесса. Поэтому очень часто наблюдается появление рецидивов, что требует повторного оперативного вмешательства.

          Обычно операция проводится при появлении кистозных уплотнений молочной железы, в которых отмечается большое содержание геморрагического содержимого.

          Для этого пациентку размещают в стационаре онкологической клиники.

          Операция может производиться при помощи удаление пораженного участка. Если киста не единичная возникает необходимость расширенной резекции молочные железы. В запущенных формах происходит полная эктомия, с последующей маммопластикой.

          Если терапия, по поводу этого заболевания производилась в недостаточном объеме, то возможно повторное развитие этой патологии. Это сопровождается более выраженной симптоматикой, и вызывает затруднение при лечении. Дозировку препаратов необходимо увеличивать, а с ними увеличивается продолжительность лечения.

          Самым опасным последствием мастопатии (чаще всего фиброзно кистозной формы) является развитие рака груди. Злокачественные новообразования молочные железы обычно носят локализованный характер, и неплохо поддаются лечению, особенно если женщина обратилась за помощью на ранней стадии онкологического процесса.

          Поэтому очень важно, каждой женщине, ежемесячно перед зеркалом, проводить самостоятельное обследование молочных желез. Даже если при пальпации отмечается уплотнение диаметром не больше горошины, это является поводом для срочного визита к гинекологу или маммологу.

          Отзывы о том, как лечить мастопатию:

          Чтобы предотвратить любую форму мастопатии молочной железы необходимо не только соблюдать профилактические меры, но и вести активный и здоровый образ жизни.

          Женщинам любого возраста рекомендуется:

          • Правильно питаться, не допускать излишеств в еде в виде жирной и высокоуглеродистой пищи, не злоупотреблять крепким кофе, спиртными напитками, энергетиками.
          • Планировать наступление беременности в благоприятном репродуктивном возрасте.
          • Кормить ребенка грудью на протяжении 8 месяцев, и более.
          • Следить за психоэмоциональным состоянием, по возможности избегать стрессовых ситуаций, которые приводят к депрессивным состояниям.
          • Помимо домашней работы, взять за основу ежедневно выполнять курс лечебной зарядки, постепенно увеличивая физическую нагрузку.
          • По возможности ежедневно совершать пешие прогулки на открытом, свежем воздухе.
          • Не злоупотреблять процедурами, которые травмируют молочные железы (сауна, баня, солярий, солнечный загар).
          • Производить, не реже одного раза в месяц, самостоятельное обследование молочной железы перед зеркалом.
          • Показываться на осмотр в женскую консультацию к гинекологу или маммологу не реже одного раза в год.

          источник