Меню Рубрики

Массаж противопоказание диффузная мастопатия

Массаж – это один из самых непосредственных и физиологических методов воздействия на организм. Он благоприятно воздействует на весь организм, создавая для органов и систем нашего тела комфортную среду. Вследствие чего организм мобилизует все свои внутренние резервы и направляет их на самовосстановление. Будет ли массаж оказывать положительное влияние и при мастопатии, и какие правила при этом следует соблюдать?

Мастопатия – это фиброзно-кистозная болезнь, вызванная дисбалансом гормонов в организме и сопровождающаяся изменениями в молочных железах. Основываясь на данных статистики, в основном мастопатии подвержен женский организм после 40 лет, в купе обладающий букетом нерешенных гинекологических проблем.

В зоне риска данного заболевания находятся женщины, имеющие:

  • проблемы в органах половой системы;
  • гормональный дисбаланс;
  • изменения в эндокринной системе;
  • аборты;
  • беспорядочные половые отношения;
  • первого ребенка после 35 лет;
  • ведущие деятельность, не способствующую укреплению;
  • повреждения груди;
  • заболевания, предрасположенность к которым передается по наследству;
  • хроническое стрессовое состояние, нервные перенапряжения, депрессивность.

К признакам начинающейся мастопатии относятся:

  • резкие, предшествующие менструации боли в зоне груди;
  • отеки молочных желез;
  • увеличенные лимфоузлы в подмышечных впадинах;
  • сочащаяся жидкость из сосков;
  • возникшие уплотнения в груди.

Фиброзно-кистозная мастопатия и здоровая молочная железа

То, что массаж груди является хорошей профилактикой мастопатии, не у кого сомнений не вызывает, а вот насчет массажа груди при мастопатии единого мнения пока нет, так как болезнь эта носит характер сложно поддающийся прогнозу. Так можно ли делать массаж при мастопатии?

Конечно, но с помощью правильных массажных движений удается уменьшить болезненность и отеки грудных желез. Массажем можно добиться восстановления гормонального баланса и предотвратить переход в злокачественную стадию, восстановить эластичность и укрепить мышечные волокна и ткани груди.

Особо отметим, что массаж является важной составляющей комплексного лечения мастопатии и должен проводиться компетентно, поскольку неправильные движения могут крайне осложнить процесс выздоровления и привести к тяжелым осложнениям.

Можно выполнять массаж самой или воспользоваться помощью мужа, однако врач-массажист проведет процедуру более эффективно и безопасно.

Самостоятельный массаж ипри мастопатии молочных желез показан на начальной стадии, где легкие поглаживания молочных желез, по направлению тока лимфы, будут восстанавливать структуру тканей. Никаких резких и давящих движений быть не должно. Консультация с маммологом обязательна! И, приступая к массажированию грудной железы, очень желательно, прежде ознакомиться с техникой массажа при мастопатии.

НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ приступать к массажным процедурам, если:

  • температура тела далека от 36,6;
  • диагностирована злокачественная опухоль молочной железы;
  • имеются поврежденные кожные покровы груди (ранки, язвочки, опрелости и др.);
  • присутствуют аллергические высыпания в зоне груди;
  • протекает любой воспалительный процесс.

Самомассаж при мастопатии показан только на начальной стадии

Массирование молочных желез особо рекомендуется при фиброзно-кистозном заболевании (мастопатии). Он помогает освободить от жидкости уплотнения при кистозной мастопатии, что уменьшает отечность и делает их более мягкими.

При фиброзных новообразованиях груди массаж не назначают, за отсутствием положительной динамики в ходе курса процедур.

Как уже упоминалось ранее, стресс – это одна из причин появления мастопатии.

Массаж придает силы нервной системе справляться с перегрузками и вследствие этого все тело накапливает энергию и укрепляется, если сказать более конкретно, то:

  • регулируется цикл менструаций;
  • нормализуется гормональный баланс;
  • уменьшается проявление предменструального синдрома;
  • приобретается подтянутая форма молочных желез;
  • предотвращается переход новообразований в раковую форму;
  • улучшается лимфоток и кровоток;
  • стимулируется вырабатывание коллагена;
  • происходит очистка пор;
  • нормализуется работа сальных/потовых желез.

Как следствие, мучившие боль, спазмы и отеки отступают. Идет процесс постепенного восстановления эластичности мышечных волокон.

Если не запускать фиброзно-кистозную мастопатию, и приступить к лечебному массажу незамедлительно, то шансы на быстрое выздоровление резко увеличатся.

При таком недуге, как мастопатия, категорически нельзя производить интенсивные массажи, все осуществляемые движения должны носить легкий и плавный характер, без лишнего надавливания. Не в меру энергичные воздействия могут негативно сказаться на процессе реабилитации.

Грудь начинают массировать под струями воды в душе, и только после такой подготовки узловые уплотнения несильно сдавливают ладонями и круговыми движениями разминают грудь кончиками пальцев.

В начале, массажные движения направлены на последовательное ритмичное растирание и разминание молочных желез, далее следуют зигзагообразные поглаживания, которые помогают кровеносным сосудам расширится, что приводит к рассасыванию малых уплотнений в молочной железе. Завершать лечебный массаж рекомендуют вибрирующим воздействием (вибрацией) – а точнее, быстрыми колебательными движениями ладони или кончиками пальцев. Это воздействие высвобождает лимфоток и кровоток.

Все массажные действия совершаются легкими разминающими, поверхностно-скользящими и поглаживающими движениями в направлении протекания лимфы из тканевой жидкости к лимфоузлам.

Массаж всегда начинают и заканчивают мягко и ласково, и лишь в середине ненамного увеличивают воздействие.

Назначить ту или иную технику массажа может только врач, после тщательного обследования и проведения анализов.

При массажной проработке грудных желез заслуживают внимания и такие зоны, как шейно-воротниковая, низ живота и спина.

Как правильно проводить массаж при мастопатии

Массаж верхней части спины при мастопатии усиливает кровоток грудной клетки, что в некоторых случаях может создать благоприятную среду для увеличения клеток опухоли. Однако его все же назначают как средство для снятия боли в шейном отделе позвоночника, но только после консультации маммолога и в положении сидя. Для наиболее безболезненного массажа разрешена йодовая сеточка, которую наносят непосредственно на кожу грудного отдела перед процедурой.

Милые дамы, позаботьтесь о себе и придерживайтесь правила проходить периодические диагностические исследования. Руководствуясь опытом, непременно освойте методику само диагностирования – это определенные массажные движения (пальпация) для выявления мастопатийных узлов своевременно. Большому числу женщин помогло излечиться от болезни рождение ребенка.

источник

Доброкачественные заболевания молочных желез являются фактором риска по возникновению опасных видов патологии. Массаж груди при мастопатии возможен только после консультации у врача-маммолога, который при проведении всех диагностических исследований исключит узловые и опухолевые процессы в молочной железе. Каждой женщине надо знать приемы самодиагностики: ежемесячные массажные движения с целью выявления узлов помогут вовремя обнаружить фиброзно-кистозную болезнь.

Многогранное действие ручного массажа на организм женщины можно и нужно использовать с лечебной целью. Основными показаниями для мануального воздействия являются:

  • неврологическая патология;
  • болезни внутренних органов;
  • эндокринопатии;
  • реабилитация после травм и операций;
  • гинекологическая патология;
  • профилактика лактостаза в послеродовом периоде.

У женщин массаж внутренних половых органов требуется при бесплодии, хроническом воспалении, гинекологических заболеваниях и нарушениях цикла. Наиболее сложен ответ на вопрос, можно ли делать массаж при мастопатии: мануальное воздействие на железистую ткань может стать причиной прогрессирования ФКМ, поэтому в большинстве случаев метод не применяется при доброкачественных вариантах патологии.

Категорически недопустимо делать массаж молочных желез при высоком риске онкологической патологии. Основными противопоказаниями являются:

  • узловая форма ФКМ;
  • пролиферативные варианты диффузной мастопатии;
  • обнаружение крупной кисты;
  • злокачественное новообразование в молочной железе;
  • воспалительный процесс (мастит, трещина сосков);
  • кожные болезни;
  • тяжелые болезни сердца;
  • вынашивание плода.

Выбор метода терапии при ФКМ строго индивидуален: врач-маммолог оценит ситуацию по рентгеновским снимками, результатам ультразвукового сканирования и заключению врача лаборатории. Необходимо прислушаться к мнению доктора и отказаться от проведения курса массажа на фоне мастопатии.

Важным фактором раннего выявления заболеваний молочных желез является ежемесячное самообследование. По сути – это самомассаж, целью которого является выявление узлов и новообразований в груди. Основными принципами ручного обследования являются:

  • процедура выполняется после окончания месячных (на 7–11 день цикла);
  • оптимально проводить исследование под душем;
  • сначала надо попеременно круговыми движениями провести поверхностное обследование каждой молочной железы (круговые пальпирующие движения от подмышечной впадины по спирали к соску);
  • затем следует выполнить глубокие движения по той же схеме;
  • после душа надо осмотреть каждую железу в зеркале, внимательно оценив состояние кожи и сосков, обращая внимание на любые изменения (втяжения, выбухания, дефекты);
  • на последнем этапе необходимо попытаться пропальпировать подмышечные лимфоузлы.

Самообследование является важнейшим фактором профилактики запущенных форм онкологической патологии и доброкачественной узловой мастопатии. Желательно каждой женщине самостоятельно проводить процедуру минимум 1 раз в месяц.

Лечащий врач-гинеколог и опытный мануальный терапевт положительно ответят на вопрос – можно ли делать массаж спины при мастопатии. Без особых проблем и риска можно применять с лечебной целью массирование соседних зон – воротниковый массаж, воздействия со стороны спины, массирование рук. В послеродовом периоде массировать молочные железы необходимо: основная цель пальпации – предотвращение лактостаза и мастита.

Без особой надобности и без показаний лучше молочные железы не трогать. Особенно важно не проводить ручное воздействие на грудные железы во 2 фазу менструального цикла и во время беременности.

При использовании мануального воздействия на грудные железы на фоне ФКМ возможны следующие осложнения:

  • усиление болевого синдрома;
  • прогрессирование мастопатии;
  • увеличение размеров узла или нарастание кистозной полости;
  • ускорение опухолевого процесса;
  • увеличение риска метастазирования рака груди.

Основная причина отказа от проведения мануального воздействия на молочную железу – непредсказуемость исхода: невозможность точно диагностировать минимальные предраковые изменения в груди является важным фактором, препятствующим проведению курса лечебного массажа. Но однократное ежемесячное самообследование каждой женщине проводить можно и нужно, чтобы вовремя обнаружить патологию в груди.

источник

Мастопатия – это гинекологическое заболевание. Оно поражает ткани молочных желёз и имеет доброкачественную природу. Чаще всего данный патологический процесс диагностируется у женщин, достигших репродуктивного возраста, в основном во временном промежутке 30 -35 лет. Основную причину связывают с нарушением гормонального фона женского организма, а именно нарушенной концентрацией прогестерона и эстрогена в кровотоке.

Суть мастопатии заключается в разрастании фиброзной или соединительной ткани железы с образованием патологических очагов в форме уплотнений, узлов или кист. Вылечить патологический процесс можно консервативно или хирургически (в зависимости от формы заболевания и его распространенности).

Врачи в первую очередь стараются вылечить мастопатию медикаментозно, и лишь при неэффективности фармакологической коррекции или в запущенных ситуациях прибегают к хирургическому вмешательству. Консервативное лечение мастопатии преследует цель нормализовать гормональный фон. Для этого используют заместительную гормональную терапию как базисное направление.

При нормально (физиологически) протекающем менструальном цикле в начальной фазе увеличивается количество клеточных элементов в молочной железе. Это происходит под действием эстрогена. С наступлением второй фазы наибольшая активность перемещается в сторону прогестерона. Ему отводится важная функция: он тормозит эффекты эстрогена, что приводит к окончанию цикла пролиферации в железе.

Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс или имеются другие неблагоприятные факторы, тогда концентрация эстрогена намного превышает уровень прогестерона. Это приводит к тому, что клеточные элементы не перестают постоянно подвергаться циклу пролиферации, и развивается мастопатия. Кроме этого, причиной заболевания может быть действие пролактина, продуцирующего структурами гипофиза. Физиологически нормальным процессом является, если высокая концентрация биологически активного вещества наблюдается при беременности и кормлении грудью. Если уровень этого гормона повышается в других случаях – это может спровоцировать развитие мастопатии.

Мастопатия молочной железы, если во время не начать лечение или назначить неправильный курс, может привести к некоторым осложнениям. Поэтому в процессе диагностики и лечения нужно знать некоторые нюансы, которые противопоказано использовать.

Научные деятели, трудящиеся во Всемирной Организации Здравоохранения, разработали и внедрили в клиническую практику врачей-гинекологов широко использующую классификацию мастопатии. Исходя из стадии патологического процесса, клинических проявлений и отдалённых результатов существует 4 вида мастопатии. Основываясь на классификации, разработанной ВОЗ, при диагнозе мастопатия необходимо помнить о следующих противопоказаниях.

Железистая форма диффузной мастопатии по симптомокомплексу и отдалённых результатах относится к самой лёгкой и «безопасной» форме указанного заболевания молочных желёз. Данная форма чаще поражает молодых женщин, которые не рожали. Клиническими проявлениями этой формы являются:

1. Болевые ощущения в груди (масталгия).

2. Патологически уплотнённые очаги одновременно в обеих молочных железах (мастодиния).

3. Патологический секрет из сосков.

Диффузная мастопатия с преобладанием железистого компонента обычно не даёт серьёзных осложнений. Врачи ставят пациенток с указанным диагнозом на диспансерный учёт и регулярно наблюдают за состоянием больной женщины. Обычно указанная форма заболевания молочных желёз исчезает без специфической терапии непосредственно после процесса родов либо кормления новорождённого грудью. Врачи рекомендуют женщинам с таким диагнозом, если планировалась беременность, не откладывать это надолго, т.к. гормональная перестройка в период вынашивания ребёнка может стать эффективным «лечением».

Противопоказания мастопатии данной формы заключаются в следующем:

1. Запрещается длительно находиться под открытым солнцем или посещать солярий. Подвергать ультрафиолетовому излучению молочную железу категорически запрещается.

2. Запрещено посещать баню или сауну. Любые тепловые процедуры приводят к повышенной трофике органов и систем женского организма. Начинает активно расти железистая ткань, усиливается отёк груди, и появляются болевые ощущения.

3. Не рекомендуется подвергать молочную железу любым физическим воздействиям. Нельзя носить тугое, сдавливающее бельё, массажировать грудь и осуществлять различные комплексы упражнений, которые рекомендуют тренеры в тренажёрных залах, при тренировке мышц, локализованных в грудном отделе.

Оба указанных заболевания молочных желёз относятся к диффузному поражению. Отличия между ними состоят в гормональных изменениях и в образовавшемся патологическом очаге. В случае фиброзной мастопатии заболевание чаще диагностируется у молодых женщин, достигших возраста 20 – 30 лет. Провоцирующим моментом при этом является гормональный дисбаланс и поздно начавшееся половое созревание. При данной форме мастопатии в уплотнённом очаге, который определяется при пальпации, преобладает фиброзная ткань. Уточнить характер ткани можно методом гистологического исследования.

Читайте также:  Аденомиоз матки и мастопатия

Фиброзная диффузная мастопатия, противопоказания:

· Нельзя допускать переохлаждения или перегрева женского организма.

· Недопустимо сдавление груди нижним бельём.

· Нужно ограничить ультрафиолетовое облучение. Прямые солнечные лучи и ультрафиолетовые лучи, которые испускает аппарат солярия, повышают продукцию эстрогена в организме. Высокая концентрация эстрогена в кровотоке приводит к тому, что в тканях молочной железы повышается чувствительность, и они становятся более восприимчивыми к патологическим процессам. На пляже тоже нельзя в полной мере защитить себя от излучения, пляжный зонт и средства от загара даёт лишь минимальную защиту, поэтому солнечная инсоляция при мастопатии недопустима.

· Женскую грудь, в которой диагностирован патологический очаг, нельзя подвергать физиолечению. Такая форма терапии может привести к серьёзным осложнениям. Мастопатии молочных желез женщин являющийся до этого доброкачественным процесс может приобрести черты злокачественности. Онкологические процессы в организме не только осложняют лечение, но и при несвоевременной терапии могут привести к летальному исходу. Связан переход доброкачественного процесса в злокачественный с тем, что все процедуры физиолечения стимулируют обменные процессы в железе (железах), тем самым ускоряя пролиферацию, а также способствуя атипии в и так быстроделящихся клетках. У здоровых женщин такого не происходит.

· Запрещено любое самолечение. Это касается не только медикаментозной терапии, но и прогреваний поражённой женской груди. Неправильно выбранные гормональные препараты усугубляют гормональный фон, а высокая температура, оказанная на ткани поражённой молочной железы, может спровоцировать онкологическое заболевание.

Суть мастопатии с преобладанием кистозных патологических очагов, состоит в присутствии в железе мелких полостных образований, количество которых превышает одну единицу. Иногда диаметр кист настолько мал, что обнаружить их методом пальпации невозможно. Обнаружить их можно только методом ультразвукового исследования или маммографии. При указанной форме мастопатии противопоказания имеют общий характер и не отличаются от отмеченных выше.

Обе указанные формы мастопатии диагностируются у представительниц прекрасной половины земного шара преклимактерического и раннего климактерического периода. Характеристикой заболевания является присутствие большого количества кист в тканях обследуемой железы. Если не вовремя или неправильно назначить лечение, то указанные формы патологического процесса, под действием провоцирующих факторов могут преобразоваться в злокачественные процессы. Мастопатия узловой и смешанной формы, как правило, лечится хирургическим путём. После операционного вмешательства назначается курс восстановительной и реабилитационной терапии. При указанных формах мастопатии противопоказания имеют более расширенный характер:

1. Нужно нормализовать рацион. Исключаются из пищи продукты, богатые животными жирами, пряные и соленые продукты. Ограничить приём копчёностей, жаренных и консервированных продуктов. Также нужно исключить из рациона кофе. Этот напиток может усугубить болевой симптом и привести к образованию кистозных очагов за счет ксантинов в составе.

2. Нужно правильно составлять график дня, чтобы избежать переутомления и психических расстройств.

3. Категорически запрещается посещать сауну и баню.

4. Запрещено подвергать молочную железу ультрафиолетовому излучению посредством прямых солнечных лучей или солярия.

5. Противопоказаны методы физиотерапевтического воздействия. Например, массаж травмирует ткани молочной железы, что приводит к усугублению патологического процесса в железе. Специальный массаж допустим лишь при застое молока, когда женщина кормит грудью.

Гормональная заместительная терапия – это отдельная строка в возможных противопоказаниях мастопатии. Врачи в первую очередь назначают немедикаментозные и негормональные средства лечения. Только после результатов анализа крови на гормоны, который показывает точную концентрацию, можно выбрать правильный гормональный препарат. В ином случае, неправильно назначенная гормональная заместительная терапия может усугубить патологический процесс и привести к озлокачествлению болезни. Неправильно подобранный гормональный препарат приводит к прогрессированию гормонального дисбаланса еще сильнее.

К назначению гормонального препарата имеются определенные противопоказания, которые разнятся в зависимости от фармакологической группы. Вот некоторые ограничения:

· повышенная свертываемость крови;

· недостаточность функции печени;

· чрезмерное курение сигарет;

При диагнозе мастопатия противопоказания в основном касаются женщин, возрастной категории старше 40 лет. Операционное вмешательство показано при узловых формах мастопатии. Чаще такое лечение применяется при фиброзной форме патологического процесса. Если при кистозной мастопатии имеются единичные очаги поражения, тогда тоже прибегают к хирургическому вмешательству. Если патологические очаги имеют небольшой размер, до 2 см, тогда операционный метод не рекомендуется. Кроме этого прежде, чем приступать к операции, нужно пройти полный курс обследования не только у врача-гинеколога или маммолога, но и у докторов узкого профиля, т.к. мастопатия часто сопровождается сопутствующей патологией. В этом случае помимо гормональной заместительной терапии, операционного вмешательства требуется симптоматическое лечение.

Практически любой патологический очаг в молочных железах можно диагностировать на ранних этапах и вылечить его, не прибегая к хирургической операции. Для этого женщина должна ежедневно проводить самообследование. Врачи-гинекологи на каждом профилактическом осмотре мотивируют и обучают этому пациенток. При подозрении на заболевание не нужно прибегать к методам народной медицины, необходимо сразу же обратиться за консультацией к гинекологу или маммологу. Это позволит избежать серьёзных осложнений.

Биофарм/Biofarm клиника и исследования, расшифровка диагнозов ДФКМ — ФКМ, клинические исследования и анализы, направление применения при комплексной терапии не гормональных препаратов Мабюстен/Mabusten — по материалам предоставленным медицинским центром исследований Bradner Deword GmbH Hirtenweg 30, 4125 Riehen, Suisse/Швейцария. Размещенные материалы исследований о диагнозах, лекарствах и методиках лечения носят информационный характер и предназначены для образовательных целей профильных специалистов. Не должны использоваться в качестве медицинских рекомендаций при назначении лечения. Установка диагноза, выбор методики лечения и лекарств, является прерогативой персонального лечащего врача. ООО «Биофарм»/LLC Biofarm не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате не квалифицированного использования информации, размещенных в обзорах лекарств, диагнозов и методик лечения на сайте mabusten.com

MABUSTEN — МАБЮСТЕН торговая марка (ТМ), (R), правообладатель BRADNER DEWORD GmbH, зарегистрировано в Государственном реестре Российской Федерации Федеральной службой по интеллектуальной собственности. Свидетельство о регистрации : СГР № RU.77.99.88.003.E.002004.05.16

БЮЛЛЕТЕНЬ от — BRADNER DEWORD GmbH ВСЕ О ФИБРОАДЕНОМАТОЗЕ И МАСТОПАТИИ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

Профилактика, терапия и лечение — диагноз

BD fibrous breast mastopathy

Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

Политика в отношении обработки персональных данных: Все данные о пользователях сайта, обрабатываемые в соответствии с законодательством РФ, агрегируются и анонимизируются, анализируются массово и безлично. Этот сайт использует файлы cookies, чтобы быть максимально информативным для вас. Продолжая просмотр страниц сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies.

BRADNER DEWORD GmbH branch Basel Switzerland

источник

Многих женщин пугает такой диагноз, как «мастопатия». Опасения вызывают уплотнения в груди и угроза их разрастания. Уплотнения – доброкачественные образования молочной железы, состоящие из соединительной ткани. Перерождение в опухоль возможно только при несоблюдении рекомендаций врача и неправильном образе жизни, поэтому пациентам, имеющим этот диагноз, необходимо знать, какие факторы могут стать причиной осложнений.

Осложнения от мастопатии развиваются при отсутствии лечения и ведении нездорового образа жизни. Для того чтобы их избежать, женщинам, у которых выявлены изменения в молочной железе, или тем, кто находится в группах риска, нужно находиться под наблюдением врача.

Отсутствие профилактической программы может привести к следующим последствиям:

  • Рак. Самое страшное осложнение, при котором клетки соединительной ткани начинают разрастаться и перерождаться в злокачественную опухоль. Это происходит при травмах груди, температурном и солнечном воздействии, нарушении питания или бесконтрольном приёме различных лекарств.
  • Мастит. Заболевание, которое развивается в период лактации. Железистая ткань, воспаляясь, образует уплотнение, которое сдавливает проток и приводит к застою молока. Если своевременно не обратиться к специалисту, потребуется операция.
  • Инфицирование. Представляет собой осложнение, которое часто появляется на фоне мастита. Если женщина не соблюдает рекомендации, в области соска возникают повреждения, через которые проникают вредные микробы.
    Осложнений можно избежать, если выполнять рекомендации специалистов и знать, что нельзя делать при мастопатии.

Вероятность появления осложнений зависит от вида мастопатии: при одних формах риск негативных последствий минимален, при других – возрастает в разы. Выделяют три формы заболевания:

  • Фиброзная мастопатия. Вариант, который говорит о начальной стадии заболевания. Дольки железы увеличиваются в размерах, начинает разрастаться соединительная ткань, формируются небольшие уплотнения. Если пациент не соблюдает оздоровительную программу, патология переходит в следующую форму.
  • Кистозная мастопатия. Пограничное предраковое состояние. В железе присутствуют новообразования с изменённой клеточной структурой, называемые кистами. При выявлении этой формы заболевания врач назначает пациенту лечение и дает рекомендации, которые необходимо строго соблюдать.
  • Фиброзно-кистозная или смешанная мастопатия. Промежуточный вариант, также требующий терапии и принятия профилактических мер.

Предотвратить появление осложнений можно, строго соблюдая противопоказания. Приведем список, что нельзя делать при мастопатии молочной железы.

Общие ограничения необходимо соблюдать пациентам, у которых диагностировано заболевание, а также женщинам с отягощенной наследственностью.

Противопоказания при мастопатии следующие:

  • запрещается посещать сауну, баню, хамам;
  • крайне нежелательно принимать солнечные ванны;
  • следует с осторожностью проводить физиопроцедуры;
  • принимать гормональные препараты без назначения врача;
  • необходимо отказаться от массажа;
  • противопоказано проводить операции на груди, так как они могут спровоцировать воспаление;
  • не рекомендуется делать аборты, поскольку это повышает риск осложнений.

Важную роль для профилактики мастопатии играет меню. Диетолог составляет список разрешённых и запрещённых продуктов. Соблюдение ограничений помогает избежать онкологии и хронического воспаления в груди.

На приёме врача часто спрашивают о том, как несоблюдение противопоказаний влияет на развитие болезни. Для ответа на этот вопрос рассмотрим подробнее каждое ограничение:

  • Баня, сауна или хамам – тепловые процедуры, которые негативно сказываются на состоянии молочной железы при наличии мастопатии. При повышении температуры сосуды расширяются и кровь поступает к различным областям тела, усиливая таким образом патологические процессы.
  • Загар – это попытка организма защититься от солнца. Длительное пребывание под открытыми лучами солнца может спровоцировать развитие рака кожи. Однако, большинство медиков считает, что можно принимать солнечные ванны в умеренных дозах.
  • Физиотерапия – процедуры, необходимость назначения которых зависит от вида заболевания. При любой форме мастопатии запрещены тепловые процедуры, с осторожностью проводится лечение ультразвуком.
  • Вопрос об употреблении или ограничении гормональных средств решает только лечащий врач.
  • Массаж – разрешается проводить только после консультации с врачом. Любое неосторожное воздействие на молочную железу может привести к травме узелков, перерождению тканей и дальнейшему их разрастанию. Если доктор не назначает такие процедуры, они могут причинить вред.
  • Операции – хирургическое вмешательство может ускорить развитие патологии. На начальных стадиях заболевания допускается коррекция груди, но после оперативного вмешательства необходимо находиться под строгим наблюдением врача.
  • Аборты – прерывание беременности негативно сказывается на гормональном фоне. При этом вынашивание малыша и кормление грудью может привести к избавлению от болезни.
  • Соблюдение диеты – необходимое условие при выявлении мастопатии. Кофе, алкоголь, острые, жирные и жареные блюда могут негативно повлиять на течение болезни. Пользу принесут овощи и фрукты, содержащие витамины и антиоксиданты.

Одним из факторов, провоцирующих появление онкологии, является курение. Вред могут нанести и физические перегрузки. Занятия спортом при заболевании должны быть умеренными.

Перечень противопоказаний определяется видом заболевания. Обратим внимание на самые важные моменты:

  • Фиброзная мастопатия – заболевание, которое часто поражает женщин раннего возраста и самостоятельно проходит после родов. Важно исключить любые тепловые процедуры и загар, способствующие перерождению узелков в онкологию. Занятия спортом допустимы, но только с профессиональным тренером. Физиотерапевтическое лечение и контрацептивы применяются с осторожностью, под строгим контролем лечащего врача.
  • Кистозная мастопатия – заболевание с внушительным перечнем противопоказаний, поскольку высок риск появления осложнений. Вред могут нанести тепловые и солнечные ванны, массаж, физиопроцедуры и повышенная физическая активность.
  • Фиброзно-кистозная мастопатия – смешанная форма заболевания, которая требует неукоснительного следования рекомендациям врача. Эта форма мастопатии часто поражает женщин старше 40 лет. При ее выявлении необходимо уделить внимание психологическому статусу, соблюдать режим труда и отдыха.

При диагностировании конкретного вида заболевания необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Он даст рекомендации, которые помогут избежать осложнений.

На развитие заболевания влияет образ жизни пациента. Для того чтобы исключить осложнения, необходимо:

  • Спать не менее восьми часов – это количество времени необходимо для полноценного отдыха.
  • Заниматься спортом – умеренная физическая активность позволят избежать изменений гормонального фона.
  • Избегать стрессов – отсутствие факторов, негативно влияющих на психоэмоциональное состояние, поддерживает защитные силы организма.
  • Проводить время на свежем воздухе – ежедневные прогулки способствуют укреплению иммунитета.
  • Выбирать бюстгальтер правильно – бесшовное белье соответствующего размера, изготовленное из натуральных тканей, препятствует развитию мастопатии.
  • Принимать витамины – микроэлементы способствуют укреплению защитных сил организма.

Данные рекомендации входят в программу профилактики мастопатии. Следуя им, можно исключить прогрессирование болезни и добиться положительной динамики на ранних стадиях.

Читайте также:  17 опк при мастопатии

источник

Молочная железа женщины является достаточно сложным в морфологическом и физиологическом плане органом. Поэтому все патологические процессы, протекающие в ней, всегда трудно диагностируемы, и часто грань между патологией и нормой сложно уловить.

Специалистами ВОЗ разработана и внедрена в повседневную практику классификация мастопатий. По тяжести течения заболевания, клиническим признакам и отдалённым последствиям для здоровья женщины доброкачественные дисплазии молочной железы делятся на четыре основных вида. В зависимости от типа процесса, и противопоказания для женщин, страдающих мастопатией, будут разные.

Это одна из самых лёгких форм заболевания. Обычно подобный патологический процесс возникает у молодых, нерожавших женщин, и проявляется триадой основных симптомов: масталгией, выделениями из сосков и уплотнениями в тканях обеих молочных желёз. Подобная форма мастопатии не требует специфического лечения и практически проходит после родов и лактации.

Женщинам не рекомендуется длительное пребывание на открытом солнце. Посещение солярия и сауны так же рекомендуется ограничить, так как любые тепловые процедуры способствуют усилению питания всех органов и систем организма. Для молочных желёз при мастопатии возможен ускоренный рост железистой ткани, что может привести к усилению отёка молочной железы и связанного с ним болевого синдрома.

Любые физические воздействия на молочные железы при этой стадии заболевания противопоказаны. Тугое нижнее бельё, массаж грудных желёз, различные упражнения, рекомендуемые в тренажёрных залах для грудной группы мышц, могут привести к усилению процесса и переходу железистой формы мастопатии в фиброзно-кистозную или очаговую.

Две эти формы мастопатий являются так же составными частями диффузного процесса в женской груди и отличаются между собой гормональной составляющей и тканевой патологией.

При диффузном фиброаденоматозе контингент больных обычно составляют женщины 20 — 30 лет с выраженными гормональными нарушениями и поздним половым развитием. В молочной железе преобладает фиброзная ткань, что является следствием сниженного уровня эстрогена и прогестерона.

В этом случае противопоказания при мастопатии остаются общего характера. Больным рекомендуют избегать переохлаждений и излишнего перегрева молочных желёз, исключить физическое воздействие нижнего белья и прямых солнечных лучей.

Отдельной строкой необходимо отметить крайнюю нежелательность приёма физиопроцедур на больную грудь, например, электрофореза. Данный метод лечения, хорошо зарекомендовавший себя при различных заболеваниях, у женщин с фиброзной стадией диффузной мастопатии может вызвать разрастание фиброзной ткани и спровоцировать переход доброкачественного процесса в онкологический.

Кистозная форма мастопатии характеризуется наличием в молочной железе большого количества мелких кист, большинство из которых нельзя обнаружить в просвете молочной железы без специальной аппаратуры. Различные противопоказания и запреты при кистозной форме мастопатии направлены на предотвращение увеличения числа и размера кист, а также их перерождения.

При этом опять напоминаем о необходимости бережного отношения к больным молочным железам, запрете на солярий и прямые лучи солнца на морском берегу, различные физиопроцедуры такие, как массаж и электрофорез.

Данные формы патологии молочной железы обычно характерны для женщин предклимактерического и раннего климактерического возраста. Их характерной особенностью является наличие узлов и кист в молочной железе, которые при недобросовестном отношении к собственному здоровью часто приобретают злокачественный характер.

Лечение подобных патологических процессов обычно оперативное, с последующим курсом восстановительной и реабилитационной терапии. Противопоказания в этом случае более строгие и обширные.

В первую очередь рекомендуют начинать со стабилизации метаболизма и гормональной системы женщины при помощи режима питания. Диета должна быть строго ограниченной на приём в пищу животных жиров, соли, острых и солёных блюд. Любые продукты, приводящие к нарушению работы печени и ЖКТ, должны быть исключены из рациона пациентки.

Поскольку у женщин, страдающих этими формами мастопатии, часто развиты различные психические нарушения, им необходим строгий режим труда и отдыха. Противопоказаны при мастопатии различные формы досуга, вызывающие психическое перевозбуждение и приводящие к избыточному выбросу гормонов женской половой сферы.

Ограничение для физических воздействий на проблемный орган при очаговой и смешанной формах мастопатии более строгие, чем в случае других доброкачественных дисплазий молочной железы. Категорически воспрещаются тепловые процедуры: сауны, солярий, ограничение на пляжный отдых. Любые методы физиотерапии непосредственно для молочной железы так же противопоказаны. Особенно это важно в послеоперационный период.

Оставшиеся без рассмотрения доброкачественные опухоли молочной железы по уровню запретов практически соответствуют очаговой форме мастопатии.

Отдельной строкой нужно упомянуть применение различных гормональных препаратов при мастопатии. Гормональная терапия при мастопатии – это достаточно серьёзная и малоизученная область медицины, поэтому даже опытные специалисты начинают лечение заболевания с немедикаментозных и негормональных средств.

В этом случае рекомендуют не назначать гормональные противозачаточные средства, так как помимо выполнения своей основной функции, эти препараты могут изменять гормональный фон женщины, что приводит к пролонгации и усилению патологического процесса в молочных железах, а также может вызвать перерождение процесса в рак молочной железы.

Такую же примерно роль может сыграть и установка внутриматочной спирали “Мирена”. При диффузных формах мастопатии её установка некоторыми врачами рассматривается как профилактика возникновения заболеваний. Однако наличие очаговой или смешанной формы является относительным противопоказанием к применению этой спирали.

Тема противопоказаний при наличии у женщины доброкачественной мастопатии молочной железы достаточно обширна. Единственное правило, которое хотелось бы рекомендовать всем женщинам: при наличии любых проблем с молочными железами необходимо сразу обратиться за консультацией к специалисту. Там вы сможете получить рекомендации о противопоказаниях в период лечения мастопатий различных форм сложности, а также медицинскую помощь в решении проблемы.

Можно ли кофе при мастопатии и каковы будут ограничения? . Рекомендуем прочитать статью о противопоказаниях при мастопатии.

Какие травы и сборы используют в лечении мастопатии. Показания и противопоказания к красной щетке при мастопатии.

Как избежать развития мастопатии? Мастопатия у современных женщин, в том числе и очень молодых, стала, к сожалению, обычным явлением.

источник

При диагнозе «мастопатия» требуется комплексное лечение, план которого устанавливается после полной диагностики пациентки и выявления индивидуальных особенностей ее организма. Несмотря на проблемы со здоровьем, женщины всегда стремятся привести свое тело в порядок, регулярно посещают салоны красоты, массажный кабинет. В связи с этим часто возникает вопрос – можно ли делать массаж при имеющейся патологии молочных желез? При отсутствии других противопоказаний и стабильном течении мастопатии без ухудшений процедура разрешена, однако следует учитывать некоторые нюансы ее проведения.

Массировать определенные участки тела при выявлении разрастания соединительных тканей молочных желез разрешено и даже рекомендуется при некоторых формах болезни.

Если нет подозрения на злокачественную опухоль при мастопатии или миоме, процедура оказывает благотворное влияние на организм.

На сегодняшний день не существует единой модели лечения мастопатии, специалисты выбирают наиболее рациональную методику из комплексов как медикаментозных, так и физиотерапевтических. Множество споров вызывает и вопрос – совместима ли мастопатия разной формы и лечебный массаж.

Массаж живота, молочных желез или спины – наиболее распространенная физиотерапевтическая процедура. Некоторые врачи считают, что массаж при мастопатии необходимо включить в основное лечение, а другие склоняются к противоположному мнению, обосновывая его риском повреждения железы и перерождения доброкачественной опухоли в злокачественную.

Массаж можно делать с максимальной пользой для здоровья при кистозной форме патологии. При регулярном проведении процедуры квалифицированным массажистом женщина почувствует значительное облегчение, а выздоровление от болезни ускорится.

Массаж спины, живота и грудной клетки также разрешен при ФКМ. Этот метод лечения даст положительные результаты только при соблюдении правильной техники выполнения.

Самостоятельное добавление элементов массажа не рекомендуется, так как можно ухудшить состояние ослабленного организма, что приведет к серьезным осложнениям.

Если врач назначил физиотерапевтическое лечение, то нельзя забывать о медикаментозном. Кроме того, маммолог и гинеколог назначают тот вид массажа, какой не навредит, с учетом всех особенностей организма: метаболических и гормональных. Важно учитывать все сопутствующие заболевания, которые стали причинами развития патологии или повлекли за собой ряд осложнений.

Выполнение массажа требует определенных умений и знаний того, как делать его правильно, чтобы не принести вреда.

Массаж груди при мастопатии должен проводиться следующим образом:

  1. Начальный этап – несильное массирование сосков и их ареол.
  2. Легкими надавливаниями перейти ко всей окружности груди. Все движения выполняются с помощью двух пальцев.
  3. При выполнении манипуляций особое внимание следует обратить на состояние кожных покровов. Если покраснений нет, то процедура проводится дальше.
  4. Надавливания на грудь должны быть плавными и мягкими, непохожими на действия при пальпации.
  5. Общее время проведения не превышает 10 минут.

Делать массаж можно с использованием очищающих и увлажняющих кожу гелей и тоников, которые оказывают успокаивающее действие.

Не следует брать крема с высокой жирностью или пользоваться банками для массажа. Подойдут масла, в состав которых не входит спирт и его составляющие. Этот компонент не только сушит кожу, но и способствует прогреванию тканей, что, в свою очередь, влияет на ускоренный рост клеток патологических образований.

Массаж спины при мастопатии с одновременно протекающей вирусной инфекцией (простудой, гриппом или гепатитом) может привести к усилению проявлений болезни, что отрицательно скажется на здоровье пациентки.

Массаж этой части тела приведет к негативным явлениям и в том случае, если у пациентки диагностированы следующие заболевания:

  • астма;
  • пневмония в разных формах;
  • аденоиды;
  • патологии дыхательных путей и легких хронического типа.

При вирусных инфекциях процедура может быть одобрена врачом лишь в случаях, когда пациентка не может самостоятельно вставать из-за физиологических или возрастных изменений, а также если находится в коме.

Запрет на проведение массажа при инфекциях связан с возможностью поражения любого органа из-за усиления кровотока при массировании спины. Инфицированные клетки распространяются по всей кровеносной системе организма. В некоторых случаях доктор назначает внутривенно физраствор во время или после процедуры. Это нужно для того, чтобы уменьшить концентрацию вирусных клеток, то есть «разбавить» их.

Техника массажа области спины включает в себя 4 основных элемента:

  • вибрационное постукивание;
  • мягкое растирание;
  • несильное разминание;
  • поглаживание.

Женщинам с диагнозом «мастопатия» не разрешается проводить процедуру в положении лежа на животе, чтобы лишний раз не беспокоить молочные железы. Оптимальная поза – стоя, на боку лежа или же в сидячем положении. Любое давление строго запрещено.

Массирование молочной железы, которое проводится при ее патологии, позволяет выявить уплотнения, уменьшить отечность и избавиться от болей и дискомфорта.

Регулярное проведение процедуры поможет выявить болезнь еще в самой начальной стадии и принять меры для скорейшего выздоровления.

Доказано, что при активной половой жизни мастопатия развивается намного реже. Партнер в качестве предотвращения развития заболевания может массировать грудь, что усилит кровообращение.

Массаж является эффективным методом борьбы с перерастанием доброкачественного новообразования в раковую опухоль. Он полезен на начальной стадии, так как быстро избавляет от проявлений болезни, улучшает функционирование железы в гормональном и структурном плане.

Кроме того, положительный эффект от этой физиотерапевтической процедуры проявляется в следующем:

  • снятие болезненных ощущений в области груди;
  • усиление коллагенового синтеза;
  • уменьшение отека тканей;
  • повышение эластичности мышечных волокон (грудь приобретает упругость и правильную форму).

Часто врачи советуют ходить к массажисту после перенесенной операции по удалению кисты. Это делается для того, чтобы поддержать в тонусе грудь и восстановить ее красивую форму.

При патологии молочных желез противопоказания к проведению массажа касаются не только запущенного состояния и тяжелой формы болезни, но и других проявлений.

Массирование груди запрещено в следующих случаях:

  • при травмировании молочных желез и области вокруг них;
  • при любой стадии опухоли злокачественного характера;
  • при выявлении аллергической реакции на физраствор или витаминные комплексы, если они используются при процедуре;
  • при повышенной температуре тела, превышающей отметку в 38 градусов;
  • при индивидуальной непереносимости используемых наружных препаратов.

Стоит знать, что не рекомендуется посещать SPA-салоны, так как массаж должен быть лечебным, а у массажиста стоит спросить сертификат о прохождении специальных курсов.

Если проблематично постоянно посещать массажный кабинет, то можно проводить процедуру в домашних условиях, но только после одобрения лечащего врача. Недостаток знаний или опыта в технике проведения несет в себе риск повреждения груди.

Важно помнить, что быстрые и интенсивные приемы массажа строго запрещены. Следует избегать рывков, резких движений, а при массировании груди нужно использовать медленное поглаживание (без нажима), направленное по ходу лимфатической системы. В большинстве случаев массаж назначается всем пациенткам, у которых обнаружена кистозная мастопатия. Процедура позволяет избавиться от болезненных симптомов и значительно улучшить общую картину болезни.

Подробнее о технике самомассажа груди вы узнаете из видео:

источник

Какие есть противопоказания при мастопатии молочной железы: можно ли ходить в баню и увеличивать грудь?

У многих женщин диагноз «Мастопатия» вызывает бурю вполне понятных эмоций – страх, апатию, чувство растерянности и паники. Однако маммологи, онкологи и эндокринологи единодушны во мнении: «Мастопатия – это не приговор, но серьезный повод скорректировать привычный образ жизни». В подавляющем большинстве случаев пациенткам достаточно прилежного соблюдения списка противопоказаний, без затворничества и отказа от своих любимых занятий.

Читайте также:  50 лет диффузный фиброаденоматоз

Что нельзя делать при мастопатии? Об этом мы и поговорим в дальнейшем.

В современном мире мастопатия является одним из наиболее распространенных женских заболеваний. В различных странах соответствующий показатель варьируется от 20% до 60% и охватывает широкую возрастную категорию – от девочек-подростков до женщин далеко за 70.

В соответствии с классификацией ВОЗ мастопатия молочных желез подразделяется на несколько типов.

Основными критериями классифицирования являются:

  • морфологические изменения в тканях;
  • клиническая картина;
  • тяжесть заболевания;
  • прогноз.

При узловой форме патологический процесс локализируется в единичном узле, при дуффузной охватывает несколько узлов. При осложнении кистами или фиброзами ставится диагноз «Фиброзная мастопатия», «Кистозная мастопатия» или же «Фиброзно-кистозная мастопатия».

Не стоит забывать, что каждое заболевание имеет несколько стадий развития, что также оказывает прямое влияние на способ жизни пациента и методы его лечения.

Именно поэтому в статье мы приводим обобщенные рекомендации профилактического характера и даем список наиболее частых противопоказаний.

Только ваш лечащий доктор сможет дать индивидуальные рекомендации, с учетом всех особенностей и динамики протекания заболевания, образа жизни, возраста, сопутствующих диагнозов и т.п.

  1. Баня, ванна и сауна. Неотъемлемым эффектом любых тепловых процедур является активизация метаболизма, повышение скорости кровотока, усиленная работа эндокринной системы, стимуляция процесса деления клеток.
    Результатом может стать не только отек ткани молочной железы и усиление дискомфортных ощущений, но и перерождение доброкачественного образования в злокачественное.
    При мастопатии можно ли ходить в баню? Мастопатия и баня — вещи несовместимые. Конечно, нелегко отказываться от такой привычки, тем более что она обычно довольно полезна. Большинство маммологов склоняется к категоричному «Нет!» при ответе на вопрос о возможности посещения сауны или бани при мастопатии.
    Некоторые из них делают исключение для пациенток с незапущенной железистой формой мастопатии. Но, можно ли париться в бане при мастопатии? Длительное пребывания в парилке выступает обязательным противопоказанием.
    На молочные железы стоит положить простыню или тонкое полотенце. А вот о похлопывании себя березовым веником придется временно забыть. От полюбившегося многим обливания холодной водой после «банного жару» также нужно отказаться, чтобы уберечь себя от осложнений мастопатии.
    Исключение составляют теплые радоновые и сероводородные, йодно-бромистые ванны. Они оказывают седативное действие, нормализируют сон, снижают болевые ощущения. Как правило, речь здесь идет о начальных стадиях мастопатии, без негативной динамики в анамнезе.
  2. Солярий и солнечные ванны. Пациенткам со всеми формами мастопатии противопоказано длительное пребывание под палящим солнцем.
    Солнечные лучи являются природными катализаторами выработки эстрогенов в женском организме.
    И даже находясь в полдень под тентом или пляжным зонтом, вы подвергаете себя опасности в виде рассеянного ультрафиолета. Перегревание также может спровоцировать отек молочной железы и усиление боли.
  3. Южные курорты. Одним из главных этиологических факторов мастопатии является нарушение гормонального баланса. Отдых на южном курорте (будь то побережье Турции или же Краснодарского края) сопряжено с резкой сменой климатического пояса.
    А ведь гормонозависимые заболевания чутко реагируют на смену температуры и влажности воздуха, изменение режима дня и т.п. Подобное нарушение биологических ритмов противопоказано, так как может усугубить гормональный дисбаланс, с серией нежелательных для женщины последствий.
    Данное предостережение не предполагает полный отказ курортного отдыха. В России есть множество курортов с умеренным климатом, расположенных в живописных и экологических местах. Подробнее о влиянии загара и купании в море при мастопатии вы можете прочитать здесь.
  4. Массаж и другие физиопроцедуры. Нередко при неосложненных формах мастопатии прибегают к магнитотерапии, гальванизации, электрофорезу. При фиброзных и кистозных формах мастопатии данные процедуры, как правило, противопоказаны.
    Однако окончательное решение по данному вопросу примет ваш лечащий доктор. Важное правило для физиотерапевтического воздействия – все аппликации должны быть чуть теплыми, а горячие противопоказаны.
    В отличие от целительной силы массажа при лактостазе (застое молока), применять его при мастопатии нельзя. Это ведет к травматизации тканей, провоцированию отека. Особенно это касается кистозной формы мастопатии, так как высок риск разрыва кисты.
  5. Гормональные контрацептивы. Согласно научным исследованиям, гормональный дисбаланс входит в пятерку наиболее частых причин возникновения мастопатии.
    Именно поэтому прием гормональных контрацептивов находится под запретом.
    Изменение гормонального фона женщины может спровоцировать рост новообразования или перерождение его в злокачественную форму. Мнения медиков по поводу использования внутриматочных спиралей типа «Мирена» радикально противоположны.
    По мнению одних, это – безоговорочное противопоказание для данной категории пациенток. Другие маммологи и гинекологи настаивают на положительном профилактическом эффекте при диагнозе «Дуффузная мастопатия».
    Смешанную и очаговую мастопатию классифицируют как относительное противопоказание для установки «Мирены».
  6. Увеличение груди. Можно ли увеличивать грудь при мастопатии? Прогрессивные хирургические методики позволяют увеличить размер или скорректировать форму груди при данной патологии. Для этого нужно предъявить хирургу заключение врача-маммолога, результаты маммографии или УЗИ (может быть и то, и другое).
    Увеличение груди при мастопатии разрешено при отсутствии серьезных патологических изменений в тканях и при отсутствии кистозных образований. Современные импланты отличаются высокой степенью безопасности и надежности.
    А щадящие методики эндопротезирования помогают минимизировать интенсивность оперативного вмешательства.
  7. Беременность и роды. Не является ли мастопатия противопоказанием к зачатию малыша? Известны случаи, когда при железистой и диффузной формах мастопатии у нерожавших молодых женщин их заболевание проходило после рождения ребенка и начала кормления грудью.
    В подавляющем большинстве случаев состояние матери никаким образом не отражается на ходе развитии плода, благополучном протекании беременности и самих родах. Качество и количество грудного молока при этом соответствует норме.
    Однако все выше перечисленное не касается тяжелых и запущенных форм мастопатии, с выраженным болевым синдромом и обширными очагами поражения тканей.
  8. Погрешности в питании. Подбирается рацион, регулирующий уровень эстрогена в организме. В первую очередь, это овощи семейства крестоцветных (в особенности, капуста во всех ее разновидностях). От алкоголя и курения пациенткам, страдающим мастопатией, придется отказаться.
    Противопоказано частое употребление кофеиносодержащих продуктов (кофе, шоколад, какао, чай). Эти продукты содержат метилксантины, нередко провоцирующие болевой синдром и усиленный рост кист.
    При мастопатии под запретом жареная, острая, пряная и жирная пища, копчености. Учитывая способность соли задерживать воду в тканях, ее употребление нужно строго контролировать. Ежедневный объем простых углеводов рекомендуют минимизировать.

Советы для женского здоровья при мастопатии:

  • отдавайте предпочтение спокойным формам досуга, поскольку активные виды спорта могут вызвать избыточный выброс гормонов;
  • на работе и в семье старайтесь избегать нервного перенапряжения, не забывайте о суточной норме сна (7-8 ч);
  • не менее часа в день проводите на свежем воздухе;
  • со всей педантичностью подходите к покупке бюстгальтера. Противопоказано тесное белье, сдавливающее грудь;
  • в рацион пациенток с диагнозом «Мастопатия» включается рыба, яйца, бобовые, овощи и фрукты, морская капуста и т.п. Из напитков особенно полезен морковный и морковно-свекольный сок, зеленый чай;
  • при мастопатии можно принимать витамины (или продукты, их содержащие) групп А, В, Е, а также – витамин D.

Сегодня огромное количество женщин во всем мире живет с диагнозом «Мастопатия». И качество их жизни во многом зависит от соблюдения несложного перечня противопоказаний, которое по силам каждой представительнице прекрасной половины.

Психологи советуют не воспринимать противопоказания как запрет милых сердцу привычек. Воспринимайте их как Правила Новой Жизни, как путь к Здоровью.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Мастопатия.

Понравилась статья? Подписывайтесь и следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Twitter, Facebook или Google Plus.

источник

Согласно совсем нерадостной статистике, с мастопатией приходится столкнуться половине всех женщин. Часть из них довольно успешно справляется с заболеванием, практически не испытывая дискомфорта.

У других же болит спина, ощущается скованность движений и сильная усталость. В связи с этим возникает вполне логичный вопрос: можно ли делать массаж спины при мастопатии и как еще бороться с болезнью.

Чтобы ответить на эти вопросы, необходимо знать, что представляет собой заболевание. Мастопатия – это собирательное понятие, которое означает разные нарушения в работе молочных желез. Чаще всего оно затрагивает женщин, чей возраст больше 25 лет.

Но бывает и так, что заболевание развивается немного раньше. Обычно полное выздоровление женщины происходит после естественного, успешного завершения беременности.

Согласно мнению медиков, облегчить течение болезни можно несколькими способами:

  • ограничить употребления крепкого кофе, чая и соли;
  • оставить вредные привычки, например, курение;
  • защитить себя от стрессов и волнений;
  • обеспечить себе полноценный отдых.

Существует четыре главных признака данного заболевания:

  • сильная боль;
  • огрубение груди;
  • выделение жидкости из сосков;
  • новообразования в молочных железах, например, узелки.

Это заболевание не приводит к развитию рака. Если появившиеся в груди образования не относятся к злокачественным, можно не беспокоиться. Для полного выздоровления достаточно пройти курс лечения.

Что может спровоцировать развитие мастопатии?

  1. Раннее половое созревание и начало месячных.
  2. Поздний климакс.
  3. Аборты или отсутствие беременности.
  4. Курение и другие вредные привычки.
  5. Частые стрессы.
  6. Нарушения в работе эндокринной системы.
  7. Болезни половых органов.
  8. Неправильно подобранные средства контрацепции. Это касается противозачаточных таблеток, в составе которых есть гормоны.
  9. Полное отсутствие половой жизни.

Основная опасность заболевания в том, что оно может развиться до кистозно-фиброзной формы, которая увеличивает риск развития онкологических осложнений.

Как упоминалось, от мастопатии боль часто отдает в лопатку и спину. Пытаясь справиться с болью и дискомфортом, многие идут на прием к массажисту.

Массаж помогает улучшить общее состояние и получить заряд бодрости. В чем еще заключается его действие на организм:

  • укрепляет иммунную систему;
  • помогает сохранить эластичность кожи;
  • нормализует кровообращение;
  • уменьшает боль;
  • снимает отечность;
  • помогает снять напряжение с мышц и полностью расслабиться.

Массаж спины при мастопатии молочных желез поможет устранить неприятные явления, которые несет с собой заболевание. В организме активизируется процесс выработки коллагена.

Благодаря этому уменьшаются отеки, уходит ощущение скованности и болевые ощущения. Однако стоит помнить, что эта процедура является лишь частью комплексного лечения.

Массаж спины при мастопатии разрешается делать при любых сопутствующих заболеваниях. Но есть и исключения:

  • вирусные, например, грипп и ОРВИ;
  • болезни легких;
  • заболевания системы дыхания.

При таких состояниях лечение подобным способом не принесет облегчения.

Массаж спины при любом виде мастопатии, например, при кистозно-фиброзной форме, должен проводиться в соответствии с некоторыми правилами:

  1. Нельзя ложиться на живот. Сильное давление на грудь может стать причиной неприятных ощущений, например, боли.
  2. Идеальная поза для массажа – лежа на боку или сидя.
  3. Давление, оказываемое на мышцы спины, должно быть минимальным.
  4. Не стоит массажировать переднюю часть грудной клетки, рефлекторную зону и мышцы грудного отдела.
  5. Существует мнение, что нельзя разминать и шейно-воротниковый участок, потому что во время процедуры может быть затронута грудная мышца. Его нельзя назвать ошибочным или неправильным. Однако сейчас многие специалисты, делая общий массаж спины, если есть мастопатия, успешно минуют эту зону.

Массаж при мастопатии имеет свои противопоказания:

  1. Нельзя проводить процедуру, если в молочных железах были обнаружены злокачественные новообразования.
  2. Стоит отложить массаж на более позднее время при повышенной температуре.
  3. На теле есть повреждения, например, царапины, ожоги и т.д.
  4. Есть аллергия на медицинские препараты или вещества, которые могут использоваться в процессе.

Проводить сеансы массажа, если мастопатия отдает в спину и приносит дискомфорт, можно в больнице или дома. И в том, и в другом случае они должны проходить под контролем врача. Массаж даже небольшого участка тела оказывает воздействие на весь организм в целом.

Поэтому точно не известно, как он повлияет на мастопатию, в частности, на новообразования. Они могут даже исчезнуть или же, наоборот, увеличиться в размерах.

Итак, можно ли делать массаж спины при мастопатии? Ответ утвердительный. Но нужно избегать сильного давления на мышцы.

Желательно, чтобы массажист был профессионалом в своем деле и имел опыт работы с подобными заболеваниями. Неплохо перед курсом массажа пройти обследование и сдать анализы, чтобы исключить риск развития осложнений.

Если вы хотите получить больше подобной информации от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Приглашаю на мои бесплатные онлайн мастер-классы:

Дополнительная полезная информация:

Больше полезных материалов смотрите в моих социальных сетях:

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

источник